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西瓜可以空腹吃吗

　　西(xī)瓜是不(bù)可以空腹吃的。

　　空腹(fù)状态下是不建议食用西瓜的，因(yīn)为(wèi)西瓜当(dāng)中含有果糖、蔗糖等多种糖类物质，空腹状(zhuàng)态下食用后容易增强人体(tǐ)肠胃(wèi)功能负担，

　　不仅会导致食用者出现食欲减退的症状，甚(shèn)至(zhì)会造成消化不良的情况发生。另外西瓜属(shǔ)于寒凉性水果(guǒ)，对于肠胃功能虚(xū)弱者而(ér)言，

　　空腹(fù)食用(yòng)的情况下会诱发腹部绞(jiǎo)痛、便(biàn)感频繁、粪(fèn)便(biàn)稀薄(báo)等(děng)不良(liáng)症状反(fǎn)应。日常饮(yǐn)食过程中山楂、番茄、柿子等食材，

　　也是不适合(hé)空腹状(zhuàng)态下食(shí)用(yòng)的，因为(wèi)这些食(shí)物中含有(yǒu)一定量的鞣(róu)酸(suān)、胶(jiāo)质等物质，这些成分(fēn)在(zài)空腹状态下除了会引起(qǐ)食用者出(chū)现(xiàn)胃部(bù)不适(shì)症(zhèng)状以外，还(hái)会增加其(qí)发生结石性疾病的风(fēng)险，如胃(wèi)结石、肾(shèn)结石、胆囊结(jié)石等。

怎么挑(tiāo)西瓜(guā)肉甜不酸呢(ne)窍门视频

　　1、看外(wài)观：西(xī)瓜外观色泽亮丽形(xíng)状均匀，纹(wén)路清(qīng)晰，纹(wén)路之间(jiān)的距离稍宽，用手触摸纹路(lù)部分略微(wēi)有(yǒu)凹陷感的是熟瓜(guā)，吃起来瓜甜(tián)，但如若西(xī)瓜表面(miàn)暗淡有茸毛(máo)，纹路之间(jiān)的距离较窄(zhǎi)，则瓜不熟而且瓜肉的筋也(yě)较多

　　2、用手掂轻重：一般(bān)相(xiāng)同品种，相(xiāng)同大(dà)小，选轻不选重(zhòng)，相同大小的西(xī)瓜，重(zhòng)量(liàng)轻的反(fǎn)倒是成熟较好的西(xī)瓜，而(ér)拿起来感觉很重的则是(shì)生瓜(guā)，这是因为西瓜在生长过程中随着(zhe)太阳光的照射(shè)西瓜内部的瓜(guā)汁逐渐转化成糖分，重量也(yě)会随之减轻，而(ér)生瓜虽然水分充足拿起来较重，但由于还没(méi)有成熟所以不甜也不(bù)好吃(chī)。

　　3、用(yòng)手弹：用指头轻弹西瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜就越熟，手拍能感觉到颤动(dòng)则西瓜成熟了，如，发出清脆的(de)“当当”声，手拍动也没什么颤动感说明(míng)瓜不成熟或者皮太厚，若拍打时(shí)发出的(de)是“噗噗”声则西瓜已经熟过生乎吾前其闻道也固先乎吾翻译句式，生乎吾前其闻道也固先乎吾翻译成现代汉语头了也不好吃，当然(rán)不同西瓜品种(zhǒng)有可能通(tōng)过弹的方(fāng)式辨识(shí)度也不一定高，这个也得要靠平时(shí)买(mǎi)瓜的经(jīng)验了(le)。

　　4、看瓜藤(téng)：瓜藤粗壮(zhuàng)新鲜有弯曲并且(qiě)瓜藤颜色越绿(lǜ)说明西瓜越(yuè)新(xī生乎吾前其闻道也固先乎吾翻译句式，生乎吾前其闻道也固先乎吾翻译成现代汉语n)鲜(xiān)，如果瓜藤比较直，或颜色已(yǐ)经变(biàn)成黄(huáng)色而且瓜藤(téng)枯萎或干(gàn)枯，这(zhè)样的瓜(guā)不是早(zǎo)产瓜就是死藤瓜及不新鲜，不要选。

挑西瓜学会这三招，保证你挑的西瓜个个汁儿甜(tián)肉脆(cuì)，你知道(dào)吗？

　　西瓜好吃但(dàn)是我们如何(hé)，才(cái)可以买到称心如意的(de)西瓜呢，下面教您几招(zhāo)挑选(xuǎn)西瓜，保证个个又甜又起沙，口感超级棒(bàng)。

　　第一(yī)招：用一只手(shǒu)将(jiāng)西瓜(guā)托起来，再用(yòng)另外一只手(shǒu)去(qù)拍西瓜，如(rú)果(guǒ)托瓜的那只手(shǒu)，有震荡的(de)感觉，那(nà) 就是熟瓜(guā)，没有震荡的(de)感觉(jué)，就是生瓜。

　　第(dì)二招：用手(shǒu)拍(pāi)打(dǎ)西(xī)瓜，声音浑浊(zhuó)沉重的，是熟(shú)透的(de)西瓜，就是(shì)那种砰砰的声(shēng)音，清脆发(fā)出当当声音 的，是生瓜(guā)。

　　第三招：把西瓜靠近在(zài)耳朵(duǒ)边(biān)上，用两(liǎng)只(zhǐ)手(shǒu)轻轻去按压(yā)，西(xī)瓜里面发出裂(liè)开的声音(yīn)，是熟透的西瓜。

　　 没有发出(chū)开裂的声音(yīn)。

　　就是生瓜(guā)。

　　第四招：我们来看一下西瓜(guā)尾部的这个芥蒂，成熟的(de)西瓜这个蒂部，会凹(āo)入(rù)到西瓜里(lǐ)面(miàn)的(de)部分比(bǐ)较深，一些，说明西(xī)瓜是(shì)自(zì)然成熟的(de)。

　　相反，如果西瓜蒂(dì)部(bù)凹进去的部(bù)分比较浅，蒂部(bù)用手不好扯下(xià)来的西瓜(guā)就是生瓜。

　　第五(wǔ)招：看西瓜的颜色，成熟的西瓜皮色灰(huī)暗，表皮(pí)上面(miàn)有一层白色的(de)霜，感觉白色的霜比较浓。

　　那就说(shuō)明这个西(xī)瓜是刚摘(zhāi)下(xià)来的，放的(de)时间也不(bù)长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮(liàng)。

　　反过来(lái)如果说西瓜(guā)的霜很浅或者是没有了，就说明是卖(mài)剩下的西瓜，或者是说(shuō)放(fàng)的时间(jiān)很(hěn)长(zhǎng)了，这种(zhǒng)西瓜我们就(jiù)尽(jǐn)量不要去买。

　　第六招：西瓜买了以后(hòu)，可以让卖(mài)瓜的用(yòng)刀在西瓜上面开个(gè)小口(kǒu)，颜(yán)色鲜(xiān)红而且紫色发(fā)黑的就(jiù)是熟瓜。

　　紫(zǐ)色(sè)发白的就是没有(yǒu)熟(shú)透的。

　　最(zuì)后要敲瓜，和父(fù)母去买瓜的时候总看父(fù)母会敲一敲瓜，听(tīng)听声音。

　　有(yǒu)点(diǎn)不懂(dǒng)，今天就告诉你(nǐ)如何通过敲瓜知道瓜熟(shú)没熟。

　　首先(xiān)将西(xī)瓜托在(zài)手中(zhōng)，中指或食指轻轻(qīng)弹一下，如果(guǒ)发出严重的咚，咚声(shēng)，托(tuō)瓜(guā)的(de)手还微微颤，那就是熟瓜。

　　如(rú)果发出突，突声，说明瓜比较熟(shú)。

　　如果发出当，当(dāng)声，那就说(shuō)明瓜还没熟。

　　如果发出(chū)噗，噗声，那就说明瓜已(yǐ)经熟过(guò)头了。

　　后两种不(bù)建议卖。

　　有些人(rén)还会通过掐瓜(guā)知道(dào)瓜熟没(méi)熟，他们一般用(yòng)指甲掐瓜皮，不过瓜皮脆且(qiě)多(duō)汁，那就说明是熟瓜。

　　如果瓜(guā)皮生硬，很难掐，那就说明是生瓜。

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