张天爱减(jiǎn)肥前后对(duì)比照，确实是瘦了一圈更漂亮自(zì)信了，张天爱体重(zhòng)最重的时候(hòu)是130斤，网上也有(yǒu)巅峰时刻张天(tiān)爱(ài)的(de)照片，虽然从照片中(zhōng)能(néng)够看出来是一个人，但是(shì)给人的(de)感觉(jué)相差(chà)很多。130斤的她(tā)其实还是挺(tǐng)可爱(ài)的(de)，只不过(guò)身材和脸(liǎn)蛋都稍(shāo)显(xiǎn)圆润，张天爱(ài)身高165cm，130斤确实是有些胖了。整个(gè)都有些胖，尤其是脸蛋，那个(gè)时候并没有现在(zài)的尖下巴(bā)。

张天(tiān)爱的五官属于(yú)非常小的(de)那种(zhǒng)，也(yě)比较集中(zhōng)，胖(pàng)了之后会显得脸很大(dà)，而且(qiě)肉(ròu)很明显，像是(shì)大(dà)饼脸。当时的张天(tiān)爱还没(méi)有现在的明星气质，虽然颜值不低(dī)，但也是路人一枚。按照(zhào)现(xiàn)在的(de)审美(měi)标(biāo)准，漂亮的(de)女生基本上体重都是(shì)不过百的，大概维持在95斤左右，张天爱的努力之路(lù)还是(shì)非常长(zhǎng)的。张(zhāng)天(tiān)爱还参(cān)加了湖南卫视一个(gè)减(jiǎn)肥类的综艺节目，在节目(mù)中(zhōng)也分享(xiǎng)了自己的减肥经历。

不管是谁的减肥经历，其实(shí)都是非常简单的(de)，就是少吃(chī)多动。当然了，明星(xīng)有的(de)时候(hòu)因(yīn)为时间紧迫，可能会服用减肥药，但(dàn)想(xiǎng)要长(zhǎng)期保持(chí)好身材(cái)，少(shǎo)吃多动(dòng)是最好的方(fāng)式。其实这个方法谁(shuí)都知道，但是能(néng)够做到是不容易(yì)的。主要是因为现在要求的(de)体重标准(zhǔn)确(què)实是严苛，不仅(jǐn)仅是(sh嘴巴含胸的感觉知乎，嘴巴含胸的感觉如乎ì)女明星，看看现在的男明星，都(dōu)是筷子(zi)腿。

张天爱

人瘦了之后(hòu)就(jiù)真(zhēn)的好看(kàn)吗？是真的好看，原因(yīn)如下：1.以瘦为美是现在固有的(de)审美标准。美有的时候和一个(gè)时代是(shì)有关系的，和(hé)一(yī)个(gè)人(rén)的认知也(yě)是有关系的(de)，大部(bù)分(fēn)人已经接受了以(yǐ)瘦为美这(zhè)个标准。也许(xǔ)有一(yī)天(tiān)会流(liú)行以胖为美，到时候就不需(xū)要努力的减肥了。2.瘦下来整(zhěng)个人更精致，更灵活。能够流(liú)行以(yǐ)瘦为美还是有道理的，瘦了(le)之后，占据的空间都小了。

瘦(shòu)的人在生活中(zhōng)也会感觉到各种(zhǒng)的便(biàn)捷，尤嘴巴含胸的感觉知乎，嘴巴含胸的感觉如乎px;'>嘴巴含胸的感觉知乎，嘴巴含胸的感觉如乎其是(shì)现在的衣服，瘦(shòu)的人穿出来更(gèng)加的漂(piāo)亮。3.瘦使人(rén)变得自信。尤其是对于减肥成功(gōng)的人来讲，经历过一番(fān)痛苦(kǔ)的努力(lì)，终于坚(jiān)持(chí)下来，这个(gè)过程中提升了人的自信心(xīn)。同(tóng)时也为自(zì)己能(néng)够坚持下来(lái)，感到骄傲(ào)，个(gè)人感觉也非常良好，使得人状(zhuàng)态更好、更精神。通过(guò)这件事情，也更(gèng)更(gèng)相(xiāng)信自己的能力。

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