苹果可(kě)以空腹吃吗

　　苹果是(shì)可以空腹吃的(de)。

　　如果是没有(yǒu)胃病的普通人可以空腹吃苹果，但是不要吃太凉的(de)苹果，也(yě)不要吃太多(duō)。

　　如果患者有胃(wèi)部的疾病(bìng)，比如有(yǒu)慢性胃炎、糜烂(làn)性胃炎、消化(huà)性溃疡，则不建议空(kōng)腹吃苹果，因(yīn)为苹果中(zhōng)含有大量的植物(wù)纤维，

　　同时(shí)含有大量的果酸，果酸一方面会(huì)影响胃黏(nián)膜，另一方面果(guǒ)酸和糖分会刺(cì)激胃酸的分(fēn)泌，加重胃酸对于胃(wèi)黏膜的损(sǔn)伤。

怎么(me)挑苹果又多又甜又好吃

　　1、看颜(yán)色，生(shēng)活中好多人挑苹果的时候，通常会喜欢挑(tiāo)那些红彤彤又大的(de)苹果(guǒ)，其实苹果好吃与否并(bìng)不(bù)是跟(gēn)颜色有一定关系(xì)的，也并(bìng)不是说(shuō)越红的就会(huì)越甜儿，我(wǒ)们(men)挑选苹(píng)果的时候最好挑选那种黄(huáng)里透红，并且苹果的外表面上还会带着(zhe)一(yī)点条(tiáo)纹的，甚至果身有(yǒu)麻点的，丰巢柜最多能存放几天收多少钱 丰巢柜滞留10天还能取吗这种苹果一般(bān)水分比较(jiào)充足，而且口(kǒu)感更好一(yī)些。

　　2、看苹果的梗(gěng)，基本上所有的苹果上面都会(huì)带梗，这个部位也是判断苹果公母的关键，买的时候(hòu)最好是(shì)可以对比(bǐ)一下他们的大小，如(rú)果这(zhè)个梗偏大，说明(míng)就是母苹果了，就(jiù)是吃(chī)起来(lái)比(bǐ)较甜(tián)的(de)那(nà)种(zhǒng)，如(rú)果梗(gěng)比(bǐ)较细的话(huà)，这(zhè)些苹果(guǒ)吃起来肯(kěn)定不会太好吃，因为它的营养可能会跟不上。

如何挑选苹果(guǒ)又甜又脆(cuì) 挑选好苹果的六(liù)个小技巧

　　1、看(kàn)苹果的新鲜程度(dù)。

　　如(rú)果苹果蒂周围没有褶皱(zhòu)的，就说(shuō)明(míng)这(zhè)是刚(gāng)摘(zhāi)下来的新鲜苹(píng)果(guǒ)，反之(zhī)苹果(guǒ)蒂皱(zhòu)纹越多越深，就(jiù)说明摘下来有(yǒu)一段时间了，肯定不新(xīn)鲜了。

　　 2、看(kàn)苹(píng)果的条纹(wén)。

　　挑选苹果的时候要看一下苹果(guǒ)的条(tiáo)纹，条纹越(yuè)多，苹果就越好吃，反之条纹少的苹(píng)果既不脆而且(qiě)又不甜。

　　 3、看苹(píng)果(guǒ)的重量(liàng)。

　　不知道怎么挑选的时候，可以(yǐ)用手来(lái)掂一下它的重(zhòng)量，一般(bān)来说苹果越重(zhòng)就说(shuō)明里面的水分就越多，吃起来也就越甜(tián)越清脆(cuì)。

　　 4、看苹(píng)果的颜色。

　　大(dà)部分人都(dōu)是(shì)专挑(tiāo)红色的苹果买(mǎi)，其实不对(duì)，很多红色(sè)的苹果可能(néng)是用了染色剂。

　　应该挑选黄里透红(hóng)，而且看上(shàng)去有一丝丝透红的，这样的苹果都很甜，而且(qiě)水分充足口感也(yě)会非常好。

　　 5、看(kàn)苹果的凹(āo)槽处。

　　如(rú)果它的凹陷(xiàn)比较(jiào)浅，苹果就会很酸。

　　挑选凹陷处(chù)比较深的，这样苹果才会更加(jiā)香甜。

　　 6、看苹果的手感(gǎn)。

　　可以用(yòng)手按一按苹果，如果轻轻一按发现按不动，这样(yàng)的苹果(guǒ)会(huì)有点偏酸，不够成熟(shú)。

　　如果比较容易(yì)按下去，就说明这(zhè)样的苹果比较(jiào)甜(tián)。

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