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小瓜可以生吃吗

　　小瓜是不可以生吃的。

　　小瓜(guā)的通用(yòng)名一般为西葫芦。西(xī)葫芦(lú)通常不(引号怎么写标点符号，稿纸双引号怎么写bù)能(néng)生吃。

　　西葫芦是日常生活中比较常见的一种蔬菜，其中含(hán)有丰富的维(wéi)生素(sù)、纤维(wéi)素(sù)以(yǐ)及矿物质等营养成(chéng)分，适当的吃一些(xiē)西葫芦，能够很好(hǎo)地补充(chōng)机体所需(xū)的营(yíng)养，

　　也(yě)可以(yǐ)增(zēng)强体质，能够起(qǐ)到一定的辅助作用(yòng)。但是西葫芦通常是用(yòng)于炒(chǎo)着吃，一般不建议直接生吃(chī)。因为西葫芦如果直(zhí)接生吃味道(dào)比较苦涩，里(lǐ)面含有一种(zhǒn引号怎么写标点符号，稿纸双引号怎么写g)叫(jiào)葫芦素的(de)成分，

　　生(shēng)吃容(róng)易对胃肠(cháng)黏膜造成一定的(de)刺(cì)激，导致患者出现(xiàn)腹痛、腹胀以及腹泻(xiè)等情况发(fā)生，从(cóng)而(ér)会对身体(tǐ)健(jiàn)康造成一(yī)定的影(yǐng)响，所以(yǐ)西葫(hú)芦通常不(bù)能生吃。

怎么挑小瓜(guā)甜不甜呢视(shì)频

　　1、闻一闻。

　　拿起一个甜瓜先闻一闻果脐，将果脐部(bù)位凑(còu)到(dào)鼻前闻一闻(wén)，味道越香的(de)瓜就越(yuè)甜。

　　甜(tián)瓜的果脐有的大有的小，有(yǒu)的是凸出来的，可(kě)的是凹进去(qù)，建议挑(tiāo)选果脐(qí)凸出来(lái)的圆(yuán)圈大一(yī)点的，这样的甜瓜会更加(jiā)香(xiāng)甜。

　　2、捏一(yī)捏。

　　捏起来硬(yìng)邦邦的像石头(tóu)一(yī)样，这(zhè)就(jiù)表示还没有完全成熟，这样(yàng)不管是气(qì)味还是口感要差(chà)很多；捏起来软软的就表(biǎo)示甜瓜熟的过大了，吃(chī)起来会有发(fā)酵的酒味；捏起来不硬也不软才是好瓜。

　　3、看外观(guān)。

　　表皮一定要(yào)挑选光(guāng)滑没有破损的，挤压受伤(shāng)不容易看出来，但是(shì)购买(mǎi)的时候也(yě)要(yào)留意(yì)一(yī)下，即(jí)使外面看起来(lái)没事(shì)，其实内部果肉受(shòu)伤(shāng)了，可能(néng)会变味。

挑甜小瓜(guā引号怎么写标点符号，稿纸双引号怎么写)的(de)方(fāng)法？

　　第一：闻一闻。

　　拿起一个相中的(de)甜(tián)瓜(guā)建议先闻一闻果脐，将果(guǒ)脐部位凑到鼻前(qián)闻一闻(wén)，味道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有的(de)大有的小，有的是凸出来的，可的是凹(āo)进(jìn)去，建议挑(tiāo)选果脐(qí)凸(tū)出来的圆圈大一(yī)点的(de)，这(zhè)样的甜瓜会更加香甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏起来(lái)硬邦(bāng)邦的像石(shí)头一样，这就表示还没有完全成熟，这样不管是气味还是口感要差很多(duō)；捏起来软软(ruǎn)的(de)就表示甜瓜熟的过(guò)大了，吃起来会有发酵的酒(jiǔ)味；捏起来不硬也不软(ruǎn)才是好瓜。

　　第三：看外观。

　　表(biǎo)皮一定(dìng)要挑选光滑没有破损(sǔn)的(de)，挤压(yā)受伤不容易看出来，但(dàn)是(shì)购买的时候也要留意一(yī)下(xià)，即(jí)使外面(miàn)看起(qǐ)来没事，其(qí)实内(nèi)部果肉受(shòu)伤了，可能会变味(wèi)。

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