怎么挑个(gè)甜南瓜吃(chī)好吃(chī)点呢？看：从外皮颜色上(shàng)来说，金黄色的南瓜，颜色越深(shēn)黄，条纹(wén)越清楚粗重越成熟；棱越深、瓜瓣(bàn)儿越(yuè)鼓(gǔ)越好的(de)。关于怎么挑个甜南瓜(guā)吃好(hǎo)吃点呢以(yǐ)及怎么始祖鸟什么档次 穿始祖鸟是有钱人吗挑个甜南瓜吃好(hǎo)吃点呢，如何挑南(nán)瓜比(bǐ)较甜，如何(hé)挑选甜的南(nán)瓜，怎(zěn)么选南瓜好吃又甜(tián)，南(nán)瓜(guā)怎么选(xuǎn)才甜等问题，农商网将为你整理以下的生活知识(shí)：

南瓜(guā)可以(yǐ)生吃吗

　　南瓜是(shì)可以生吃的。

　　南(nán)瓜可以生吃(chī)，南瓜中含有丰富的胡(hú)萝(luó)卜(bo)素、维生素、矿物质、氨基酸及果胶等(děng)营(yíng)养物质，

　　生(shēng)吃(chī)南瓜可以(yǐ)较好的保存其营(yíng)养(yǎng)价值(zhí)，但(dàn)建议控制摄入(rù)量(liàng)，以免(miǎn)造成(chéng)胃(wèi)肠道不(bù)适(shì)，日常适量(liàng)生吃南(nán)瓜，对于改善皮肤状态(tài)、缓(huǎn)解便秘发生等有(yǒu)一定的(de)辅助作(zuò)用。

怎么始祖鸟什么档次 穿始祖鸟是有钱人吗挑(tiāo)个(gè)甜南瓜(guā)吃好(hǎo)吃点呢

　　1、看：从外皮颜色上来说(shuō)，金(jīn)黄色的南瓜，颜色越深黄(huáng)，条纹(wén)越清楚(chǔ)粗重(zhòng)越成熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓(gǔ)越好。

　　而若是买(mǎi)已切开的，则要挑果肉的橘黄颜色(sè)越鲜(xiān)浓，胡萝卜素含量(liàng)就越多。

　　2、闻：南瓜(guā)熟后有一种(zhǒng)清香(xiāng)气味，而没(méi)有成熟的嫩瓜有一种(zhǒng)菜瓜的味道。

　　3、掂：相同大小的南瓜，挑(tiāo)选的(de)时候(hòu)，选沉重的那一(yī)个。

　　较沉的南瓜，成(chéng)熟度(dù)更好。

　　4、拍：将南瓜托在(zài)手上(shàng)，用另一只(zhǐ)手去拍，如果声音发闷，感觉南瓜的(de)内(nèi)部结构非常紧实，就(jiù)证(zhèng)明南瓜的(de)成熟度比较(jiào)高。

南(nán)瓜怎么(me)挑选又糯又(yòu)甜南瓜如何挑甜

　　1、观察(chá)南瓜的颜色。

　　不(bù)同(tóng)的(de)品种，南瓜的(de)颜(yán)色(sè)是(shì)不一样(yàng)的。

　　市场上常卖的两个品(pǐn)种，一个是蜜(mì)本南瓜，要面甜的就要挑(tiāo)选颜色橙色的，成熟的好(hǎo)，口(kǒu)感就好;还有一种京绿栗南瓜，北(běi)京(jīng)的(de)品种，挑(tiāo)选要找(zhǎo)颜色深(shēn)绿的、所以，什么样的南瓜(guā)又(yòu)面又甜，首先看(kàn)颜色准没错。

　　2、观察南瓜外形。

　　可以通过看南瓜的(de)形状看出来，有的南瓜是圆的，带有条纹的(de)；有的是(shì)长的，带(dài)有斑纹(wén)线的(de)。

　　不管(guǎn)什么形状的南瓜，在挑选(xuǎn)的时候，要(yào)找形(xíng)状(zhuàng)完(wán)整的，有凸(tū)起(qǐ)或斑点的不(bù)影响口(kǒu)感，这是南瓜(guā)抵(dǐ)制虫害，保(bǎo)护自(zì)己留下来的痕迹。

　　3、掐一下南瓜的外皮。

　　购买时(shí)要找(zhǎo)老南瓜，用手掐南瓜外皮，如果比较坚硬，那就是(shì)老南瓜(guā)；如果一(yī)掐就破，那就是嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南瓜时，可将(jiāng)南瓜托起，一只手去轻轻的拍打，辨别一下南(nán)瓜的声(shēng)音，闷响的就是(shì)老(lǎo)南瓜，反之，成熟度就没(méi)那(nà)么好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜(guā)成(chéng)熟的好，口感(gǎn)就是(shì)又糯又甜(tián)，这个(gè)在切开南瓜(guā)的一瞬间也能判(pàn)断出来(lái)。

　　成熟(shú)好的南(nán)瓜，瓜(guā)瓤比较坚(jiān)硬，颜色呈(chéng)金黄(huáng)色，瓜(guā)籽粒饱满，这样的南瓜吃起(qǐ)来既面又糯(nuò)还甜；瓜瓤(ráng)颜色较(jiào)浅的，成熟度不够(gòu)，口感也要略差(chà)一些。

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