如果长时(shí)间(jiān)吸入(rù)这些(xiē)物(wù)质会逐(zhú)渐耐(nài)受，出现成瘾(yǐn)性(xìng)。

　　一般(bān)新手(shǒu)开始抽烟就出现头晕是身体的警(jǐng)告(gào)信号，尽量不要抽烟。

　　新手吸烟出现头晕，经过一(yī)段时间能(néng)逐渐适应(yīng)，这(zhè)段时间一般(bān)是2-4周。

　　扩(kuò)展(zhǎn)资料：

　　注意事项：

　　醉烟的主要表现是头昏(hūn)，恶(è)心想吐有明显的呕(ǒu)吐感(gǎn)，括(kuò)约肌松弛(chí)，浑(hún)身无(wú)力，会出现尿(niào)失禁的状况，一般这(zhè)类状况持(chí)续(xù)十几(jǐ)分钟，重(zhòng)则会严重危害性命，但若终止抽(chōu)烟(yān)，较长一段时(shí)间再抽烟(yān)也会出现轻度的(de)头昏状况产生。

　　抽烟前应先补充(chōng)充足水份：抽烟族中慢性支气(qì)管炎(yán)、肺气肿、肺心(xīn)病(bìng)乃(nǎi)至癌(ái)症等疾病与长(zhǎng)期性在人(rén)体水分失调情况下抽烟拥有立即(jí)关联，水为(wèi)生命(mìng)的起源、身体之本，水为煤(méi)焦(jiāo)油(yóu)的纯天然天敌。

　　香烟中尼古丁成分对于人(rén)体的伤害是非(fēi)常大的(de)，当人的(de)体液呈现碱性的(de)时候，可以减少对(duì)尼古丁(dīng)的吸收。

　　多吃水果、蔬(shū)菜、大豆等碱性食(shí)物，可以有效的降(jiàng)低尼古丁的吸收率。

　　同时这些碱性的(de)食物(wù)还可以刺激胃酸的分泌，增加(jiā)肠胃的(de)蠕(rú)动(dòng)，能够避免消化不良、腹胀等症(zhèng)状的发生。

醉(zuì)烟(yān)要多久才会适应

　　半(bàn)个月左右(yòu)。

　　香烟中含(hán)有(yǒu)多种有害物质，如(rú)煤焦油(yóu)、尼古丁等。

　　吸烟后(hòu)这些物质(zhì)作用(yòng)于人体的(de)机制之(zhī)一(yī)就是(shì)刺激血管，引起血管收缩导致血压升高。

　　另外与吸(xī)烟伴生的一氧化碳吸入(rù)人体会导(dǎo)致缺氧，从(cóng)没(méi)有吸(xī)过烟的人(rén)吸烟，对(duì)尼古丁等物质(zhì)会比较(jiào)敏感，吸入大量物质就会导致血(xuè)压增(zēng)高，再加上缺氧就可(kě)能会出现头(tóu)晕的症状。

　　如果(guǒ)长时间(jiān)吸入这些物(wù)质会逐渐(jiàn)耐受，出现成瘾性。

　　一(yī)般新手开始抽烟就(jiù)出(chū)现头晕是身(shēn)体(tǐ)的警告信(xìn)号，尽量不要抽烟(yān)。

　　新(xīn)手吸烟(yān)出现头晕，经(jīng)过一段时间(jiān)能逐(zhú)渐适应，这段时间一般是2-4周。

　　扩展资料：

　　注意事项：

　　醉烟的主要表现是头昏，恶心想(xiǎng)吐(tǔ)有明显的呕吐感(gǎn)，括约(yuē)肌松(sōng)弛，浑身无力(lì)，会出现尿失禁的状况，一般这类状(zhuàng)睁游宴况持续十几分(fēn)钟，重则(zé)会严重危害性命，但磨袜(wà)若终止抽烟，较长(zhǎng)一段时间再抽烟(yān)也(yě)会出现轻度的头昏状况产生。

　　抽烟前应先补(bǔ)充(chōng)充足水(shuǐ)份：抽(chōu)烟族(zú)中慢性支气管炎、肺气肿、肺心病(bìng)乃至癌症(zhèng)等疾病与长期(qī)性(xìng)在人(rén)体水分失调情况(kuàng)下(xià)抽烟拥有立即关联，水(shuǐ)为悉银生命(mìng)的(de)起(qǐ)源、身体之本，水为煤焦油的纯天(tiān)然天敌。

　　香烟中尼古丁成分(fēn)对于人(rén)体(tǐ)的伤害是非常大的，当人的(de)体液呈现碱性(xìng)的(de)时(shí)候，可以减(jiǎn)少对尼古(gǔ)丁(dīng)的(de)吸收。

　　多吃水果、蔬(shū)菜、大豆(dòu)等碱性食物，可以(yǐ)有效(xiào)的降低尼古丁的(de)吸收率。

　　同(tóng)时(shí)这些碱性的食物还可以(yǐ)刺激胃(wèi)酸的分(fēn)泌，增加肠胃的(de)蠕动(dòng)，能够避(bì)免消(xiāo)化不良、腹胀等症状的发(fā)生。

　　参(cān)考资料来源：百度百科-醉(zuì)烟

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