张天爱减肥前后对(duì)比照，确实(shí)是瘦了(le)一圈更漂亮自信了，张(zhāng)天爱体重(zhòng)最重的(de)时候是130斤，网(wǎng)上也有巅(diān)峰时(shí)刻张天爱的照片，虽然从照片中能够看(kàn)出(chū)来是一(yī)个人，但是给人的感(gǎn)觉相差很多。130斤的(de)她(tā)其实还是挺可爱的，只不(bù)过身(shēn)材和脸(liǎn)蛋都稍显圆(yuán)润(rùn)，张(zhāng)天爱身高165cm，130斤确(què)实是有些胖(pàng)了。整(zhěng)个(gè)都有些胖，尤其(qí)是脸(liǎn)蛋，那个时候(hòu)并没有现在的(de)尖下(xià)巴。

张(zhāng)天爱的五官属(shǔ)于非常小的那(nà)种，也比较集中，胖(pàng)了之后会(huì)显得脸很大，而且肉(ròu)很明显，像是大饼脸。当(dāng)时的张天爱(ài)还(hái)没有现在的明星气质(zhì)，虽然颜值不低(dī)，但也是(shì)路人一枚。按照现在的审(shěn)美(měi)标准，漂亮的(de)女(nǚ)生基本(běn)上体(tǐ)重(zhòng)都是(shì)不过百(bǎi)的，大概维持在(zài)95斤(jīn)左右(yòu)，张天爱(ài)的(de)努(nǔ)力(lì)之路还是(shì)非常长的。张天爱还参(cān)加了湖(hú)南(nán)卫视一(yī)个减肥(féi)类(lèi)的(de)综艺(yì)节目，在节目中也分(fēn)享了自己的减(jiǎn)肥(féi)经历。

不管是(shì)谁的减肥经历，其实都是非常(cháng)简(jiǎn)单的，就是少(shǎo)吃多动。当然了，明(míng)星有的时候因(yīn)为时间紧(jǐn)迫(pò)，可能会服用减肥药，但(dàn)想要(yào)长期保持好身材，少吃多动(dòng)是最好的方(fāng)式。其实这(zhè)个方法谁都(dōu)知道(dào)，但是能够(gòu)做(zuò)到(dào)是不容易的。主要是因为现在要(yào)求的体重标准确实是严苛，不仅仅是女明星，看看(kàn)现在的(de)男明(míng)星，都是筷子腿。

张天爱(ài)

人瘦了之后就真的(de)好看吗？是真的好看(kàn)，原(yuán)因(yīn)如(rú)025是哪里的区号，025是哪里的区号查询: #ff0000; line-height: 24px;'>025是哪里的区号，025是哪里的区号查询下：1.以瘦为美(měi)是现在固有(yǒu)的审(shěn)美(měi)标准。美有的(de)时候(hòu)和一个时代是有关(guān)系(xì)的，和(hé)一个(gè)人的认(rèn)知也是(shì)有关系的(de)，大部分(fēn)人已(yǐ)经接受了以(yǐ)瘦为美这个标准。也(yě)许有(yǒu)一(yī)天会流(liú)行以胖为美，到时候就不需(xū)要努力的减肥了。2.瘦下来(lái)整个人更精致，更灵活。能够流行以瘦为美(měi)还是有道理的，瘦了之(zhī)后(hòu)，占据(jù)的空间(jiān)都小了。

瘦的人在生活中也会(huì)感觉到各种的便(biàn)捷，尤(yóu)其是(shì)现在的(de)衣服，瘦的(de)人穿出来更(gèng)加的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其是对于(yú)减肥(féi)成功的人来讲，经历(lì)过一番痛苦的努(nǔ)力，终于坚持下(xià)来，这个过程中(zhōng)提升(shēng)了(le)人的(de)自信心。同时也为自己能够坚持下来(lái)，感(gǎn)到骄傲(ào)，个人感(gǎn)觉也非常良好，使得人状态更好、更精(jīng)神。通过(guò)这件事情，也更更(gèng)相信自己的(de)能力。

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