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12是什么意思冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰美(měi)式(shì)可(kě)以消水(shuǐ)肿(zhǒng)吗

　　冰美式是可(kě)以消水肿的(de)。

　　喝冰美式(shì)可能会消水肿，起(qǐ)消肿作用的(de)成分是其中所含(hán)的咖啡因。

　　冰美式(shì)中含有(yǒu)咖啡因(yīn)，咖啡因(yīn)主(zhǔ)要(yào)来(lái)源于咖(kā)啡豆等(děng)物(wù)质，能兴奋大脑皮层，加(jiā)速血管的运动，促进身(shēn)体(tǐ)的循环和新陈(chén)代谢，有助于排(pái)出体内滞留的水分，从(cóng)而(ér)消除水肿。

　　此(cǐ)外，冰(bīng)美式所(suǒ)含的咖啡因也有兴奋神经(jīng)的作用。适量饮(yǐn)用(yòng)可以提神醒脑，刺(cì)激(jī)胃肠道分泌消化液，一定程度上改善(shàn)便(biàn)秘。此(cǐ)外(wài)，还可以在运动前喝冰(bīng)美式，有(yǒu)助(zhù)于加速脂肪的消耗，从12是什么意思而(ér)有助(zhù)于减肥。

冰美式和热美式区别减(jiǎn)肥

　　1、量的不同。

　　冰(bīng)美式(shì)与(yǔ)热(rè)美式(shì)二者的量是有区别(bié)的。

　　在美式制作过程中，冰美(měi)式(shì)较热美(měi)式添(tiān)加更多冰块，产(chǎn)生更多的水(shuǐ)，由此(cǐ)导致冰美式的咖啡含量低于热(rè)美式(shì)的咖啡(fēi)含量(liàng)。

　　但是单(dān)从二者的总(zǒng)体积来讲，是没(méi)有量(liàng)的差别的，主要区别在于不同店用的杯子的容量(liàng)。

　　2、冰的数量(liàng)不(bù)同。

　　冰美式因为快速(sù)降温所以不会产(chǎn)生(shēng)酸味(wèi)，味道很清爽。

　　相比热美式，没有(yǒu)那么多花里(lǐ)胡(hú)哨的名字。

　　区别在于冰的数量，包括去冰(bīng)、少冰、多(duō)冰几(jǐ)种，而热美式是(shì)没(méi)有冰的。

　　3、口感不同(tóng)。

　　相比冰美式的(de)口(kǒu)感(gǎn)清爽，热美式的口(kǒu)感(gǎn)相对(duì)更(gèng)加(jiā)的醇厚，而(ér)市面(miàn)上推(tuī)荐的比例(lì)基本在1：8左右(yòu)，但是(shì)这个数值并(bìng)不(bù)是(shì)适合所有的豆子的，甚至1：6或者1：7或者1：4也不是不行。