随着社会的发展，越来越(yuè)多的人(rén)们都没有时间进行“夫妻生活(huó)”，因此很多人都选择的是自己(jǐ)解决(jué)！

在我们身边可能很多的人都(dōu)听说过，男(nán)性朋(péng)友经(jīng)常(cháng)用手自我解决生理(lǐ)需求，但(dàn)是很多的人可能(néng)并(bìng)不是很清楚，其实也有很(hěn)多的女性喜欢自我解(jiě)决。

我们(men)普遍认为自我(wǒ)解决生理需求(qiú)对身体的健康是有害的，其(qí)实(shí)凡事都有两(liǎng)面(miàn)性。女(nǚ)性朋友若喜欢自(zì)我解决生理需求的话，也能够(gòu)从中得到益处(chù)。

缓解压力

现在女性朋友在工作(zuò)中压力(lì)也(yě)是(shì)非常巨(jù)大(dà)的，而(ér)且有些女性可能为了工作(zuò)选择夫妻两地分(fēn)居，这样有(yǒu)了生理需求就无法可以解决(jué)。

其(qí)实(shí)自我解决生(shēng)理需(xū)求(qiú)能够帮(bāng)助缓解心理和精神(shén)压(yā)力(lì)，能够让女人的(de)身心变(biàn)得更(gèng)加(jiā)的放松，缓解紧张(zhāng)的情绪，对(duì)于促进睡眠还具(jù)有非常好的(de)帮助。

可以预(yù)防感染

如果女性朋(péng)友和他人进(jìn)行夫妻生活的话，很可(kě)能会将他人身上的病(bìng)菌和细菌传播(bō)到自己(jǐ)身上，大(dà)大增加患上(shàng)妇科(kē)疾(jí)病的概率。而(ér)女性朋友若有自我解决生理需(xū)求的(de)情况，能够(gòu)帮助在一定程(chéng)度上预防(fáng)细(xì)菌和病(bìng)毒的感染，有(yǒu)助于保护身体(tǐ)健(jiàn)康(kāng)。

可以(yǐ)减轻疼痛感

有些(xiē)朋友(yǒu)在(zài)自(zì)我解决生理需求的过程中，身体内会分泌一种(zhǒng)天然(rán)的(de)镇痛剂，这(zhè)也是一种激素，能够帮助缓解疼痛的情(qíng)况，所以如果在日(rì)常(cháng)生(shēng)活中，身体的某些地方疼痛(tòng)难忍的(de)时候，适(shì)当(dāng)的解决一(yī)下生理需求，能够有利于缓解疼痛(tòng)。

有助(zhù)于减肥

对于女性朋友来说，适当的自我解决生理需(xū)求，也能够有利(lì)于帮(bāng)助(zhù)燃烧身体的卡(kǎ)路(lù)里，对(duì)于减肥(féi)瘦身具有非常好的(de)帮助。

更好的爱自己

女(nǚ)性朋(péng)友在自我解决生(shēng)理需求(qiú)的时候，能够自己驾(jià)驭自己的身体，这(zhè)样更能够让自己(jǐ)的身体进(jìn)入(rù)到(dào)高潮(cháo)的状(zhuàng)态，让自己(jǐ)获得(dé)满满的(de)幸福感(gǎn)，也(yě)能(néng)够更结婚时还是处的多吗，结婚还是处的有多少好的爱护(hù)自(zì)己(jǐ)。

虽(suī)然自我解决生理需求有这么多(duō)的(de)好处，但(dàn)是(shì)对(duì)于女性朋友来说，一定要记住千万不要频繁这样(yàng)做。凡事(shì)都有(yǒu)度，如果这样过于(yú)频繁的话(huà)，会对女人的子宫，阴道造成不良的刺(cì)激，会(huì)大(dà)大增加患上(结婚时还是处的多吗，结婚还是处的有多少shàng)妇科疾病的(de)概率，而且长期如此的话，也(yě)可能会让女性朋(péng)友对待性生活(huó)的欲(yù)望(wàng)降低，这样(yàng)反(fǎn)而不利于夫妻之间(jiān)的感情。

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