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糯糯是什么意思，糯糯的说一句什么意思 5公里是多少米 5公里是多少步

　　5公(gōng)里(lǐ)是多少米？是(shì)5000米的。关于5公里(lǐ)是(shì)多少(shǎo)米(mǐ)以及5公里(lǐ)步行要多(duō)少(shǎo)分钟(zhōng)，1公里是多少米，5.2公里是多少米，1.5公里是多(duō)少米，5.5公里是多(duō)少米等问题(tí)，小编(biān)将为你整理(lǐ)以下(xià)的知识(shí)答案：

5公(gōng)里是多少步

　　5公里大约为(wèi)7000-10000步(bù)的(de)。

　　一般普(pǔ)通人步行的(de)步幅是(shì)0.5米左右，如果个(gè)子高(gāo)的话(huà)，步幅可以达到0.7米左(zuǒ)右，所以5公里大约为7000-10000步。

　　走路锻炼深受一些年龄偏(piān)大的中老年(nián)人喜欢，尽(jǐn)管走路锻炼(liàn)属于一种非常安全的运动健身(shēn)项目，

　　但是(shì)如(rú)果不能(néng)很好地(dì)把握其锻(duàn)炼的方法和要(yào)领，就很难达到应有的健身效(xiào)果，甚至还(hái)可(kě)能产生(shēng)一(yī)定的糯糯是什么意思，糯糯的说一句什么意思副作(zuò)用。因(yīn)此，如果选(xuǎn)择(zé)长走(zǒu)锻(duàn)炼身(shēn)体(tǐ)，方法一定(dìng)要正确。

5公里(lǐ)是多(duō)少米(mǐ)

　　是5000米的。

　　五公(gōng)里是5000米，正(zhèng)常慢跑速度(dù)控制在(zài)100~150米/分(fēn)钟，那么跑5公(gōng)里，所需的时(shí)间(jiān)大概在(zài)25~33分钟。

　　快跑的速度大约在(zài)200米/分钟，那么跑5公(gōng)里(lǐ)则(zé)需要大概25分钟。

　　跑步的最佳时间是上午(wǔ)9点到10点和下午4点到6点。

　　前者时空气清新，体内(nèi)肾(shèn)上腺皮质激素(sù)水平(píng)达峰(fēng)值。

　　而根据(jù)生物钟，约(yuē)4点到(dào)6点身体的(de)适应(yīng)能(néng)力及体(tǐ)力的调(diào)动发挥最佳。

　　跑步看似简单，但也要根据自身身体素(sù)质合理(lǐ)安排。

　　相对于脚踝，膝关节在身体跑动起来时承受的压力更大，更易受伤。

　　如果体(tǐ)重(zhòng)过胖，可以(yǐ)用快走代(dài)替跑步，将运动对膝(xī)关(guān)节的损(sǔn)伤(shāng)降到最(zuì)低。

　　哪怕是正常速度(dù)的(de)散步，只要持(chí)续45分钟(zhōng)以上，也能(néng)起(qǐ)到锻炼身体和消耗脂肪(fáng)的功用。

　　千米俗称公里，英文用km（kilometer）表示。

　　长(zhǎng)度(dù)单位通常用于衡量两地(dì)之(zhī)间的距(jù)离(lí)。

　　是一个国际标准长度(dù)计量单位(wèi),符号(hào) km千米、Km和公里之间的换(huàn)算关(guān)系都是1:1 也(yě)就是说1千米=1Km=1公(gōng)里。

5公(gōng)里是(shì)多少米

　　1公里=1千米，1千米=1000米，所以5公里=5000米(mǐ)

长(zhǎng)度：

　　长度是一维空间的度(dù)量，为点到点(diǎn)的距离。

　　通常在量(liàng)度(dù)二维(wéi)空(kōng)间(jiān)中量度(dù)线段边长时(shí)，称呼长度数值较(jiào)大的为长，不比其值大或者在侧边的(de)为(wèi)宽。

　　所(suǒ)以(yǐ)宽度其实也是长度(dù)量度的(de)一种(zhǒng)，故此在三维空(kōng)间(jiān)中量度垂(chuí)直长度的高都是。

　　长度的测(cè)量是最基本的测(cè)量，最常用(yòng)的工(gōng)具是(shì)刻度尺。

　　长度(dù)的单(dān)位换(huàn)算时，小单位(wèi)变大单(dān)位用乘法(fǎ)，大(dà)单位换小单位(wèi)用除法。

公里的历(lì)史(shǐ)介(jiè)绍

　　中国汉语历史中，通常使用公(gōng)里。

　　因为中(zhōng)华民(mín)间地区(qū)普(pǔ)遍使(shǐ)用传(chuán)统单位的习惯，类(lèi)似的(de)情况还有：米(mǐ)俗(sú)称公尺、厘米俗称公分(fēn)、毫米俗(sú)称公(gōng)厘。

　　并且在中华文化中(zhōng)，关于的读数的(de)语(yǔ)言上(shàng)基本上保持了以万作(zuò)为基准，即中华文化中人们习惯使用十进(jìn)制读数法，采用四位分级的法(fǎ)则(zé)，即(jí)从个(gè)位(wèi)起(qǐ)，每四个计数(shù)单位作为一级(jí)，例(lì)如：个位、十位、百位、千位称为个级；万位、十万位、百万位、千万位称为万级；亿位、十亿位(wèi)、百亿(yì)位、千亿位称(chēng)为亿级。

　　国际(jì)上许多国家没有万这(zhè)个名称，因(yīn)此，他们读(dú)数的原则不是(shì)四位分级，而(ér)是三(sān)位分节，中国(guó)在写数时，也采用(yòng)三位分节(jié)的方(fāng)法，但在读数时，保(bǎo)持了(le)以万作为基准的表达语(yǔ)法，而千(qiān)米的说法则是迎(yíng)合西方(fāng)以千(qiān)为基准，即每三(sān)个十幂数量级分隔一次的表(biǎo)达方法。

　　各地的常用别名：中国大(dà)陆(lù)是(shì)千米或公里；台湾是(shì)公里；港(gǎng)澳是公(gōng)里；马(mǎ)来西亚是公(gōng)里；日本是千米或_。