很多(duō)网友称，坚(jiān)持(chí)和刘畊宏锻(duàn)炼一年下来，确实达到了(le)减肥的效(xiào)果(guǒ)，根据大家的(de)分享(xiǎng)内容(róng)，瘦(shòu)个二(èr)、三十斤不成问题；

　　其次，即使(shǐ)体(tǐ)重(zhòng)没变，但身(shēn)体(tǐ)素质、心理状态都是肉眼可见的变(biàn)好。

　　还有(yǒu)很(hěn)多(duō)网(wǎng)友表示，这一年以来(lái)，虽然(rán)体重(zhòng)变化(huà)不大，但(dàn)是能够(gòu)明显感受(shòu)到身体变得越(yuè)来越好，而(ér)且心情(qíng)也(yě)随之(zhī)更加开朗(lǎng)自信(xìn)，整(zhěng)个人越来越(yuè)棒。

　　还有的(de)网友称自(zì)己(jǐ)压力很大，每天心神(shén)不宁，但(dàn)自从跟着刘畊宏(hóng)锻炼后，感受到运动(dòng)的快乐，心情也好很多(duō)。

　　当然，锻(duàn)炼是件需要持(chí)之以(yǐ)恒的事，也有部分(fēn)网(wǎng)友(yǒu)称虽然自己一直有坚持和(hé)刘(liú)畊宏锻(duàn)炼，但因为(wèi)自己没控(kòng)制好饮食，体重(zhòng)没变化(huà)，但身体素质的确好了不少(shǎo)。

　　这类(lèi)分享内容非常多，除了微博，其(qí)他社交平台中(zhōng)也有很(hěn)多网友表示自从跟着刘畊宏锻炼以来，不仅瘦了，而且身体(tǐ)素质好了非常多，一(yī)些曾(céng)经患有(yǒu)的小毛病都好了，身体状态非(fēi)常棒(bàng)。

　　今(jīn)天，笔者着实被无数“刘畊宏男孩、女孩们”深深感动，从他们身(shēn)上(shàng)可以(yǐ)明显感受到自信、快乐的美，刘(liú)畊宏的健(jiàn)身(shēn)操带(dài)来了不仅是(shì)身心(xīn)健康，更是一种(zhǒng)积极(jí)向(xiàng)上的生活态度。

　　既然粉丝们变化这么(me)大(dà)，刘畊宏本人这一年来又有什(shén)么动态呢？

　　刘畊宏(hóng)变了吗？

　　一年过去了(le)，刘畊宏自(zì)己有什(shén)么变(biàn)化

　　目(mù)前(qián)，刘畊(gēng)宏抖音粉丝已(yǐ)经达到6900多万，此外，他也在微博(bó)、小红(hóng)书、快手等社交平(píng)台上(shàng)经(jīng)营(yíng)个(gè)人账号，分享自己生活(huó)、健身等内(nèi)容。其中，刘畊宏微博粉丝(sī)400余(yú)万(wàn)、快手粉丝430余(yú)万、小红书(shū)粉丝为(wèi)669万(wàn)，粗略(lüè)计算，刘畊(gēng)宏(hóng)全网粉丝量(liàng)已经超(chāo)过8000万。

　　一年前4月20日前后，刘(liú)畊宏抖音粉丝仅为1800余万。不过目前(qián)刘畊宏(hóng)已经早过(guò)了涨粉期，其粉丝(sī)量增(zēng)长趋于稳定。

　　以抖音平台(tái)为(wèi)例，根据蝉妈妈数据显(xiǎn)示(shì)，过(guò)去90天中，刘畊宏粉丝(sī)总量增长较为平缓，不再有(yǒu)曾经一夜暴(bào)涨(zhǎng)数百万粉丝的情况。

　　当(dāng)然， 刘(liú)畊宏已然(rán)成为健(jiàn)身区妥妥的头部博主(zhǔ)。

　　这一(yī)年来(lái)，刘畊宏在自己对“主(zhǔ)营(yíng)业务”健身操方面从未懈怠，基本保持平均(jūn)每(měi)周开(kāi)播三次(cì)的频率直播。

　　同时，虽(suī)然(rán)已经过去(qù)一年(nián)，但刘畊宏(hóng)直播的观看量数据(jù)热度未退。蝉妈妈数据显示，过去90天以来，刘畊(gēng)宏直播34次，场(chǎng)均(jūn)观看人(rén)次达到(dào)605.3万次，累计观看(kàn)人(rén)次(cì)达(dá)到2.06亿人次。

　　同(tóng)时，这些直播中，平均人(rén)气峰值也(yě)都在10万以上。

　　但过去一年，刘畊宏也并(bìng)非一成不变(biàn)的带大家跳操，他还(hái)会整(zhěng)很多“花(huā)活”。

　　最近，刘畊宏(hóng)开始(shǐ)在(zài)直播中(zhōng)玩起了CosPlay。他(tā)和(hé)妻子会打扮(bàn)成各(gè)种动漫人(rén)物，教大家跳操，场(chǎng)面非常(cháng)搞笑(xiào)，但也让运动这种比较(jiào)枯燥的事情多(duō)了一分乐趣。

　　比如(rú)，让妻子打扮成(chéng)“小丸子”，一边唱(chàng)歌一边(biān)跳(tiào)操；

　　或者喊上朋友一起打扮(bàn)成葫芦娃，带大家跳操……

　　还(hái)有(yǒu)电影《玩具总动员》中的牛(niú)仔形象；

　　此外，刘畊宏也(yě)不仅只异丁烯结构式图片，异丁烯结构式怎么写(zhǐ)局限(xiàn)于在家直播跳操，也会(huì)到户外，在“众(zhòng)目睽睽”下直播带大家跳操……

　　总而言之，刘(liú)畊宏的直播方式越来越(yuè)丰富(fù)，场面也非常欢快，想必也(yě)会吸引很(hěn)多(duō)粉丝加(jiā)入锻炼(liàn)大军。

　　去年(nián)刚走红时，刘畊宏曾(céng)表(biǎo)示不急于带(dài)货。而一(yī)年过后，直(zhí)播带货也成为刘(liú)畊宏变现的主要方式。不过，刘畊宏直(zhí)播带货(huò)是(shì)以(yǐ)小(xiǎo)号“刘畊宏(hóng)肥油(yóu)咔咔掉”进行(xíng)，该(gāi)账号目前拥有粉丝(sī)1300余(yú)万(wàn)，而(ér)其近七千(qiān)万粉丝(sī)的大(dà)号则没有(yǒu)带货(huò)记录。

　　据蝉妈妈数据显示，刘畊宏过去90天一(yī)共进行了(le)60次(cì)带货直(zhí)播，上架商(shāng)品(pǐn)568件，场均观看85.2万人次，总销量75万(wàn)至100万，总销售额达到5000万至7500万。

　　带货商品方面(miàn)，刘(liú)畊宏主要售卖健(jiàn)康类饮食、运动服装等产品。

　　如此看(kàn)来(lái)，这一年来，刘畊宏推动了“全(quán)民健身”这个(gè)概念，让非常多的人通过运动获取健康的(de)身体以及更自信的心态；同时，刘畊宏自己也通过带货(huò)变现，获(huò)得合理回(huí)报。

　　不过，刘畊宏也(yě)并非(fēi)没(méi)有挑战。在涉足带货变(biàn)现后，产品质量(liàng)问题往往成为一把(bǎ)双刃剑(jiàn)，这(zhè)需要刘(liú)畊宏(hóng)更加关(guān)注供应(yīng)链(liàn)管理，避(bì)免因产品口碑问题带来(lái)负面影响(xiǎng)；

　　其次，刘畊宏走红时(shí)期(qī)正值居(jū)家办公高(gāo)峰期(qī)，人们有充足时间(jiān)观(guān)看(kàn)直播一起锻炼(liàn)；但现在(zài)随着大家日常生活回归(guī)正常，可能对(duì)刘畊(gēng)宏粉丝增量上有(yǒu)所(suǒ)影(yǐng)响(xiǎng)。

　　例如有媒体(tǐ)调查称，也有(yǒu)很多网(wǎng)友表(biǎo)示自(zì)己已经(jīng)不跟刘(liú)畊(gēng)宏跳操了(le)。

　　其中(zhōng)，封面新(xīn)闻创建的投票中，一直坚持练(liàn)习的网友(yǒu)占比仅(jǐn)4.4％；很(hěn)久没练的(de)网(wǎng)友占比为22.13％；

　　而微天(tiān)下(xià)创建的投(tóu)票(piào)中，坚持(chí)练习的(de)网友占比(bǐ)仅(jǐn)为(wèi)6.11％；早就不跳(tiào)的(de)网(wǎng)友占比22.15％。？

　　但整体(tǐ)而言，刘畊宏依(yī)然是健身领域的“现象(xiàng)级”博主，仍然会带领(lǐng)更多人参与到健身这(zhè)件事中。

　　你“刘畊宏(hóng)了没”？（本文(wén)有删减(jiǎn)）

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