莲子(zi)最好吃的是湖(hú)南省湘潭县花石(shí)镇的。关于中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃(chī)以及中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃(chī)最出名，中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲子(zi)最好(hǎo)，哪里产地(dì)的莲子最好吃等问(wèn)题，小(xiǎo)编将为(wèi)你整理以下的知识答(dá)案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建(jiàn)莲(lián)、浙(zhè)江宣平(píng)的宣莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部(bù)偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润，四季分(fēn)明(míng)，年平(píng)均气(qì)温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生(shēng)产(chǎn)的(de)有(yǒu)利气候条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白(bái)、低脂(zhī)肪、口感好(hǎo)等特色，被(bèi)称(chēng)为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相传的(de)湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲(lián)子(zi)相连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻(nì)，

莲子的功(gōng)效与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的(de)口舌生疮也可以用(yòng)莲子来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不但强心作(zuò)用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能(néng)有效(xiào)地(dì)抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经(jīng)常晚上(shàng)失眠(mián)患者可(kě)以睡(shuì)前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一(yī)觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含(hán)非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓(huǎn)解(jiě)人类身体(tǐ)虚弱，也能滋(zī)补身体，而且它还(hái)含有一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这种物质不单(dān)能清理人体内(nèi)的自由(yóu)基，还是一(yī)种(zhǒng)天(tiān)然的抗癌成(chéng)分，它能预防(fáng)细胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞(bāo)再生(shēng)，所以平(píng)时多吃(chī)莲子可以起到预防癌(ái)症(zhèng)的(de)作(zuò)用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是(shì)一种高营养的食材(cái)，它含的蛋(dàn)白质和多(duō)种维(wéi)生素(sù)，还含且些微量元(yuán)素(sù)，其(qí)中钙的(de)含(hán)量比(bǐ)较(jiào)高，平(píng)时(shí)人们食用莲子不但能补充营(yíng)养还能起到一(yī)定的(de)补(bǔ)钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多种生(shēng)物碱存在，能清热解毒预防多种(zhǒng)上火症(zhèng)状的发生。

莲(lián)子能(néng)调节(jié)身(shēn)体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子(zi)这种(zhǒng)食材中含(hán)有(yǒu)大量(liàng)的微(wēi)量元素磷，这种物质是组纪细(xì)胞核(hé)的(de)重(zhòng)要成分，它(tā)能(néng)促(cù)进人体蛋白质与脂肪(fáng)以及(jí)糖类物(wù)质的代谢，还能调节(jié)人体内部(bù)环境的酸碱(jiǎn)平(píng)衡，平时经(jīng)常食用能(néng)提高身体免疫力，减(jiǎn)少多(duō)种疾病的发生(shēng)。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是莲子(zi)的(de)重要功效之一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以(yǐ)直接(jiē)作用于人(rén)类(lèi)的大脑，能提高脑细胞活性，也(yě)能提高记忆力，青少年食(shí)用还(hái)能(néng)促进智力发(fā)育，它(tā)是最适(shì)合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲(lián)子(zi)的药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多种天然(rán)的碱性成(chéng)分，它能增强性欲，也能提高男(nán)子精(jīng)子(zi)数量，平时(shí)可以(yǐ)用于多种(zhǒng)男科(kē)疾病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精(jīng)与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗功效十(shí)分出色，可(kě)以起到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子(zi)能治心(xīn)脏病(bìng)

　　莲子(zi)的中间有一个黄色的莲子(zi)心，它也是一种功效出色(sè)的中(zhōng)药材，这种莲子(zi)心中含(hán)有(yǒu)大(dà)量的生物碱，强心功效(xiào)十分(fēn)明显(xiǎn)，平时人(rén)们食用(yòng)以后能有效提高心脏(zàng)功(gōng)能(néng)，可以预防(fáng)心律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及心(xīn)肌缺(quē)血等多种(zhǒng)常(cháng)见心脏(zàng)病(bìng)的发生(shēng)。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲(lián)乡”，白(bái)莲(lián)的种植和加工历史非常悠(yōu)久，品质突出，具有色(sè)白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用(yòng)价(jià)值高(gāo)、炖煮(zhǔ)易烂、汤清(qīng)肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直(zhí)畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁(níng)通心(xīn)白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中极(jí)品(pǐn)”，历代被列入进(jìn)贡(gòng)珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆(yuán)润(rùn)洁(jié)白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲子是(shì)湖北(běi)省孝感(gǎn)市(shì)汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉(ròu)质(zhì)细嫩(nèn)，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉(hàn)川市汈汊(chà)湖(hú)一(yī)带。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口(kǒu)东南(nán)亚(yà)等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西(xī)省赣(gàn)州市宁都县的(de)特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨(ān)基(jī)酸，属膳药两(liǎng)用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积(jī)6万亩，是江西(xī)省白莲种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上(shàng)饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而(ér)且以(yǐ)质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和(hé)日本、美(měi)国。

　　白莲，又(yòu)称家(jiā)莲，主产于本(běn)县三庙前(qián)，凰岗及其它(tā)乡(xiāng)镇(zhèn)也(yě)都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　莲子既是一(yī)种(zhǒng)中药，也是一种食(shí)物。作为中药，莲子具(jù)有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不足等(děng)不(bù)适(shì)。

　　除(chú)此之(zhī)外，还可以治疗(liáo)精(jīng)关(guān)不(bù)固(gù)、心肾(shèn)不交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不适。作(zuò)为食(shí)物(wù)，莲子属于平(píng)性食物，不属(shǔ)于寒性(xìng)食物。如果患者出现上述症状，可以遵(zūn)医嘱适量食(shí)用莲子(zi)，有利于缓解人体不(bù)适(shì)。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用，一般不建(jiàn)议(yì)便秘患者(zhě)食用莲(lián)子，以免导致便秘病情(qíng)加重。建议平时适量食(shí)用莲(lián)子，不要一次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可(kě)以同时食用，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食用(yòng)莲(lián)子时，可(kě)以适量饮水(shuǐ)，有利(lì)于胃肠道(dào)健(jiàn)康。

　　莲子最好吃(chī)的是湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的。关于中国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好吃以及(jí)中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)有名，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等问(wèn)题，小编将为你整理(lǐ)以下的知识答案：

中国(guó)哪(nǎ)里的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子，其(qí)中湖南湘潭(tán)的湘(xiāng)莲、福(fú)建(jiàn)建宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中(zhōng)部偏东(dōng)，湘江下游(yóu)，气候湿润(rùn)，四(sì)季分明，年(nián)平(píng)均气温17℃左右，且(qiě)阳光充(chōng)足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等(děng)特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三(sān)莲和以寸三莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历(lì)代(dài)相传(chuán)的湘莲(lián)品种，以其三(sān)粒莲(lián)子相连长度为一寸而(ér)得名(míng)，颗粒圆(yuán)状、均(jūn)匀，肉色乳(rǔ)白，肉质(zhì)细腻，