初中女生(shēng)800米成绩对照表，中考女子800米标准时间是(shì)中考女子80特仑苏真比一般牛奶好吗，特仑苏纯牛奶真假对比0米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分(fēn)；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分(fēn)；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分(fēn)；5′03〞：0.5分(fēn)的。

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初(chū)中女生800米成绩对照表，中考女子800米(mǐ)标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分(fēn)；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分(fēn)；

　　4′36〞：3.5分(fēn)；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分(fēn)；

　　5′03〞：0.5分(fēn)。

　　中考女(nǚ)子800米：考生在6分钟内跑完(wán)全程，按秒表记录的分、秒记录成(chéng)绩(jì)，不(bù)足一秒(miǎo)不计取。

　　6分(fēn)钟内未跑(pǎo)完全(quán)程者(zhě)，考(kǎo)务员(yuán)将考生带(dài)离跑道，时间按6分钟处理，成绩(jì)记为(wèi)0分。

　　中(zhōng)考女(nǚ)子(zi)800米跑步(bù)方法：1、挑选自己平时运动(dòng)习惯穿的鞋子(zi)，会(huì)比较适应，不会(huì)产生(shēng)需要(yào)磨合的情况。

　　检查好(hǎo)要穿(chuān)的东西(xī)。

　　有没有什么问(wèn)题(tí)。

　　衣服会(huì)不会太紧(jǐn)，鞋子会不会太松。

　　2、盲目的加速会浪(làng)费身体的(de)能量。

　　此(cǐ)时，保(bǎo)持匀速。

　　不让(ràng)自(zì)己(jǐ)落在最后也不要(yào)太往前抢。

　　在队伍的中间(jiān)就可以(yǐ)。

　　3、尽量保(bǎo)持均衡的呼吸速度，不要频频(pín)转(zhuǎn)换。

　　有的时(shí)候会增加身(shēn)体的负担(dān)。

　　跑前放松(sōng)好自己(jǐ)的(de)身体，自己的思想，那么呼吸会(huì)很(hěn)容易。

　　很紧张的话，需要想想开心的事情(qíng)。

　　4、跑步的时候可以将身边的某一建筑物或者(zhě)某(mǒu)一物体作为目(mù)标，当跑过这个(gè)位置的时候，就意味着又(yòu)跑(pǎo)过(guò)了一圈，这样会更有动力(lì)往前跑。

中考女生(shēng)800米跑(pǎo)步多少合格？

　　根据(jù)国家学生体质健康标准，以初一(yī)女生为(wèi)例：

　　女生800米跑步(bù)标准(zhǔn)成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让纤穗良(liáng)好；349"——为优秀。

　　其余(yú)年级请参看国家学生(shēng)体(tǐ)质健康标准中相关要求。

　　中考体育及(jí)格坦(tǎn)卜成绩，见(jiàn)下表：

　　各地(dì)中(zhōng)考体育项目(mù)不尽相同，应(yīng)到(dào)相关部门(mén)进(jìn)行更准确的咨询(xún)。

　　扩展资料：

　　“男生1000米和女生800米跑”是(shì)体育中考(kǎo)初三(sān)女生必(bì)考项目：

　　基本规则为：

　　（1）在200或(huò)400米环形(xíng)跑道上进行。

　　（2）站立式(shì)起(qǐ)跑。

　　弧形起跑线出(chū)发，起跑口令发出前越过起跑线为犯规。

　　起跑后(hòu)不(bù)分跑道。

　　跑程(chéng)中(zhōng)不得踏进跑道左侧(cè)跑道(dào)线，遵循右侧(cè)超越田(tián)径(jìng)规(guī)则。

　　考试过程中考生无犯规(guī)现象，记为成(chéng)绩有(yǒu)效(xiào)。

　　不得推、拉、阻挡(dǎng)他(tā)人竖(shù)颤跑进，不得由他(tā)人代跑，借助他人力量跑进。

　　（3）考生(shēng)在(zài)6分钟内跑完全程，按秒表记录的(de)分、秒记录成(chéng)绩，不足一秒不计取。

　　6分钟内(nèi)未跑完全程者，考务员将考生带离(lí)跑道，时间(jiān)按6分钟处理，成绩(jì)记为(wèi)0分。

　　（4）考(kǎo)生(shēng)以15人左右编(biān)为一组，每个考(kǎo)生一(yī)次考试机会(huì)。

　　参考资(zī)料来源：百度百科-体育中(zhōng)考(kǎo)

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