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芒(máng)果是热性(xìng)仍是凉性

　　芒(máng)果(guǒ)是凉性的(de)。

　　芒果(guǒ)性(xìng)凉，归于凉性(xìng)的生(shēng)果(guǒ)。

　　1.芒果原产地是温热带地区(qū)，是(shì)国际闻(wén)名热带生果(guǒ)之一，但芒果不是热性生果。芒果在(zài)中医看来性凉，味甘(gān)、酸，无毒，具有清热生津、解渴利(lì)尿、益胃止呕等功能。适量进食芒(máng)果是不会上火的，但也不(bù)宜许(xǔ)多进食芒果。

　　2.芒果的(de)养分丰厚，富含(hán)胡萝卜素、维生素C等，别的(de)还含有糖、蛋(dàn)白质、粗(cū)纤维等养分(fēn)成池鱼思故渊的上一句是什么，羁鸟恋旧林池鱼思故渊分，有“热带(dài)生果之王”的美(měi)称。

　　3.尽管(guǎn)芒果的养(yǎng)分(fēn)价值很高，但(dàn)不宜进食过量。部分人(rén)对芒果过(guò)敏，进食后或许呈(chéng)现厌恶、吐逆;口周皮肤(fū)瘙(sào)痒、红肿、痛苦(kǔ)等。对芒果过(guò)敏者禁食芒果。

　　综上，芒果归于凉(liáng)性的生果，日常可适量进食，腹(fù)泻时应暂停进食芒果。

芒(máng)果怎样挑又香又甜的呢视频

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒果表皮呈现(xiàn)了黑斑的，不能选择。

　　芒果的果皮中含有(yǒu)多酚氧化酶(méi)，当芒(máng)果在运送时(shí)遭到揉捏或许贮存时经过了冷冻，多酚氧化酶(méi)被(bèi)氧化(huà)释放出来。

　　咱们(men)要选择摸起来(lái)表皮润滑的，色泽(zé)金(jīn)黄的，无黑斑(bān)的芒果。

　　2、摸硬(yìng)度(dù)。

　　一些摸起来软(ruǎn)趴趴(pā)的芒果，是现已十分(fēn)老练的，乃至或许放良(liáng)久得了，或许过一两天就无(wú)法吃了。

　　摸起(qǐ)来太硬(yìng)的芒果，不(bù)太熟，也不(bù)太好吃(chī)。

　　所以咱(zán)们要选择软硬适中，有弹性的，既(jì)经放又(yòu)能(néng)够随时(shí)食用，还(hái)比较甜美。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看一看(kàn)芒果的果蒂(dì)，最好选择有小尾巴的，由于有这样凸出来的(de)果蒂(dì)，它的果肉会比较(jiào)鲜甜。

　　有些(xiē)芒(máng)果果蒂凹(āo)进去的，吃起来口感就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型偏长(zhǎng)的(de)芒果的果核会(huì)比较小，这(zhè)样果肉也(yě)比较多。

　　而(ér)果形短粗的(de)芒(máng)果，它的(de)果核会比较大，所(suǒ)以(yǐ)咱们在选择时，尽(jǐn)量选择形(xíng)状(zhuàng)偏长一(yī)些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择(zé)芒果时(shí)要(yào)选择巨细适中的，太小的果肉比较(jiào)少，而太大的(de)吃起来果(guǒ)肉没有那么甜。

　　所以在选(xuǎn)择时，尽量选择巨细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美的生(shēng)果，香味也是特别的浓郁，而好的芒(máng)果一般闻起来(lái)都会有一股浓郁的芒果香气(qì)，让(ràng)人闻着特别舒畅。

　　有些欠好(hǎo)的芒果，一(yī)般闻起来不(bù)甜美，池鱼思故渊的上一句是什么，羁鸟恋旧林池鱼思故渊吃(chī)起来口感也(yě)欠好。

怎样挑(tiāo)芒果(guǒ)又甜又好吃(chī)

　　选择(zé)芒(máng)果(guǒ)时，首选果(guǒ)型饱满，果肚圆润的，相同大的芒(máng)果，选(xuǎn)手(shǒu)感(gǎn)重的。<池鱼思故渊的上一句是什么，羁鸟恋旧林池鱼思故渊/p>

　　这样的(de)芒(máng)果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一(yī)种，看(kàn)巨细(xì)在许多人的传(chuán)统(tǒng)印象中，选择生果是越(yuè)大越好的，看(kàn)着就十分(fēn)诱人(rén)过瘾，但其(qí)实选择(zé)的芒果(guǒ)最好(hǎo)选择巨(jù)细适中的，由于(yú)体型太小果肉不多，而(ér)体型太大(dà)滋味又没有那(nà)么甜美(měi)，所以一般(bān)适中的就(jiù)很(hěn)好(hǎo)吃。

　　第二(èr)种，看色彩(cǎi)其实芒果也分(fēn)许多种(zhǒng)类(lèi)，但青芒的色(sè)彩就很难区分，除了青芒以外，我(wǒ)们(men)常见的黄色芒果就能(néng)看(kàn)出不同，一般人都(dōu)会选择色彩(cǎi)比(bǐ)较鲜亮的芒果，但(dàn)其实色彩比较暗黄的芒果滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬其实芒果算是一种(zhǒng)不耐(nài)贮存的生果，假如我们一般在选择的芒果的时分最(zuì)好(hǎo)不必选太软(ruǎn)的，否则买回家放(fàng)一两天就(jiù)会烂掉，最(zuì)好便(biàn)是选择软硬适中的(de)芒果(guǒ)，口感(gǎn)既新鲜又甜美。

　　第四种，掂分量选择(zé)芒果(guǒ)除了(le)要(yào)看之外(wài)，也要拿在(zài)手(shǒu)里衡量一下(xià)，假(jiǎ)如是相同巨(jù)细的芒(máng)果一定要(yào)选(xuǎn)重的买，重的芒果阐明它的水(shuǐ)分愈加足够，分量轻(qīng)的就阐(chǎn)明时刻放得比较长了。

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