莲子(zi)最好吃(chī)的(de)是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。关(guān)于中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃以(yǐ)及中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最有名，国内哪里的莲(lián)子最好，哪(nǎ)里产(chǎn)地的(de)莲子最好吃等问题，小编将为你(nǐ)整理以下的知(zhī)识答(dá)案：

中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南(nán)、湖北(běi)、福建、江苏(sū)、浙江(jiāng)、江西等地均产(chǎn)莲(lián)子，其中湖(hú)南(nán)湘(xiāng)潭的(de)湘莲(lián)、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称(chēng)为中国(gu数学集合符号大全图解，数学集合符号大全及意义ó)三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下(xià)游，气候湿润，四季(jì)分明，年平(píng)均气温(wēn)17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲(lián)生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪(fáng)、口(kǒu)感好等特(tè)色(sè)，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以(yǐ)寸三(sān)莲为亲本培(péi)育(yù)的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相(xiāng)传的湘莲(lián)品种，以(yǐ)其三粒莲子(zi)相连长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状(zhuàng)、均匀，肉(ròu)色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与(yǔ)作(zuò)用(yòng)

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛(shèng)的人来(lái)说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌生疮也可以用莲子(zi)来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不(bù)但强心作用非常(cháng)显著，莲芯碱还(hái)能有(yǒu)效地抗钙及(jí)抗(kàng)心律(lǜ)不(bù)齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非(fēi)结晶形生(shēng)物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人(rén)类(lèi)身体(tǐ)虚(xū)弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗(kàng)氧化(huà)成分(fēn)黄树(shù)宁碱(jiǎn)，这种物质不(bù)单(dān)能清理人体(tǐ)内的自由(yóu)基，还(hái)是一种天然(rán)的(de)抗癌成分，它能预防细(xì)胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所(suǒ)以平(píng)时多吃莲子可以起到预防癌症的(de)作用(yòng)。

莲子能补(bǔ)充营养(yǎng)

　　莲(lián)子是一种高(gāo)营(yíng)养(yǎng)的食材，它含的蛋(dàn)白质和(hé)多(duō)种维生素，还含且些微量(liàng)元素，其中钙(gài)的含量比较高，平时人们食用莲子不但能补充(chōng)营养还能(néng)起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒(dú)预防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中(zhōng)含有大(dà)量的微量元素(sù)磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它(tā)能(néng)促进(jìn)人(rén)体(tǐ)蛋(dàn)白质(zhì)与脂肪以及糖类物质的(de)代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体(tǐ)免疫力，减(jiǎn)少多(duō)种(zhǒng)疾病(bìng)的(de)发生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重(zhòng)要功效之一(yī)，它含有的多种氨(ān)基酸与矿物质可(kě)以直接作(zuò)用于(yú)人类的大脑，能提高脑细(xì)胞(bāo)活性，也能提高记忆力(lì)，青(qīng)少(shǎo)年食用还(hái)能促进(jìn)智力发育，它(tā)是最适(shì)合脑力(lì)劳动(dòng)者(zhě)食用的一种(zhǒng)养生(shēng)食(shí)材(cái)。

莲子(zi)的药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱性成分，它(tā)能增强(qiáng)性欲，也(yě)能提高男子(zi)精(jīng)子数量，平(píng)时(shí)可以(yǐ)用于多种男科疾病的治(zhì)疗，特(tè)别是(shì)对男性(xìng)经常出现的遗精(jīng)与(yǔ)滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲(lián)子能治(zhì)心脏病(bìng)

　　莲子的(de)中间有一个黄色的(de)莲子心，它(tā)也(yě)是一种功效出色(sè)的中药材，这种莲子心(xīn)中(zhōng)含有(yǒu)大量的生物碱，强心(xīn)功效十分明显，平时人们食用以(yǐ)后(hòu)能有效提高心脏功(gōng)能，可以预防心律(lǜ)不齐，也出能减少心肌无力以及(jí)心肌缺血(xuè)等多种常见心脏病的发生。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工历史(shǐ)非(fēi)常悠久(jiǔ)，品质突出(chū)，具有(yǒu)色(sè)白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白(bái)莲

　　建宁(níng)通心(xīn)白(bái)莲，俗称建(jiàn)莲(lián)，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆(yuán)润洁(jié)白，色如(rú)凝脂，2006年9月(yuè)，国家质(zhì)检(jiǎn)总局(jú)批准对(duì)建(jiàn)莲实施地(dì)理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子(zi)是湖北省孝感(gǎn)市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可(kě)口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)为(wèi)汉川特产，主产于汉(hàn)川市(shì)汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)是(shì)江西省赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁(níng)都(dōu)通(tōng)心(xīn)白莲(lián)具有个大、色(sè)白特(tè)点，富含淀粉和多(duō)种氨基(jī)酸(suān)，属膳药两用(yòng)食品。

　　通(tōng)心白莲又(yòu)称(chēng)子莲，是宁都(dōu)县(xiàn)传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面(miàn)积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白(bái)莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶市(shì)鄱阳县(xiàn)三庙(miào)前乡(xiāng)的特(tè)产(chǎn)。

　　庙前(qián)白莲(lián)，栽培历(lì)史悠(yōu)久(jiǔ)，不(bù)但栽培面积多、产量高(gāo)，而且以质量(liàng)上乘与(yǔ)广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港(gǎng)澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲(lián)，又(yòu)称家(jiā)莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也(yě)都有(yǒu)出产。

　　莲(lián)子是寒性的(de)吗(ma)

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也(yě)是一(yī)种食物。作为(wèi)中(zhōng)药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等(děng)功效，可以(yǐ)治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气(qì)不足等不(bù)适。

　　除此之外，还可(kě)以(yǐ)治疗精关不固、心肾(shèn)不(bù)交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠(mián)等不适。作(zuò)为(wèi)食物，莲(lián)子属于平性食物，不(bù)属于寒性食物(wù)。如(rú)果患者出现(xiàn)上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为(wèi)莲子(zi)具有止泻的作(zuò)用，一(yī)般不建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加(jiā)重。建议平时适量(liàng)食用莲子，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导(dǎo)致腹痛、恶心(xīn)。另外(wài)，莲子与(yǔ)海(hǎi)鲜不可以(yǐ)同时食(shí)用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之外，食(shí)用(yòng)莲(lián)子时，可以(yǐ)适量饮水，有(yǒu)利于胃(wèi)肠(cháng)道健康(kāng)。

　　莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)的是湖南省湘潭县花石镇的。关于(yú)中(zhōng)国哪(nǎ)里的(de)莲子最好(hǎo)吃以及(jí)中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最出名，中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃最正宗，中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最有(yǒu)名，国内哪里(lǐ)的(de)莲子最好，哪里产地的莲子最好吃(chī)等问题，小(xiǎo)编将为你整理(lǐ)以(yǐ)下(xià)的知(zhī)识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃

　　是(shì)湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏(sū)、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣(xuān)平的(de)宣莲并称(chēng)为(wèi)中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于(yú)湖(hú)南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四(sì)季分明，年平(píng)均气温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且(qiě)阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成了(le)湘莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋(dàn)白、低(dī)脂肪、口感好等(děng)特色(sè)，被称为“中(zhōng)国第一(yī)莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品(pǐn)种(zhǒng)有寸三莲和以(yǐ)寸(cùn)三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭(tán)县历代(dài)相传的湘(xiāng)莲品(pǐn)种，以其三(sān)粒莲子相连长度为一(yī)寸而(ér)得(dé)名(míng)，颗粒圆状(zhuàng)、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子(zi)的功效与作(zuò)用(yòng)

清(qīng)热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的(de)人(rén)来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起(qǐ)的口舌生疮也可(kě)以(yǐ)用莲子来进(jìn)行调理。

强心(xīn)安神

　　莲(lián)子不但强心作用非常显著，莲(lián)芯碱(jiǎn)还(hái)能有效地抗(kàng)钙(gài)及(jí)抗(kàng)心律不齐。

　　经常(cháng)晚上(shàng)失眠患者(zhě)可以睡前(qián)泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压(yā)

　　莲(lián)子所含非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人(rén)类身体虚(xū)弱，也能(néng)滋(zī)补身体，而且(qiě)它(tā)还含有(yǒu)一(yī)种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这(zhè)种物质不(bù)单(dān)能清理人(rén)体内的自由基，还是一种天然的抗(kàng)癌成分，它能预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子可以起到预(yù)防癌症(zhèng)的(de)作用。

莲子(zi)能补充营(yíng)养(yǎng)

　　莲子是一(yī)种高营养的食(shí)材，它含的蛋白质和多种维生(shēng)素(sù)，还含且些微量元素，其中钙的含(hán)量比较高，平时(shí)人(rén)们食用莲(lián)子不(bù)但(dàn)能补充营养还能(néng)起到一定的(de)补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱等多(duō)种生(shēng)物碱存在，能(néng)清热解毒预防多种上(shàng)火症状的发生(shēng)。

莲(lián)子(zi)能(néng)调节(jié)身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大量的(de)微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要(yào)成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人(rén)体内部环境的酸碱平衡，平时经常食(shí)用能(néng)提(tí)高(gāo)身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的(de)发生。

莲子能健脑(nǎo)益智(zhì)数学集合符号大全图解，数学集合符号大全及意义

　　健脑益智也是莲子的重要功(gōng)效之一，它含有的多(duō)种氨基酸与(yǔ)矿物质可以直(zhí)接(jiē)作用于人类(lèi)的大脑，能提(tí)高脑细胞活性，也能提高记忆(yì)力，青少年(nián)食用还能促进智力发(fā)育(yù)，它是(shì)最适合脑力劳动者食用的一种(zhǒng)养(yǎng)生食材。

莲(lián)子的药用(yòng)价(jià)值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成(chéng)分(fēn)，它能(néng)增强(qiáng)性欲，也能提(tí)高男子精子(zi)数量，平时可(kě)以用于多(duō)种(zhǒng)男(nán)科疾病的治疗(liáo)，特别(bié)是对(duì)男性经常出现的遗精与滑精(jīng)，等(děng)不良症状，治疗功效(xiào)十(shí)分出色(sè)，可(kě)以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄色(sè)的莲子心，它也是(shì)一种(zhǒng)功(gōng)效(xiào)出色的中药材，这种莲(lián)子心中含有大量(liàng)的(de)生物碱，强(qiáng)心功(gōng)效(xiào)十(shí)分明(míng)显(xiǎn)，平(píng)时人们食用以(yǐ)后能有(yǒu)效提高心脏功能，可以预(yù)防(fáng)心律不齐，也出能减少心肌(jī)无力(lì)以(yǐ)及心肌缺血等多种(zhǒng)常(cháng)见(jiàn)心脏病的发生。

中国(guó)哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲(lián)子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和(hé)加工历(lì)史非常(cháng)悠久，品质(zhì)突出，具有(yǒu)色白(bái)、粒大(dà)、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称(chēng)为(wèi)“贡莲”，为“莲(lián)中(zhōng)珍品”，一(yī)直畅销海(hǎi)内(nèi)外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲(lián)

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润(rùn)洁白，色(sè)如(rú)凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对建莲实施地(dì)理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)为汉(hàn)川特产，主产(chǎn)于汉(hàn)川市(shì)汈汊湖(hú)一带。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)米行销(xiāo)各(gè)地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲是江西省赣州(zhōu)市宁(níng)都县的(de)特(tè)产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大(dà)、色白特点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲又(yòu)称(chēng)子莲(lián)，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是(shì)江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省(shěng)上饶市(shì)鄱(pó)阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史(shǐ)悠(yōu)久，不但栽(zāi)培面积多、产量高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产(chǎn)于(yú)本县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是一种食(shí)物。作为中药，莲(lián)子(zi)具有固精止带、补(bǔ)脾止泻(xiè)、益肾(shèn)养心等(děng)功效(xiào)，可(kě)以(yǐ)治疗(liáo)脾虚(xū)久(jiǔ)泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外(wài)，还可以治(zhì)疗(liáo)精关不固、心(xīn)肾不交所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失(shī)运(yùn)、虚烦失(shī)眠等不适。作为食物，莲(lián)子属于平(píng)性食物，不属于寒性(xìng)食物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于缓(huǎn)解人(rén)体不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的作用(yòng)，一(yī)般不建议(yì)便(biàn)秘患者(zhě)食(shí)用莲(lián)子(zi)，以免导致便秘(mì)病(bìng)情加重。建议平时适量(liàng)食用莲子，不要一次(cì)性吃(chī)太多，以免导(dǎo)致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不可以同(tóng)时食用(yòng)，以免导致腹(fù)泻。除此之外，食用莲子(zi)时，可以(yǐ)适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

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