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苹果可以(yǐ)放冰箱吗

　　苹果是可(kě)以放(fàng)冰箱(xiāng)的。

　　苹果是适合放在冰箱里的(de)，温度(dù)较低的环境苹果(guǒ)保存的时间(jiān)会延长，

　　苹果中含(hán)有非常(cháng)丰富的维(wéi)生素对(duì)于身体的营(yín左右结构相同的字有哪些，左右结构相同的字大全g)养效果是非常好的，可以增强自身的体质加速自身(shēn)的(de)新陈代谢(xiè)，

　　另外对于皮肤(fū)的理疗效果也是很好的，在日常生(shēng)活(huó)当中应该保证良好的(de)生活(huó)作(zuò)息和健康的(de)生活饮食，多吃一些(xiē)营养(yǎng)丰(fēng)富的食物增强自身的(de)体质，有些人群由于营养不良或者(zhě)是偏(piān)食会导致体质下降(jiàng)。

怎么挑苹果又大又(yòu)甜(tián)的技巧视频

　　1、看颜(yán)色。

　　红色的苹果可能是加了染色剂的，这样的苹果不仅不甜而且不脆不好吃(chī)，应该挑(tiāo)黄(huáng)里透(tòu)红的，尤其是像(xiàng)那种一(yī)丝一丝(sī)红(hóng)的(de)，不(bù)仅甜口感(gǎn)也(yě)会更好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们可以闻(wén)一(yī)下苹(píng)果，成熟的(de)苹果(guǒ)会自带(dài)一种苹果(guǒ)香甜气息，如果闻到有(yǒu)类似酒精(jīng)味，这种苹(píng)果说明(míng)放了很久(jiǔ)，就不要买了。

　　3、看(kàn)苹果蒂。

　　苹果的(de)蒂越(yuè)绿，说明苹果的(de)新(xīn)鲜程度越好，如果苹(píng)果(guǒ)的(de)蒂已(yǐ)经干(gàn)枯，那这个苹(píng)果就已经放(fàng)了(le)很(hěn)久不新鲜(xiān)了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是(shì)裂开的，比较杂(zá)乱，这样(yàng)的苹果是不太好吃的(de)、没有(yǒu)甜度(dù)，口感(gǎn)比(bǐ)较差，看着纹路(lù)非(fēi)常整(zhěng)齐(qí)一般是(shì)比(bǐ)较(jiào)好吃的，红色的条(tiáo)纹(wén)越多，苹果就(jiù)越甜。

苹果(guǒ)怎么(me)选比较甜

　　苹(píng)果的(de)表面要光滑，没有虫(chóng)眼，没有干枯

　　颜色不能特别红，有些粉(fěn)，且不能红(hóng)成一片，要挑有(yǒu)许(xǔ)多红丝(sī)的那(nà)一种(zhǒng)

　　应选择那种看上(shàng)去一丝(sī)一丝的，黄里透红(hóng)的的，千万(wàn)不要挑那些(xiē)绿里透一点点红的，这样的一(yī)般味道都很(hěn)寡淡。

　　如果带(dài)着(zhe)蒂的话那一(yī)定(dìng)要(yào)选蒂(dì)比较(jiào)绿的，枯黄的(de)话就说明苹果已经不新鲜了。

　　苹果是一种低热量食物，每100克只(zhǐ)产生60千卡热量。

　　苹果中(zhōng)营(yíng)养成分可(kě)溶性大，易被人体(tǐ)吸收(shōu)，故有“活水”之称。

　　其有(yǒu)利于溶解硫(liú)元素(sù)，使(shǐ)皮肤润滑柔嫩。

　　国外(wài)谚语“每天一苹(píng)果，医生远离我(wǒ)”。

　　不宜人(rén)群食(shí)用(yòng)人(rén)群：

　　溃疡性结肠炎的病(bìng)人：溃疡性结肠炎的病人不宜生食(shí)苹果(guǒ)，尤其(qí)是在(zài)急(jí)性发作期，由(yóu)于肠壁(bì)溃疡变薄，苹果质(zhì)地(dì)较硬，又(yòu)加上含(hán)有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的(de)刺激，很(hěn)不利于(yú)肠壁(bì)溃疡面的愈合，且(qiě)可因机械性地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠(cháng)梗阻等并发症(zhèng)。

　　白(bái)细胞减少症的(de)病人、前(qián)列腺肥大(dà)的(de)病(bìng)人(rén)： 白细胞减少症的病人(rén)、前列腺(xiàn)肥大的(de)病人均不宜生吃苹果，以免使症状(zhuàng)加重或影(yǐng)响治疗结果(guǒ)。

　　平时有胃寒症状(zhuàng)者忌生食(shí)苹果。

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