这都有水了还说不想要，啊怎么这么多水啊春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分(fēn)是二(èr)十四节气中的第四(sì)个节气。自今日起，昼渐长，夜(yè)渐短(duǎn)，黎明更早(zǎo)，黄昏更晚。

这也意味着(zhe)，我们拥有更多(duō)的白日时光，去好好拥抱浪漫明(míng)媚的春天。

春(chūn)分(fēn)的(de)由来 | 二(èr)十四节气之一春和景明，莺飞草长(zhǎng)_黑(hēi)料正能量

春分由来

春分，是二十四节(jié)气之一，春季的(de)第四个节气。每年公历3月20或21日，太阳到达0°（春(chūn)分点）时(shí)开始，这天昼夜长短平均(jūn)，当春季(jì)九十日之(zhī)半，故称“春分”。

春分在(zài)天(tiān)文学上有重(zhòng)要(yào)意义，春分(fēn)这天太阳直(zhí)射赤道(dào)，南(nán)北(běi)半(bàn)球(qiú)昼(zhòu)夜平分，自(zì)这天以后太阳直射位置由赤道继(jì)续向北半球(qiú)推移，北(běi)半球各地白昼开始长(zhǎng)于黑夜，南半球与之相反。

春分习俗(sú)

01/立鸡蛋

民间有“春分到，蛋(dàn)儿俏”的(de)说法，在每年(nián)春分的这一(yī)天，各地民间流行“竖(shù)蛋游戏(xì)”。史料(liào)记载，春分立(lì)蛋的传统(tǒng)起(qǐ)源于4000年前的中国(guó)，这都有水了还说不想要，啊怎么这么多水啊以庆祝(zhù)春(chūn)天的到来。

为(wèi)什么要在春分(fēn)这一天竖鸡蛋呢？据说，春分这(zhè)天南北半球昼夜(yè)平分(fēn)，地球磁场平(píng)衡，地球的地(dì)轴(zhóu)与地球公(gōng)转的轨道又平衡(héng)，所以这(zhè)天(tiān)是最容(róng)易将鸡蛋竖起来(lái)的。（立(lì)鸡(jī)蛋要用生鸡蛋哦(ó)）

而这一被称为“中(zhōng)国(guó)习俗(sú)”的玩艺儿，何(hé)以成为“世界游戏(xì)”，目前尚(shàng)难(nán)考证。不过其玩(wán)法的确简单易行(xíng)且富(fù)有趣味。

02/吃春菜(cài)

孔子(z这都有水了还说不想要，啊怎么这么多水啊i)有言：“不时(shí)，不食。”食物也有自己的时节(jié)。春菜(c这都有水了还说不想要，啊怎么这么多水啊ài)顾名思(sī)义，是春天的蔬菜。春菜一般指香椿(chūn)芽(yá)、荠菜、春笋、豆(dòu)芽(yá)、苋(xiàn)菜、春韭等(děng)。

春分时节(jié)，吃春菜(cài)有很多(duō)寓意，一般认为，春菜(cài)的绿色(sè)象征着新生和活力(lì)。此外，春菜(cài)还(hái)含有丰富的维(wéi)生素C和(hé)胡(hú)萝卜素等营养成(chéng)分，可以(yǐ)补充身体所需的营养素，增(zēng)强身(shēn)体免疫力，预防感(gǎn)冒(mào)和(hé)其他疾病。

因此，春分时节吃春菜既有象征意义，又有(yǒu)营养保健的作(zuò)用。

春分(fēn)提示

春天气(qì)候(hòu)变化剧烈，冷空气活动频(pín)繁，冷暖难测，一天(tiān)之内天气都有可能发生急剧变化，一不注意就(jiù)很容(róng)易生病(bìng)，旧病也(yě)容易复发。

在此小编提醒大家，这(zhè)个(gè)时(shí)节最(zuì)重要的还是以保暖防潮为主(zhǔ)，尤其是足部和腿部要穿的更暖和些，切记着急脱衣。

此外在这个时节，饮食上(shàng)也要(yào)注意“二不碰”，不碰大(dà)寒大热之(zhī)物，不碰过于(yú)油腻之物。因为在春分时节，人(rén)体的新陈(chén)代谢非常旺盛，摄入的食(shí)物应该(gāi)以清淡易(yì)消(xiāo)化为主，宜摄入高蛋白以及(jí)富含(hán)维生素的(de)矿(kuàng)物质的食物。尤其是(shì)家中(zhōng)有正(zhèng)处(chù)于生长发育(yù)的(de)孩子(zi)，饮食(shí)更需格外注意，别错过(guò)了孩子生长发育(yù)的黄金季节。