随着社会的(de)发展，越(yuè)来越多的(de)人们都(dōu)没有时(shí)间进行(xíng)“夫妻(qī)生(shēng)活”，因此很多人都选(xuǎn)择的(de)是(shì)自己解决！

在我们身边可能很多的人(rén)都听说过(guò)，男(nán)性朋友(yǒu)经常(cháng)用(yòng)手自我解(jiě)决生理(lǐ)需(xū)求，但是很多的人可(kě)能(néng)并不是很清(qīng)楚，其实(shí)也有很多的女性喜欢自我(wǒ)解决(jué)。

我们(men)普(pǔ)遍认(rèn)为(wèi)自我解决生理需(xū)求(qiú)对身体的(de)健(jiàn)康(kāng)是有害的，其实(shí)凡事都有两面(miàn)性。女性朋友若喜欢(huān)自我(wǒ)解(jiě)决生理需求的话，也能够从(cóng)中得到益(yì)处。

缓(huǎn)解压力

现在女性朋友在工作中压力也是(shì)非常巨大(dà)的，而且有(yǒu)些女性可能为了工作选择夫妻(qī)两地(dì)分居，这样(yàng)有(yǒu)了生理需(xū)求(qiú)就无法(fǎ)可以解决。

其实(shí)自我解决生理需求(qiú)能够帮助缓解心理和(hé)精神压力，能够让女人的(de)身(shēn)心变得更加的放松，缓(huǎn)解紧(jǐn)张的(de)情绪，对于促进睡眠还(hái)具(jù)有非常(cháng)好的(de)帮助。

可以预防(fáng)感染

如果女性朋(péng)友和他(tā)人进行夫妻生活(huó)的话，很可能会将他人身上的(de)病菌和细(xì)菌传播到自己身上，大大增加患上妇科疾病的概率。而女性朋友若有(yǒu)自我解(jiě)决生理需求的情况(kuàng)，能够(gòu)帮助在一定程度(dù)上预防细菌和病毒的(de)感(gǎn)染，有助于保护(hù)身体健康。

可以减(jiǎn)轻疼痛(tòng)感

有些朋友在自我(wǒ)解决生理需(xū)求的过程中，身体内会分泌一种天然的镇痛剂，这也是一(yī)种激(jī)素(sù)，能够帮助缓解疼(téng)痛的情(qíng)况，所以如果在日常生活中，身(shēn)体的某些地方疼痛难忍的时候，适当的解决一下生理需求，能够有(yǒu)利于(yú)缓解疼痛。

有助于减肥

对于女性朋友来说，适当(dāng)的(de)自我解(jiě)决生(shēng)理需求，也能(néng)够有(yǒu)利于帮助燃烧身体的卡路书名号之间有没有标点符号，书名号之间有标点符号么(lù)里，对于(yú)减肥瘦身具有(yǒu)非常(cháng)好的(de)帮助。

更(gèng)好的爱自己(jǐ)

女性朋友(yǒu)在自(zì)我解决生理需求的(de)时候，能够(gòu)自(zì)己驾驭自己的身(shēn)体，这样(yàng)更能够让自己的身(shēn)体进入(rù)到(dào)高潮的状态，让自己获(huò)得满(mǎn)满的幸福(fú)感，也能够更好的爱护自己。

虽然自我解决生(shēng)理需求有这么多的好(hǎo)处，但是对于女性(xìng)朋友(yǒu)来说，一定要记住(zhù)千万不要频繁这样书名号之间有没有标点符号，书名号之间有标点符号么做。凡事都有度，如果这样(yàng)过于频(pín)繁(fán)的话，会对(duì)女人(rén)的子宫，阴(yīn)道造(zào)成不良(liáng)的(de)刺激，会大(dà)大增(zēng)加(jiā)患上妇科(kē)疾(jí)病(bìng)的概率，而且长(zhǎng)期如此的(de)话，也可能会(huì)让(ràng)女(nǚ)性朋(péng)友(yǒu)对待(dài)性生活的欲望(wàng)降低(dī)，这样反而不利(lì)于夫妻之(zhī)间的(de)感情。

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