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修正丰胸乳霜有(yǒu)效果(guǒ)吗，国家认可的(de)丰胸品牌排行榜(bǎng)

　　有，修(xiū)正丰胸乳霜有效果(guǒ)的。

　　修正丰乳(rǔ)霜对于(yú)丰胸是非常有(yǒu)效果的，但是需要规范的使用，在每天早上起(qǐ)床之前，把丰胸乳霜涂抹(mǒ)在胸(xiōng)部(bù)，然后用手进行按(àn)摩，通过按摩，可(kě)以使得胸部的(de)细胞运(yùn)动，从而使(shǐ)得这些细胞变得活跃(yuè)而增(zēng)长，同(tóng)时晚上也(yě)需(xū)要进行(xíng)一(yī)次，一般在一个(gè)月左右(yòu)就能看见胸部变大，除(chú)了(le)这(zhè)种(zhǒng)方法，做丰胸手术也是(shì)可以的。

丰胸霜停用为什么会反弹

　　丰胸(xiōng)产品之所以会(huì)反弹，是因为很难补充(chōng)乳房细胞(bāo)的(de)丰胸营养(yǎng)，真正(zhèng)进入(rù)到乳房(fáng)祈(qí)祷丰胸功效(xiào)的成分(fēn)微乎(hū)其(qí)微(wēi)，所以就很难达到满意的丰胸效果。

　　建议(yì)注意使用(yòng)食疗法和按摩法(fǎ)进行巩固(gù)，这样完(wán)全符合胸(xiōng)部发(fā)育的自然规律，从而使胸部(bù)实现二次自然健康(kāng)发育,全面提升、紧(jǐn)致、坚挺，呈现(xiàn)完(wán)美胸形，使(shǐ)乳房变(biàn)大、变圆、变(biàn)挺、变翘(qiào)!

　　对于丰胸(xiōng)这(zhè)件事，大家可(kě)以采(cǎi)用自然丰胸(xiōng)的办法，饮(yǐn)食(shí)上注意(yì)及时补充营养(yǎng)，尤其是补(bǔ)充维生素a及蛋白质，可以选择酒酿(niàng)、猪蹄、鸡爪、豆(dòu)制品等多种营养含(hán)量且能够(gòu)促进(jìn)乳腺发育的(de)食物(wù)，也不是说每日(rì)都要吃，适(shì)量的均(jūn)衡饮食，在很(hěn)大的程(chéng)度上是可以(yǐ)帮助(zhù)丰胸(xiōng)的(de)。

　　运动(dònjunk food 可数吗，junk food是单数还是复数g)上多(duō)做一些扩胸运动，比(bǐ)如瑜(yú)伽、俯(fǔ)卧撑(chēng)、游泳这些，都是可(kě)以帮助女(nǚ)性(xìng)更(gèng)好的(de)增大胸肌，从而起到丰胸(xiōng)的效果(guǒ)。

怎(zěn)么避免丰胸霜反弹

　　一(yī)、要(yào)保持营养的摄入

　　饮(yǐn)食主(zhǔ)打木瓜、鱼、肉(ròu)及鲜奶等成为我(wǒ)们的饮食(shí)主(zhǔ)打，因为含丰富蛋白质(zhì)的食(shí)物，是健胸佳品。

　　让黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝(zhī)麻(má)及粟米等成为饮食伴(bàn)侣，因(yīn)为种籽和坚(jiān)果(guǒ)类食(shí)品是有效的天(tiān)然(rán)健胸滋养品。

　　让橙子、葡萄(táo)、西(xī)柚及蕃茄(jiā)等成为(wèi)补给重点，因为富(fù)含(hán)维他命C的食物，可防(fáng)止胸(xiōng)部变形。

　　让(ràng)芹菜、核(hé)桃及红腰豆(dòu)等成为主要蔬菜，因为蕴含有丰富维他(tā)命(mìng)E的食(shí)物，有助胸部(bù)发育(yù)。

　　让椰菜(cài)、椰菜(cài)花及葵花籽油等成(chéng)为随时摄取的食物(wù)，因为(wèi)含维他(tā)命A的(de)食物(wù)，有(yǒu)利激素的分泌。

　　二、要坚(jiān)持做(zuò)有利于丰胸的运动(dòng)

　　为你介(jiè)绍(shào)几个简单丰(fēng)胸动作，能帮助(zhù)身体调整内在气息，促(cù)进胸(xiōng)部血(xuè)液循环和(hé)营(yíng)养供(gōng)给，锻炼胸部肌肉，集中胸部脂(zhī)肪，实现快速丰(fēng)胸(xiōng)目的。

　　1、两腿并(bìng)拢站直，腰部挺直，抬头、挺胸、收腹，另外(wài)，臀部用力提起，两手垂放在腿部两侧。

　　2、缓慢呼气，同时身体重心(xīn)往下，呈半蹲姿势。

　　做这个动作时，会感到尾椎(chuí)处(chù)往下(xià)延(yán)伸。

　　3、在(zài)步骤2的姿(zī)势上，吸(xī)气，然后两手慢(màn)慢抬起，与地面平衡。

　　注意两手(shǒu)打(dǎ)开，并于肩膀同(tóng)宽。

　　4、臀部坐在(zài)腿(tuǐ)上(shàng)，然后(hòu)呼气，两手往上举起，同时手指心相贴，脊椎尽(jǐn)量往上延伸。

　　5、身(shēn)体躺在左侧，两脚膝盖为(wèi)弯(wjunk food 可数吗，junk food是单数还是复数ān)曲，左手放(fàng)在右膝盖(gài)侧面，然后右手带动身(shēn)体往后(hòu)张开，注意眼(yǎn)睛看着(zhe)右手指尖。

　　大概做(zuò)3到5次呼吸，然后(hòu)恢复原来动(dòng)作，换(huàn)另(lìng)一侧身体(tǐ)重复(fù)动(dòng)作(zuò)。

丰胸霜怎么用(yòng)效果(guǒ)好

　　Step1：用热水冲洗胸部(bù)，水温稍(shāo)高些对加(jiā)速胸腺组织血(xuè)液循环，擦干(gàn)后，滴5-6滴(dī)在(zài)手掌(zhǎng)(胸部(bù))以大拇指(zhǐ)一边，另外四指合拢为一边，虎口张开，从两(liǎng)边(biān)胸(xiōng)部(bù)的外侧向中央推。

　　Step2：手保持同样的(de)形状(zhuàng)，从左胸开始，左(zuǒ)手从(cóng)外侧将左(zuǒ)乳向中央(yāng)推(tuī)，推到(dào)中央后同时右手(shǒu)从左(zuǒ)乳下方将左(zuǒ)乳(rǔ)尽量往上推(tuī)，就是两只手交(jiāo)错着推左乳，重(zhòng)复30次，换(huàn)右(yòu)乳房，此(cǐ)动作(zuò)可(kě)是提(tí)升胸部。

　　Step3：手弯成罩子状，五(wǔ)指稍分开，能罩住乳房(fáng)的(de)样子，要(yào)稍稍弯腰，双手罩住乳房后从底部(bù)(不是下部)往乳头方向(xiàng)做提拉动作。

　　Step4：双(shuāng)手绕着乳房做圆(yuán)圈形按摩，按(àn)摩(mó)到胸部(bù)上(shàng)剩(shèng)下(xià)的(de)所以(yǐ)的精油都吸收干为(wèi)止。