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当断不断必受其乱是什么意思，当断不断必受其乱下一句一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日，有网友(yǒu)在微博发起了(le)话题“#刘畊宏了一年的变化”，分(fēn)享自(zì)己(jǐ)坚持和刘畊宏一起(qǐ)锻炼一年(nián)以来的种(zhǒng)种变化。

　　一年了，那(nà)些“刘畊宏女孩(hái)”怎么样了(le)？

　　一(yī)年了(le)，那些“刘(liú)畊宏(hóng)女孩”怎么样了？

　　而刘畊(gēng)宏本人也在(zài)该(gāi)话题下发文感谢(xiè)自己(jǐ)的粉丝，他对粉丝喊(hǎn)话(huà)称，“畊练一周(zhōu)年，你们都发生(shēng)了很大的改变，这(zhè)个改变不是只有体重的(de)变(biàn)化，而(ér)是看到你们开(kāi)始喜欢吃健康无添加的(de)食物了、和(hé)家人一起跳操(cāo)关系变好了、和老(lǎo)公(gōng)有共(gòng)同话(huà)题了、睡眠改善了、看待事(shì)的(de)物角度更积极(jí)更正面了…..等等，这些都是我们在直播时(shí)一直在传(chuán)递的能(néng)量，我相(xiāng)信你(nǐ)们都(dōu)接收到了！”？

　　去(qù)年，刘畊宏突然走(zǒu)红，创下(xià)了一(yī)周(zhōu)涨粉超千万的“神话(huà)”。当时，非常多的网友化身“刘畊宏男(nán)孩、刘畊宏女孩”，每天坚持观(guān)看他的直播健身(shēn)。

　　那(nà)么，一年以来(lái)，这(zhè)些男孩女孩们，都(dōu)有什么变化呢？

　　变化非(fēi)常大

　　有非常多的网友涌入该话题(tí)，分享自己锻炼一年以来的身心变化，仅今日话题阅读量就达到1000万多(duō)，参(cān)与讨论者400余人。

　　而(ér)且这个(gè)话题俨(yǎn)然成为(wèi)网(wǎng)友们“秀(xiù)好身(shēn)材”的聚集地(dì)，从(cóng)网友们(men)分享的内(nèi)容来看，跟着刘(liú)畊宏锻炼(liàn)一(yī)年以(yǐ)来，变化当然(rán)是(shì)非常大的。

　　首先，自然是体重、外观的变(biàn)化(huà)。

　　一年了，那(nà)些“刘畊宏女孩”怎么样了(le)？

　　很(hěn)多网(wǎng)友称，坚持和(hé)刘畊宏锻炼一年下来，确实达(dá)到了减(jiǎn)肥(féi)的效果，根据大(dà)家的分享内容，瘦个二、三十斤(jīn)不成(chéng)问题；

　　其次，即(jí)使体重没(méi)变，但身体素质、心(xīn)理状态都(dōu)是肉(ròu)眼可见的变(biàn)好。

　　一(yī)年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　还(hái)有很(hěn)多(duō)网友表示(shì)，这一年(nián)以来，虽然体重变化(huà)不大，但是能够明显感(gǎn)受(shòu)到身体变(biàn)得越来(lái)越好，而且心(xīn)情也随之更加开朗(lǎng)自信(xìn)，整个人(rén)越来越(yuè)棒。

　　还有的(de)网(wǎng)友称自己压力很大，每天(tiān)心神不宁，但自从跟(gēn)着刘畊宏锻炼后(hòu)，感受到运(yùn)动的(de)快(kuài)乐，心(xīn)情也(yě)好(hǎo)很多。

　　当然，锻炼是件需要(yào)持之以恒的事，也有部分网友(yǒu)称虽然自己一直有(yǒu)坚持和刘畊(gēng)宏锻炼(liàn)，但因为自己(jǐ)没控制(zhì)好饮食，体重没(méi)变化(huà)，但(dàn)身体素质的(de)确好(hǎo)了不少(shǎo)。

　　一年了(le)，那些“刘畊(gēng)宏女孩”怎(zěn)么(me)样了？

　　一(yī)年了，那些“刘畊(gēng)宏(hóng)女孩(hái)”怎么样了？

　　这类分享内容非常多(duō)，除(chú)了微博，其他社(shè)交平台中也有很多(duō)网友表示自从跟(gēn)着刘畊宏锻炼以来，不仅瘦了，而且身体素质好了非常多，一些曾经(jīng)患(huàn)有的小毛(máo)病(bìng)都好(hǎo)了，身体状态非常棒。

　　今天，笔者着(zhe)实被无数“刘畊宏男孩、女(nǚ)孩们”深深感动，从他(tā)们身上可以(yǐ)明(míng)显感受到自信(xìn)、快乐的美，刘畊(gēng)宏的健身操(cāo)带(dài)来了不仅是(shì)身心健康，更是(shì)一种(zhǒng)积极向(xiàng)上的生活态(tài)度。

　　既然粉丝们变化这(zhè)么(me)大(dà)，刘畊宏本人这(zhè)一年来又有什么动态呢？

　　刘畊宏变了吗？

　　一年过去了，刘畊宏自己有(yǒu)什么变化

　　目(mù)前(qián)，刘畊宏抖(dǒu)音粉丝已经达到6900多万，此外，他也在微博、小红书、快手等(děng)社交平台上(shàng)经(jīng)营个(gè)人账号，分享自(zì)己(jǐ)生活、健身等内容。其中，刘畊宏微(wēi)博粉(fěn)丝(sī)400余万(wàn)、快手粉丝(sī)430余(yú)万、小红书粉丝为669万(wàn)，粗略计算，刘畊宏全(quán)网粉丝(sī)量(liàng)已经(jīng)超过8000万(wàn)。

　　一年前4月20日前后(hòu)，刘畊宏(hóng)抖音粉丝仅为1800余万。不(bù)过(guò)目前刘畊宏(hóng)已经(jīng)早过了涨粉期，其粉丝(sī)量增长(zhǎng)趋(qū)于稳定。

　　一(yī)年了，那些“刘畊宏(hóng)女孩”怎么样(yàng)了？

　　以(yǐ)抖音平台为例，根据蝉妈妈数据(jù)显示，过去90天中，刘畊宏粉丝总量增长较(jiào)为平缓，不再(zài)有(yǒu)曾(céng)经一夜暴(bào)涨数百万粉(fěn)丝的情况。

　　当然，刘(liú)畊宏已(yǐ)然成(chéng)为健身区妥妥的头部博主。

　　一年了(le)，那(nà)些“刘畊宏女(nǚ)孩”怎么样(yàng)了？

　　这一年(nián)来，刘(liú)畊(gēng)宏在自己对(duì)“主营(yíng)业务”健(jiàn)身操方面从未懈(xiè)怠，基本(běn)保持平(píng)均(jūn)每(měi)周开播(bō)三(sān)次(cì)的频率直播。

　　同时，虽(suī)然已(yǐ)经过去一年(nián)，但刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)直(zhí)播的观看量数(shù)据热度未退。蝉(chán)妈妈(mā)数据(jù)显示，过去90天以(yǐ)来，刘畊宏(hóng)直(zhí)播34次(cì)，场均观看(kàn)人次达到(dào)605.3万次，累(lèi)计观看人(rén)次达到2.06亿人次(cì)。

　　一年了(le)，那些“刘畊宏女孩”怎么样(yàng)了？

　　同时，这(zhè)些直播中，平均人气峰(fēng)值也都在10万以(yǐ)上。

　　但过去一年，刘畊宏也并非一成(chéng)不(bù)变的带大家(jiā)跳操，他还会整(zhěng)很多(duō)“花活”。

　　最(zuì)近，刘畊(gēng)宏开始在直播(bō)中玩起了CosPlay。他和妻子会打(dǎ)扮成各种动漫人物，教大家跳(tiào)操(cāo)，场面非常搞笑，但(dàn)也让运动这(zhè)种(zhǒng)比较(jiào)枯燥(zào)的事情多了一分乐趣。

　　比(bǐ)如(rú)，让妻子打扮成(chéng)“小丸子”，一(yī)边唱歌一边跳操；

　　或者喊上朋(péng)友一(yī)起打扮成葫芦娃，带大家跳操(cāo)……

　　还有电影《玩具总动员》中的(de)牛(niú)仔(zǎi)形象；

　　此外，刘畊宏也不仅只局限(xiàn)于在(zài)家直播跳操，也会(huì)到户外，在“众目睽睽”下直播带大家跳(tiào)操(cāo)……

　　总而言之，刘畊宏的(de)直播方式越来越丰富，场面也(yě)非常(cháng)欢(huān)快，想必也会吸引很(hěn)多(duō)粉当断不断必受其乱是什么意思，当断不断必受其乱下一句丝加入锻炼(liàn)大(dà)军(jūn)。

　　去年(nián)刚(gāng)走红时(shí)，刘畊宏(hóng)曾表示不急(jí)于带货。而一(yī)年(nián)过后，直播带货(huò)也成(chéng)为(wèi)刘(liú)畊宏(hóng)变现的主要(yào)方式。不过，刘(liú)畊宏(hóng)直(zhí)播带货是以(yǐ)小(xiǎo)号(hào)“刘畊宏肥油(yóu)咔(kā)咔掉”进行，该账号目前拥有粉丝1300余万，而其近七千万粉丝的(de)大号则(zé)没有(yǒu)带(dài)货记录。

　　一年了，那(nà)些“刘(liú)畊宏女(nǚ)孩”怎么样了？

　　据(jù)蝉妈妈数(shù)据显示，刘畊宏过(guò)去90天(tiān)一共(gòng)进行(xíng)了60次带货(huò)直播(bō)，上架商(shāng)品(pǐn)568件(jiàn)，场均观(guān)看(kàn)85.2万人次，总销量75万至100万，总销售额达(dá)到(dào)5000万至7500万。

　　一年了，那些“刘(liú)畊宏女孩(hái)”怎么样了？