随着(zhe)社(shè)会的(de)发展(zhǎn)，越(yuè)来越多的人们都没有时间进行“夫妻生活”，因此很多人(r元电荷e等于多少？én)都选择的是自己解决！

在我们(men)身边可(kě)能(néng)很多的人都听说(shuō)过，男性朋友(yǒu)经(jīng)常用手(shǒu)自我(wǒ)解(jiě)决(jué)生理需求(qiú)，但是很多的人可能并(bìng)不是很清(qīng)楚，其实也有很(hěn)多(duō)的(de)女性喜欢(huān)自我解决。

我(wǒ)们普遍(biàn)认(rèn)为(wèi)自我(wǒ)解决生理需求对身(shēn)体(tǐ)的(de)健(jiàn)康是(shì)有害的，其实凡(fán)事(shì)都有两面性(xìng)。女性朋友(yǒu)若喜欢(huān)自我解决生理需求的话(huà)，也能够从中(zhōng)得到(dào)益处。

缓(huǎn)解压力

现(xiàn)在女(nǚ)性朋(péng)友在工作中压力也是非常巨大的，而且有(yǒu)些女性(xìng)可能为了(le)工作选择夫妻(qī)两地分(fēn)居(jū)，这样有了生理(lǐ)需(xū)求就无法可(kě)以解(jiě)决。

其实自我解(jiě)决生理需(xū)求(qiú)能够帮助缓解心理(lǐ)和(hé)精神压力，能够让女人的身心变(biàn)得(dé)更加的放松，缓解紧(jǐn)张的情绪(xù)，对于促进(jìn)睡眠(mián)还具(jù)有非常(cháng)好的帮(bāng)助。

可以(yǐ)预防感染

如果(guǒ)女性朋友和(hé)他人(rén)进行夫妻生活的(de)话(huà)，很可能(néng)会将他人(rén)身(shēn)上的病菌和细(xì)菌传播到自己身上，大大增加患上(shàng)妇(fù)科疾(jí)病(bìng)的(de)概率。而女性(xìng)朋友(yǒu)若有自我(wǒ)解决生理需求的(de)情况，能(néng)够(gòu)帮助在(zài)一定程度上预防(fáng)细菌和病毒的感染，有助于保(bǎo)护身体健(jiàn)康。

可(kě)以(yǐ)减轻疼痛感(gǎn)

有些(xiē)朋友在自(zì)我(wǒ)解决生理需(xū)求的过程中，身体内会分泌(mì)一种天然(rán)的镇(zhèn)痛剂，这也是一种激素，能够帮助缓解(jiě)疼痛的情况，所以如果在日常(cháng)生活中，身体的(de)某些地方(fāng)疼痛难忍的(de)时候，适当的解决一下生理需求(qiú)，能够有(yǒu)利(lì)于缓解疼痛。

有助于减肥

对于女(nǚ)性朋友来说，适当的自(zì)我解(jiě)决生理需求，也(yě)能(néng)够有(yǒu)利(lì)于帮助(zhù)燃烧(shāo)身体的(de)卡路(lù)里，对(duì)于减肥(féi)瘦元电荷e等于多少？身具有非常好的帮(bāng)助(zhù)。

更好的爱(ài)自己

女性朋友在自(zì)我解(jiě)决生理需求的时候(hòu)，能够自己(jǐ)驾驭(yù)自己的身体，这样更(gèng)能够让自己的(de)身体进入到(dào)高(gāo)潮的状(zhuàng)态(tài)，让自己获得满满的幸福(fú)感，也能够(gòu)更(gèng)好的(de)爱护自己(jǐ)。

虽然自我解决生(shēng)理(lǐ)需求有这(zhè)么多的好处，但是(shì)对于(yú)女性朋友来说，一定要记住千(qiān)万(wàn)不要(yào)频繁(fán)这(zhè)样做。凡事都有(yǒu)度，如果这样过于频繁的(de)话，会(huì)对女人的子宫(gōng)，阴道造成不良的刺激，会大大增加患上妇科(kē)疾(jí)病的概率，而且(qiě)长期如(rú)此(cǐ)的话，也(yě)可(kě)能(néng)会(huì)让女性朋友对待(dài)性生活的欲望降低(dī)，这样反而不利于夫妻(qī)之间的感情。

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