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杨梅是高糖还是(shì)低糖

　　杨梅属(shǔ)于(yú)低糖水果，低糖水(shuǐ)果指的(de)是每100g的水果中含(hán)糖量低于10g的水果，市场上(shàng)常见的低(dī)糖(táng)水果(guǒ)包(bāo)括(kuò)柠檬、木瓜、青桃等，这(zhè)些水果适合患有糖尿病(bìng)和减肥的(de)人(rén)群食用。

　　杨梅是一种营养价值较高的食物，它不仅仅富(fù)含纤维素、维生素，还有一定含量(liàng)的蛋白质、脂肪、果胶、钙、磷等，在(zài)中医看(kàn)来，杨(yáng)梅可(kě)以起(qǐ)到治疗痢疾的作用。

杨梅什么人(rén)不能吃

　　1、咯血患者，由于杨梅性温(wēn)，食用后(hòu)可引发(fā)上火(huǒ)，导致咯血症(zhèng)状发生。

　　2、胆囊炎和胆(dǎn)结石患者，因(yīn)为这类(lèi)人(rén)群不能食用酸性食物(wù)，而杨梅就(jiù)属于酸性。

　　酸性食物会刺激胃以及十二指肠分泌(mì)胆(dǎn)囊素，从而导致胆囊收缩(suō)，诱发(fā)胆绞痛。

　　另外需要注意，胃病(bìng)患者要(yào)少吃杨梅，最好选(xuǎn)在饭后吃，空(kōng)腹食用(yòng)，会引起胃酸分泌过多从而引(yǐn)发病情加重。

杨梅(méi)有补血的作用吗

　　杨梅的功效是可以帮助身体增加食(shí)欲，杨梅中含有(yǒu)很多的机酸，还(hái)含有维(wéi)生素C，这些物质对于身体(tǐ)来说有很(hěn)强的抗癌能力，并(bìng)且可以保护身(shēn)体的健康，杨梅还可以抵抗多种细(xì)菌(jūn)，对于身(shēn)体来说(shuō)有(yǒu)一定的补血作用。

　　杨梅还可以(yǐ)有(yǒu)效的平稳心情、缓解压力，能够减少中(zhōng)风的(de)风险。

杨梅是哪里的特产

　　杨梅原产我国温带(dài)、亚(yà)热(rè)带(dài)湿润气候(hòu)的山区，杨梅在(zài)我国的产地目前分布云南、贵州、浙江(jiāng)、江苏、福建、广东(dōng)、湖南、起飞前多久停止登机，起飞前多久停止登机口广(guǎng)西、江西、四川、安徽、台湾等。

　　据统计，我国杨梅(méi)栽(zāi)培的总面积(jī)约500多万亩(mǔ)，年产量达100多(duō)万吨。

　　杨(yáng)梅在国外的产地(dì)，如(rú)日(rì)本(běn)和韩国(guó)有(yǒu)少量栽(zāi)培，东南亚各国，如印度、缅甸、越南、菲律宾等国也有分布(bù)。

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