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小瓜可以生(shēng)吃吗

　　小(xiǎo)瓜是(shì)不可以生吃的。

　　小瓜的通用名一(yī)般为(wèi)西葫(hú)芦。西葫(hú)芦通常(cháng)不能生吃。

　　西葫芦是日常生活中比较常见(jiàn)的一种蔬菜(cài)，其中含有丰富的维生(shēng)素、纤维素以(yǐ)及矿物质等营(yíng)养成分，适当(dāng)的吃(chī)一些(xiē)西葫芦，能够很好(hǎo)地(dì)补充(chōng)机体(tǐ)所需的营(yíng)养(yǎng)，

　　也可(kě)以(yǐ)增强体质，能够起(qǐ)到一定的辅助作用。但是西葫芦通常是用于炒着吃，一般不建议直接生吃。因为西葫芦(lú)如果直接(jiē)生吃味道比较苦涩，里面(miàn)含有一(yī)种(zhǒng)叫葫芦素的(de)成分，

　　生(shēng)吃容易对胃肠黏膜造成(chéng)一定的刺激，导致患者出现腹痛、腹胀以及(jí)腹泻等情况发生，从而(ér)会对身体健康造成一定的影响，所(suǒ)以西葫芦通常(cháng)不(bù)能(néng)生吃。

怎么挑小瓜甜不甜呢视频(pín)

　　1、闻一闻。

　　拿起一个甜(tián)瓜先闻一(yī)闻(wén)果脐(qí)，将(jiāng)果脐(qí)部位凑(còu)到鼻前(qiá讳疾忌医的故事简短，讳疾忌医的故事和寓意n)闻一闻，味道越(yuè)香的瓜就(jiù)越甜(tián)。

　　甜瓜(guā)的果(guǒ)脐有的(de)大(dà)有的小(xiǎo)，有的(de)是(shì)凸出来的，可的是(shì)凹进去，建议挑选果(guǒ)脐凸(tū)出(chū)来的(de)圆圈大(dà)一点的(de)，这样的甜瓜(guā)会更加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的像石头一样，这(zhè)就表示还没有完全成熟，这(zhè)样不管(guǎn)是气味还是口感要(yào)差(chà)很多；捏起讳疾忌医的故事简短，讳疾忌医的故事和寓意来软软的就表示甜瓜熟的讳疾忌医的故事简短，讳疾忌医的故事和寓意过大了，吃起来会有发酵的酒味(wèi)；捏起来不硬也不(bù)软才是好(hǎo)瓜(guā)。

　　3、看外观。

　　表皮一定要挑选光(guāng)滑(huá)没有破损的(de)，挤压(yā)受伤不容易看(kàn)出(chū)来，但(dàn)是购买(mǎi)的时候也要留(liú)意一(yī)下，即使外面看(kàn)起(qǐ)来(lái)没事，其实(shí)内部果(guǒ)肉(ròu)受(shòu)伤了，可能会变味。

挑甜小(xiǎo)瓜的(de)方(fāng)法(fǎ)？

　　第(dì)一：闻一(yī)闻。

　　拿起一个相中的(de)甜瓜建议先闻(wén)一闻(wén)果脐，将(jiāng)果脐部位凑到鼻前闻一闻，味道越香的瓜(guā)就越甜。

　　甜瓜的果脐有的大有的(de)小，有的是凸出来的，可的是凹进去(qù)，建议挑选果脐凸出来的圆圈大一点的，这样的甜瓜会更加香甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏起(qǐ)来硬(yìng)邦邦(bāng)的(de)像石头一样，这(zhè)就表示还没有(yǒu)完全成熟，这样不管是气味还是(shì)口感要差(chà)很多；捏起来软(ruǎn)软的(de)就(jiù)表示甜瓜熟的(de)过大(dà)了，吃起来会(huì)有发酵的酒味；捏起来不硬也不软(ruǎn)才是好瓜。

　　第(dì)三：看外观。

　　表皮(pí)一定(dìng)要挑选光滑没(méi)有破损的，挤压受伤不容易(yì)看出来，但是购买的时候也要留意一(yī)下，即使外面看起来没(méi)事，其实内部(bù)果肉受伤了，可能会(huì)变(biàn)味。

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