随着社会的发展，越(yuè)来越多的人们都(dōu)没有时间进行(xíng)“夫妻生活”，因此很(hěn)多人都选择的(de)是自己解(jiě)决！

在我们身边可能很多的人都(dōu)听(tīng)说过，男(nán)性朋友经常(cháng)用(yòng)手自(zì)我解决生理需求(qiú)，但是很(hěn)多的人可(kě)能并不是很清楚(chǔ)，其实也有很多的女性喜欢自我解决(jué)。

我们(men)普(pǔ)遍认(rèn)为自(zì)我解决生理需求对身体的健康(kāng)是有害的，其(qí)实(shí)凡事都有两面性(xìng)。女性(xìng)朋友若喜欢自我解(jiě)决生理需求(qiú)的(de)话，也(yě)能够从中(zhōng)得到益处。

缓解压(yā)力

现在(zài)女性朋(péng)友在工作(zuò)中压力也是非(fēi)常(cháng)巨大的，而且(qiě)有些女性可能为(wèi)了工作(zuò)选择夫妻两(liǎng)地(dì)分居，这样有了(le)生(shēng)理需求就无法可以解决。

其实自我解决生理需求能够帮助缓解心理和精神压力(lì)，能够让女人的(de)身心变得更加的放松，缓解紧(jǐn)张的情绪，对于促(cù)进睡眠(mián)还具(jù)有非常(cháng)好的帮助。

可以(yǐ)预防感染

如果女性(xìng)朋友和他人进(jìn)行夫妻生(shēng)活的话，很可(kě)能会将他(tā)人身上的病菌和细菌传播到(dào)自(zì)己身上(shàng)，大大(dà)增加患上妇科疾病的(de)概率。而女性朋友(yǒu)若(ruò)有(yǒu)自(zì)我解(jiě)决生(shēng)理需求(qiú)的情况(kuàng)，能够(gòu)帮助在一定程度上预防细菌和病毒(dú)的感(gǎn)染，有(yǒu)助(zhù)于保护身(shēn)体健康。

可以减轻疼痛感

有些(xiē)朋友在自我解(jiě)决(jué)生理需(xū)求的过程中，身体(tǐ)内会(huì)分泌一种天(tiān)然的镇痛剂，这也是一种激素，能够帮(bāng)助缓解疼痛的情(qíng)况(kuàng)，所(suǒ)以如果(guǒ)在日(rì)常生活中，身体的某些(xiē)地方疼(téng)痛难(nán)忍的时候，适当的(d十五夜望月古诗意思是什么呢，十五夜望月 诗意思e)解(jiě)决一下生理需求，能够(gòu)有利(lì)于缓解疼痛(tòng)。

有助(zhù)于减肥

对于女性朋友来说，适当的自我解决生理需(xū)求，也能够有利于帮(bāng)助燃烧(shāo)身体的卡路里，对于减肥瘦身具(jù)有非常(cháng)好的帮助(zhù)。

更好(hǎo)的爱自(zì)己

女性朋友在自我(wǒ)解决生理需求的时(shí)候，能够自己驾(jià)驭(yù)自(zì)己的(de)身体，这样更能十五夜望月古诗意思是什么呢，十五夜望月 诗意思够让自(zì)己的身体进(jìn)入到高潮(cháo)的状态，让自己(jǐ)获得满满的(de)幸福感(gǎn)，也(yě)能够更好的爱护自己。

虽然自我(wǒ)解决生理需(xū)求(qiú)有这么(me)多的好处，但(dàn)是(shì)对(duì)于(yú)女(nǚ)性朋友来说，一定要(yào)记住千万不(bù)要频繁这样做(zuò)。凡事都有(yǒu)度，如果这(zhè)样过于频繁的话，会对(duì)女(nǚ)人的子宫，阴道(dào)造成不良(liáng)的刺激，会大大增加患上妇科疾病的概率，而且长期如此的话，也可能(néng)会让女性朋友对待性生活的欲望(wàng)降(jiàng)低(dī)，这样反而(ér)不(bù)利于夫妻之间的感(gǎn)情(qíng)。

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