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苹果可以(yǐ)放冰箱吗

　　苹果(guǒ)是可以放冰箱的(de)。

　　苹果是适合放在冰(bīng)箱(xiāng)里的(de)，温度较低的环境(jìng)苹果(guǒ)保存的时间会延长(zhǎng)，

　　苹(píng)果中含有非常(cháng)丰富的维生(shēng)素(sù)对(duì)于身体(tǐ)的营养效果是(shì)非常好(hǎo)的，可以增强(qiáng)自身的体质加速自(zì)身的新陈代谢，

　　另(lìng)外对(duì)于皮肤的理(lǐ)疗(liáo)效(xiào)果也是很好(hǎo)的(de)，在日常生活(huó)当中(zhōng)应该保证良好的生活作息和健康的生(shēng)活饮食，多吃一些营养丰富的食(shí)物增(zēng)强自(zì)身的(de)体质，有些人(rén)群由于营养不良或者是(shì)偏食会导致体质下降。

怎(zěn)么挑苹果(guǒ)又(yòu)大又甜的(de)技(jì)巧视(shì)频

　　1、看颜色(sè)。

　　红色的苹果可能是加了染色剂的(de)，这样(yàng)的苹(píng)果不仅不(bù)甜而且不脆不好吃(chī)，应该挑黄里(lǐ)透(tòu)红(hóng)的，尤其(qí)是像那种(zhǒng)一丝一(yī)丝红的，不仅甜(tián)口感(gǎn)也会(huì)更好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们(men)可(kě)以闻(wén)一下苹果，成熟(shú)的苹果会自带一种苹(píng)果香(xiāng)甜气息(xī)，如果闻到有类似酒精味，这种苹果(guǒ)说(shuō)明放了很久(jiǔ)，就(jiù)不要买(mǎi)了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说(shuō)明苹果(guǒ)的(de)新鲜程度越(yuè)好，如果(guǒ)苹果的蒂(dì)已经干枯(kū)，那这个苹(píng)果就已经放了很久不新鲜了，最(zuì)好不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一些苹果纹路(lù)是裂开的(de)，比较杂乱，这样的(de)苹果是不太好吃的、没有(yǒu)甜度(dù)，口感比较差，看着(zhe)纹(wén)路(lù)非常整(zhěng)齐(qí)一般是(shì)比较(jiào)好吃的(de)，红色的条纹越多，苹果(guǒ)就越甜。

苹果怎(zěn)么选比较甜

　　苹(píng)果的表面要光滑，没(méi)有虫眼，没有干(gàn)枯

　　颜色不能特(tè)别红，有些粉，且不能红成一(yī)片，要(yào)挑(tiāo)有许(xǔ)多红丝的那(nà)一种

　　应选择那(nà)种看上去一(yī)丝一(yī)丝的(de)，黄(huáng)里透红的的，千万(wàn)不要挑那些绿里透一点点红(hóng)的，这样的一般味道都很寡淡。

　　如(rú)果(guǒ)带着蒂的(de)话那一(yī)定(dìng)要选蒂比较绿(lǜ)的，枯黄的(de)话就说明苹果已经不新鲜了。

　　苹果是一种低热量(liàng)食物，每100克只产(chǎn)生60千卡(kǎ)热(rè)量。

　　苹果中营养(yǎng)成分(fēn)可溶(róng)性大，易(yì)被人体吸收，故有“活水”之称。

　　其有利于溶解硫(liú)元素，使皮肤润(rùn)滑柔嫩。

　　国(guó)外谚语“每(měi)天一苹果，医生远离我”。

　　不宜(yí)人群食用人群(qún)：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃(kuì)疡性结肠炎的(de)病(bìng)人(rén)不宜生食苹(píng)果，尤其是在急性发作期，由于肠壁溃疡变(biàn)薄，苹果质地较硬，又(yòu)加上含(hán)有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的(de)刺激，很(hěn)不利于肠壁溃疡面的愈合，且(qiě)可(kě)因机械性地作(zuò)用(yòng)肠壁易诱发肠穿孔(kǒng)、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞(bāo)减少症的病人、前列腺(xiàn)肥大的(de)病人： 正五边形的外角和等于多少度第二人生，正五边形的外角和等于多少度的内角白细胞(bāo)减少(shǎo)症的病人、前(qián)列腺肥大(dà)的病人均不宜生吃(chī)苹果，以免使症状加(jiā)重或影响治疗结(jié)果(guǒ)。

　　平时有(yǒu)胃寒症状(zhuàng)者忌生食苹果。

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