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芒果是热性仍(réng)是凉性

　　芒果是(shì)凉性的。

　　芒果性(xìng)凉，归(guī)于(yú)凉性的生(shēng)果。

　　1.芒果原(yuán)产地是(shì)温热带地区(qū)，是国际闻名热带生果之一，但(dàn)芒果(guǒ)不是热性生果(guǒ)。芒果在(zài)中医看来(lái)性凉，味甘(gān)、酸(suān)，无毒，具(jù)有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功能。适量进食芒(máng)果是不会上火的，但也不宜(yí)许多(duō)进(jìn)食芒果(guǒ)。

　　2.芒果的(de)养分(fēn)丰厚，富(fù)含胡萝卜素、维生素C等，别的(de)还含有糖、蛋白(bái)质(zhì)、粗纤维等养分成分，有“热带生果(guǒ)之王(wáng)”的美称。

　　3.尽管芒果(guǒ)的养分价值很高(gāo)，但(dàn)不宜进(jìn)食(shí)过(guò)量(liàng)。部分人对芒果过敏，进食后或许呈现厌恶、吐(tǔ)逆;口周皮(pí)肤瘙(sào)痒(yǎng)、红肿、痛苦(kǔ)等。对芒(máng)果过敏者禁食芒(máng)果。

　　综上，芒果归于凉性的生果，日常可适(shì)量进食，腹泻时应暂(zàn)停(tíng)进食芒果。

芒果怎(zěn)样挑又香又甜(tián)的呢视频(pín)

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不能选择(zé)。

　　芒果(guǒ)的果皮中含有多酚(fēn)氧化酶，当芒果(guǒ)在运送时遭到揉(róu)捏或许贮存时(shí)经过了冷冻，多(duō)酚(fēn)氧化(huà)酶被(bèi)氧化释放(fàng)出来(lái)。

　　咱们要选(xuǎn)择摸起(qǐ)来(lái)表(biǎo)皮润滑的，色泽金黄的，无(wú)黑斑(bān)的芒果。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一些摸起来软趴趴的芒果，是(shì)现已十分老(lǎo)练的，乃至或许放良久得了，或许过一两(liǎng)天就(jiù)无法吃了。

　　摸(mō)起来太硬的芒(máng)果(guǒ)，不太(tài)熟，也不太(tài)好吃(chī)。

　　所以咱们要选择软硬适(shì)中，有弹(dàn)性的，既(jì)经放又能(néng)够(gòu)随时食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的(de)果蒂，最好选择有小(xiǎo)尾巴的(de)，由于有这样凸(tū)出来的果蒂，它的(de)果肉(ròu)会(huì)比(bǐ)遭天谴什么意思，天谴什么意思解释较鲜甜。

　　有些芒果(guǒ)果蒂凹进去(qù)的，吃起来口感就(jiù)没有那么好(hǎo)。

　　4、看形状。

　　果型偏(piān)长的芒果的果核(hé)会比较小，这(zhè)样果肉也比(bǐ)较多。

　　而果形短(duǎn)粗的芒果，它的果核会比较大，所以咱们(men)在选择时(shí)，尽量(liàng)选择形状偏(piān)长一些的芒果。

　　5、看(kàn)巨(jù)细(xì)。

　　在选(xuǎn)择芒果时要选择巨细适中的，太小的果肉比较少(shǎo)，而太大的吃起(qǐ)来果肉没有那么甜。

　　所以在选择(zé)时，尽量选择巨细适中的芒果(guǒ)。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美的(de)生(shēng)果(guǒ)，香味也是特别(bié)的(de)浓郁，而好(hǎo)的芒果一(yī)般闻起(qǐ)来(lái)都会有一股(gǔ)浓(nóng)郁的芒果香(xiāng)气，让人闻着特(tè)别舒畅。

　　有些欠好(hǎo)的(de)芒果，一般(bān)闻起来不甜美，吃起来口(kǒu)感也欠好。

怎(zěn)样挑芒果又甜又好(hǎo)吃(chī)

　　选(xuǎn)择芒果时，首(shǒu)选果(guǒ)型饱(bǎo)满(mǎn)，果肚(dù)圆润的(de)，相同(tóng)大的芒果(guǒ)，选手(shǒu)感重的。

　　这样的芒果肉(ròu)厚多汁，口(kǒu)感甜美。

　　第一种，看(kàn)巨细(xì)在许多(duō)人(rén)的传统印(yìn)象(xiàng)中，选(xuǎn)择生果是越大越好的，看(kàn)着就十分诱人过(guò)瘾，但(dàn)其实(shí)选择(zé)的芒果最好选(xuǎn)择巨(jù)细(xì)适中的，由于体型太(tài)小(xiǎo)果(guǒ)肉不多，而体型太大(dà)滋味又没有那么甜美，所(suǒ)以一般(bān)适中(zhōng)的就很好吃。

　　第二(èr)种(zhǒng)，看色彩其实芒果也分许多种类，但青芒的色(sè)彩就很难(nán)区分，除了青芒以外，我(wǒ)们常见的黄(huáng)色芒果(guǒ)就能(néng)看出(chū)不同(tóng)，一般人都(dōu)会选择色彩比较(jiào)鲜亮的芒果，但其实(shí)色彩比(bǐ)较暗黄的芒果滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬其实芒果算是一种不耐贮存的生果，假如我(wǒ)们一般在选择(zé)的芒果的时分最好不必选太软的，否则买回家放一(yī)两天就(jiù)会烂掉(diào)，最好便是(shì)选择软(ruǎn)硬适中的芒(máng)果，口感既(jì)新鲜又甜美。

　　第四种，掂分量选择芒果除(chú)了要(yào)看之外，也要(yào)拿在(zài)手里(lǐ)衡量一下，假如是相同(tóng)巨细的(de)芒(máng)果一(yī)定要选(xuǎn)重的买，重(zhòng)的(de)芒果阐明它的水分(fēn)愈加足够，分量轻的(de)就阐明时刻放得比较长了。

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