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芒(máng)果是热(rè)性仍是凉(liáng)性

　　芒果是凉性的。

　　芒(máng)果(guǒ)性(xìng)凉，归于(yú)凉性的(de)生果。

　　1.芒(máng)果原产(chǎn)地是温热(rè)带地区，是国(guó)际(jì)闻(wén)名热(rè)带(dài)生(shēng)果之一，但芒果(guǒ)不(bù)是热性生果。芒果在中医看来性凉，味甘、酸，无(wú)毒，具有清热生津、解渴利尿、益(yì)胃止呕等功能。适量进食芒果是(shì)不(bù)会上(shàng)火的，但也不宜许多进食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚(hòu)，富含胡(hú)萝卜素(sù)、维生素C等，别(bié)的(de)还(hái)含有糖、蛋白(bái)质、粗(cū)纤(xiān)维等(děng)养分(fēn)成(chéng)分，有“热带生果之王”的美(měi)称。

　　3.尽管芒(máng)果的(de)养分(fēn)价(jià)值很高，但不宜进食(shí)过量。部分人对芒果过敏(mǐn)，进食后或许呈现厌(yàn)恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对(duì)芒果(guǒ)过敏者禁食芒果。

　　综上，芒果(guǒ)归于凉性(xìng)的生果，日常可适量(liàng)进食，腹(fù)泻时应暂停(tíng)进食(shí)芒(máng)果。

芒果(guǒ)怎样挑又(yòu)香又(yòu)甜的呢视(shì)频

　　1、看表皮。

　　芒(máng)果表皮呈现了(le)黑(hēi)斑的(de)，不能选(xuǎn)择。

　　芒果(guǒ)的果(guǒ)皮中含(hán)有(yǒu)多酚氧化酶，当芒(máng)果在(zài)运(yùn)送(sòng)时遭(zāo)到(dào)揉捏或许贮(zhù)存时经过了(le)冷冻，多酚氧化(huà)酶被氧化释(shì)放出来(lái)。

　　咱们(men)要选择摸起(qǐ)来表皮润滑的，色泽金黄(huáng)的，无黑斑的芒(máng)果。

　　2、摸硬度。

　　一些(xiē)摸起来软趴(pā)趴的芒果，是现(xiàn)已(yǐ)十(shí)分老练的，乃(nǎi)至或许放良(liáng)久得了(le)，或许过一两天就无法(fǎ)吃(chī)了。

　　摸起来(lái)太(tài)硬的芒果(guǒ)，不(bù)太熟(shú)，也不太(tài)好吃。

　　所以咱们(men)要选择(zé)软硬适中，有弹性的，既经放又能够随时食(shí)用，还(hái)比较甜美(měi)。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果蒂(dì)，最(zuì)好(hǎo)选择有小尾巴的，由于有这样凸出来的(de)果(guǒ)蒂，它的果肉会比较鲜甜。

　　有(yǒu)些芒果(guǒ)果蒂凹进(jìn)去(qù)的，吃起来口感就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏(piān)长的芒果(guǒ)的果核会比(bǐ)较小(xiǎo)，这样果肉也比较(jiào)多。

　　而果形短粗的芒果，它的果核会比较大(dà)，所以咱们在选择时，尽量选择形状(zhuàng)偏长(zhǎng)一些的芒果。

　　5、看巨细(xì)。

　　在选择芒果时要选择巨细适中的，太(tài)小的果肉比(bǐ)较少，而(ér)太大的吃(chī)起(qǐ)来(lái)果肉没(méi)有(yǒu)那么(me)甜。

　　所以在(zài)选择(zé)时，尽量(liàng)选择巨(jù)细适中的芒果。

　　6、闻气(qì)味。

　　芒果(guǒ)是十分甜美的(de)生果，香味也是(shì)特别的浓郁，而好的芒果(guǒ)一般闻(wén)起来都(dōu)会有(yǒu)一(yī)股浓郁的芒果香气，让(ràng)人闻着特别舒畅。

　　有些欠好的芒(máng)果，一般(bān)闻起来不甜(tián)美，吃起来(lái)口(kǒu)感也(yě)欠好(hǎo)。

怎样挑芒(máng)果(guǒ)又甜又好吃

　　选择芒果(guǒ)时(shí)，首选果型饱满，果肚圆润的，相同大的芒果，选手感重的(de)。

　　这(zhè)样的芒果肉厚多汁，口感甜(tián)美(měi)。

　　第一种，看(kàn)巨细(xì)在(zài)许多人的传统印象中，选择生果是越大越好的(de)，看着就(jiù)十分诱人过瘾，但其实选择的芒(máng)果最(zuì)好选择巨细(xì)适中(zhōng)的，由(yóu)于体型太小果(guǒ)肉(ròu)不(bù)多(duō)，而体(tǐ)型太大滋味又没有那么(me)甜美(měi)，所以一般(bān)适(shì)中的就(jiù)很好吃。

　　第二种(zhǒng)，看(kàn)色彩其实芒果也分许多(duō)种类，但青芒(máng)的色彩就很难区分，除了青芒以外(wài)，我们常见(jiàn)的黄色(sè)芒(máng)果就(jiù)能看出不同，一(yī)般人(rén)都会(huì)选择(zé)色彩比(bǐ)较(jiào)鲜亮(liàng)的芒果，但(dàn)其实色彩比较暗黄的芒(máng)果滋味会愈加甜美。

　　第三(sān)种，捏软硬(yìng)其实芒果算是一种不耐贮(zhù)存的(de)生果(guǒ)，假如我(wǒ)们(men)一般在选择的芒果(guǒ)的时分最好不必选太软的，否则买回家放一两天就会烂掉，最好便是选择软(ruǎn)硬适中的芒(máng)果，口感既新鲜(xiān)又甜美。

　　第(dì)四(sì)种，掂分(fēn)量选择芒果除了要看之外，也要拿在手(shǒu)里衡量一下，假(jiǎ)如是相同室外残疾人坡道坡度规范要求，室外残疾人坡道一般不超过巨细的芒果(guǒ)一(yī)定要(yà室外残疾人坡道坡度规范要求，室外残疾人坡道一般不超过o)选重的买，重的芒果阐明它的水分(fēn)愈加(jiā)足够，分(fēn)量轻的就(jiù)阐明时刻(kè)放(fàng)得比(bǐ)较长了(le)。

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