莲子最好吃的是(shì)湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的(de)。关于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最(zuì)出(chū)名，中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃最(zuì)正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最有名(míng)，国(guó)内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你(nǐ)整理以(yǐ)下的知(zhī)识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的(de)。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建建宁(níng)的(de)建莲(lián)、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为中国三大莲子。<室外残疾人坡道坡度规室外残疾人坡道坡度规范要求，室外残疾人坡道一般不超过范要求，室外残疾人坡道一般不超过/p>

　　湘(xiāng)潭位于湖(hú)南省中部偏东(dōng)，湘(xiāng)江下游，气候(hòu)湿润(rùn)，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量(liàng)丰富，形成(chéng)了湘莲生产(chǎn)的有(yǒu)利气候条(tiáo)件。

　　湘(xiāng)莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好(hǎo)等(děng)特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有(yǒu)寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相传(chuán)的(de)湘莲(lián)品种(zhǒng)，以(yǐ)其三粒莲子相连长度(dù)为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对(duì)于心(xīn)火(huǒ)旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由于(yú)上(shàng)火(huǒ)引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安(ān)神(shén)

　　莲子(zi)不(bù)但强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱还(hái)能有(yǒu)效地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患(huàn)者可以睡前泡(pào)杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血(xuè)，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且它还含有(yǒu)一种抗(kàng)氧(yǎng)化成(chéng)分黄树宁(níng)碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人体内的自由基，还是一种天然的抗癌成分(fēn)，它能(néng)预防细胞癌变(biàn)，也能抑(yì)制癌细胞(bāo)再生，所(suǒ)以平时多吃莲子可(kě)以起到预防(fáng)癌症(zhèng)的作用(yòng)。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子(zi)是一种高营养的食材，它含(hán)的蛋(dàn)白质和多种维生素，还含且些微量元(yuán)素，其(qí)中钙的(de)含量比(bǐ)较高，平时(shí)人(rén)们食用莲(lián)子不(bù)但能补(bǔ)充(chōng)营养还(hái)能起到一定(dìng)的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子(zi)有莲心(xīn)碱等多种生物碱存在，能清(qīng)热解毒预防多种上火(huǒ)症状(zhuàng)的发(fā)生(shēng)。

莲子(zi)能调(diào)节身体(tǐ)酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中含有大量的(de)微量(liàng)元素磷，这种(zhǒng)物(wù)质(zhì)是(shì)组纪细胞(bāo)核的重(zhòng)要(yào)成分，它能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及(jí)糖类物质(zhì)的代谢，还能(néng)调节人体(tǐ)内(nèi)部环境的酸碱平(píng)衡(héng)，平(píng)时经常食用能提高身(shēn)体免疫(yì)力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲(lián)子的重要功(gōng)效之一，它含有(yǒu)的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能(néng)提高记忆力，青(qīng)少年食用还能促进智力发(fā)育，它是最适(shì)合脑力劳(láo)动者(zhě)食用的一种养(yǎng)生食材(cái)。

莲子的药(yào)用价(jià)值

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子(zi)中含(hán)有(yǒu)多种天然的碱性(xìng)成分，它能增强性欲，也能(néng)提高男子精子数量，平时可(kě)以用于多种男科疾病的治疗，特别是(shì)对男性经常出现的(de)遗精(jīng)与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效(xiào)十分(fēn)出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治(zhì)心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个(gè)黄色的莲子心，它也是一种功效出色的中药材(cái)，这(zhè)种莲子心(xīn)中含有大量的(de)生物碱，强心(xīn)功效(xiào)十(shí)分明显，平时人(rén)们(men)食用以(yǐ)后能有效(xiào)提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能(néng)减少心肌无力(lì)以及心肌(jī)缺血等(děng)多种常见心脏病(bìng)的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工(gōng)历史非常悠久，品质(zhì)突出，具有色(sè)白(bái)、粒大、味(wèi)甘(gān)清香、营养丰富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称(chēng)为(wèi)“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被(bèi)列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆润洁(jié)白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家(jiā)质检(jiǎn)总局批(pī)准对建(jiàn)莲实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉川(chuān)市(shì)的特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营(yíng)养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈汊湖(hú)莲籽为汉(hàn)川(chuān)特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都(dōu)通(tōng)心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣州(zhōu)市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大(dà)、色白(bái)特点(diǎn)，富含淀(diàn)粉和多种氨基(jī)酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又(yòu)称子(zi)莲，是(shì)宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是江西省白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲(lián)是江(jiāng)西省(shěng)上(shàng)饶(ráo)市鄱阳县三庙前(qián)乡的特(tè)产。

　　庙(miào)前白莲(lián)，栽培历史悠久(jiǔ)，不但(dàn)栽培面积多、产量高，而(ér)且以质量上乘与广(guǎng)昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本县三庙(miào)前(qián)，凰(huáng)岗及(jí)其它乡镇也(yě)都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性(xìng)的。

　　莲子既(jì)是一(yī)种(zhǒng)中药(yào)，也(yě)是一种食物(wù)。作(zuò)为中药，莲子具(jù)有固精止带(dài)、补脾止泻(xiè)、益肾(shèn)养(yǎng)心等功效，可以治疗脾(pí)虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾不交所导致的小便白浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食(shí)物，莲子属(shǔ)于平性食物，不属于寒(hán)性食(shí)物。如果(guǒ)患者(zhě)出(chū)现上述症状，可以遵医嘱适(shì)量食用(yòng)莲子，有(yǒu)利于缓解人体(tǐ)不适(shì)。

　　因为莲(lián)子具有止泻的(de)作用，一般不(bù)建议(yì)便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致(zhì)便秘病(bìng)情(qíng)加(jiā)重(zhòng)。建(jiàn)议平时适(shì)量(liàng)食用莲子，不要一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可(kě)以(yǐ)同时(shí)食用，以免导致(zhì)腹泻。除(chú)此之外，食用莲(lián)子时，可以适量饮水，有(yǒu)利(lì)于胃肠道健康。

　　莲子(zi)最好吃(chī)的是湖南省(shěng)湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的。关于中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃以及中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最出名(míng)，中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最有(yǒu)名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产(chǎn)地的(de)莲子(zi)最好吃等问题(tí)，小(xiǎo)编将为你整理以下的知识(shí)答案：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖(hú)南省湘潭(tán)县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖(hú)南湘潭(tán)的湘莲、福(fú)建建宁的(de)建莲(lián)、浙(zhè)江宣(xuān)平的宣(xuān)莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游(yóu)，气(qì)候湿润，四(sì)季分明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成了(le)湘莲生产的(de)有(yǒu)利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好(hǎo)等特(tè)色(sè)，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县(xiàn)历(lì)代相传的湘(xiāng)莲品种，以其(qí)三粒(lì)莲子(zi)相(xiāng)连长(zhǎng)度为(wèi)一(yī)寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳(rǔ)白(bái)，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心火旺盛的(de)人来(lái)说(shuō)，不妨吃吃莲子(zi)来(lái)降其心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由于(yú)上火(huǒ)引起的口(kǒu)舌生疮也可(kě)以用莲子来进行调理。

强心(xīn)安(ān)神

　　莲(lián)子(zi)不但强心作用非常(cháng)显著，莲芯(xīn)碱还能有(yǒu)效地(dì)抗钙(gài)及抗(kàng)心律不齐。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补(bǔ)五脏(zàng)养(yǎng)气血，可以缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种物质不(bù)单能清理人(rén)体内的自(zì)由基，还是(shì)一(yī)种天然的(de)抗癌(ái)成分，它(tā)能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细(xì)胞再(zài)生，所以平时(shí)多吃(chī)莲(lián)子可以起到(dào)预防癌症的(de)作用。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是一种(zhǒng)高营养的食(shí)材，它含的蛋(dàn)白质(zhì)和多种维(wéi)生素，还含且些微量元素(sù)，其中钙的含量比较(jiào)高，平(píng)时人(rén)们食用莲子不但能补(bǔ)充营养还能起到一定的(de)补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多种生物碱存在，能清热解(jiě)毒预防多种上(shàng)火症(zhèng)状的发生。

莲子能(néng)调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元(yuán)素(sù)磷，这种物质(zhì)是组(zǔ)纪细胞(bāo)核的重(zhòng)要(yào)成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类物质的代谢，还能(néng)调节人体内部环境的酸碱平(píng)衡，平时经常食(shí)用能提(tí)高(gāo)身体免疫力(lì)，减少多种疾病的发生。

莲子能(néng)健脑益智(zhì)

　　健脑益(yì)智也是莲(lián)子的重要功效之一，它含有的(de)多种氨基酸与矿物质可以直接作(zuò)用于人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆力(lì)，青少年食用还(hái)能促进智力发育，它是最(zuì)适合脑力劳动(dòng)者食用(yòng)的(de)一种养生(shēng)食(shí)材。

莲子的(de)药用(yòng)价(jià)值

莲子能治(zhì)遗(yí)精滑精

　　莲子(zi)中含(hán)有多种天然(rán)的碱(jiǎn)性成分，它(tā)能增强性欲，也能(néng)提高(gāo)男子精子数量，平时可(kě)以(yǐ)用于多种男(nán)科(kē)疾病的治疗，特别(bié)是对男(nán)性经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等(děng)不良(liáng)症状，治(zhì)疗(liáo)功效十分出色，可(kě)以起到止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子(zi)的中间有一个黄色的莲子心，它(tā)也是(shì)一(yī)种(zhǒng)功效出色(sè)的中药材，这种莲子心(xīn)中含有大量的生物碱，强心功效十分明显，平时人们食(shí)用以后能(néng)有(yǒu)效(xiào)提高心脏(zàng)功能，可以预(yù)防心(xīn)律(lǜ)不(bù)齐，也出能减少心(xīn)肌无力以及心肌(jī)缺血等多种常见心脏(zàng)病(bìng)的发生(shēng)。

中国(guó)哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和(hé)加工(gōng)历史非常悠久，品质突出，具有色(sè)白(bái)、粒(lì)大(dà)、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵(mián)等持点(diǎn)。

　　历(lì)来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史上被誉(yù)为“莲中极品”，历代(dài)被列入进(jìn)贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润(rùn)洁(jié)白，色(sè)如凝(níng)脂(zhī)，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对(duì)建莲(lián)实施(shī)地理(lǐ)标志(zhì)产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主产于(yú)汉川市(shì)汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)米行销各地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁(níng)都(dōu)通心(xīn)白(bái)莲(lián)是(shì)江西省(shěng)赣州市宁都(dōu)县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个大、色白(bái)特(tè)点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县(xiàn)传(chuán)统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西(xī)省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的特(tè)产。

　　庙(miào)前白莲(lián)，栽培历史悠久，不(bù)但栽培面积多、产(chǎn)量高(gāo)，而且以质(zhì)量(liàng)上乘(chéng)与广昌(chāng)白莲(lián)齐名(míng)。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远(yuǎn)销港澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲(lián)子既是(shì)一种(zhǒng)中药，也是一种食(shí)物。作为中药(yào)，莲子具有(yǒu)固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚(xū)久泻、食欲不(bù)振、肾(shèn)气不足等不(bù)适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗(liáo)精关不固、心肾不(bù)交所导致的小(xiǎo)便(biàn)白浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等(děng)不适。作为(wèi)食物(wù)，莲子属(shǔ)于平性(xìng)食物，不属于寒性食物。如果(guǒ)患者出(chū)现上述症状，可以遵医嘱适量食(shí)用莲子，有利(lì)于缓解人体不(bù)适(shì)。

　　因为莲子(zi)具有止泻的(de)作用，一般不建议便秘(mì)患(huàn)者(zhě)食用莲(lián)子，以免导(dǎo)致(zhì)便秘病情加重(zhòng)。建议(yì)平(píng)时(shí)适量食用莲子，不(bù)要一次(cì)性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不可以同时食用，以(yǐ)免导致腹泻(xiè)。除(chú)此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康(kāng)。

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