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苹果可(kě)以放(fàng)冰(bīng)箱(xiāng)吗

　　苹果(guǒ)是可(kě)以放冰箱的(de)。

　　苹果是适合放在冰箱里的(de)，温度(dù)较低的(de)环境(jìng)苹果保存的时(shí)间会(huì)延(yán)长(zhǎng)，

　　苹果中(zhōng)含(hán)有非常丰富的维(wéi)生素对于身体(tǐ)的(de)营养效果(guǒ)是非常好的，可(kě)以增(zēng)强自身的体质加速自身的新陈代(dài)谢，

　　另外对于皮肤(fū)的理疗效果也是很(hěn)好(hǎo)的，在(zài)日常(cháng)生活当中应该(gāi)保(bǎo)证良好的(de)生活(huó)作息(xī)和健康(kāng)的生活饮(yǐn)食，多吃一(yī)些营(yíng)养丰富的食物增强自身(shēn)的(de)体质，有些(xiē)人群由于营养不良或(huò)者是(shì)偏食会导(dǎo)致体质下降。

怎么(me)挑(tiāo)苹果又大又甜的技(jì)巧视频

　　1、看(kàn)颜(yán)色。

　　红(hóng)色(sè)的苹果可(kě)能是加了染色剂的，这样(yàng)的(de)苹果不(bù)仅不甜而(ér)且(qiě)不脆不好吃，应该挑(tiāo)黄里透红的，尤其是像那种一(yī)丝(sī)一丝红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻(wén)味道。

　　我们可以闻一(yī)下(xià)苹果，成(chéng)熟的苹(píng)果会自带一种(zhǒng)苹果香甜气息，如(rú)果闻到有类似酒精味(wèi)，这种苹果说明放了很久，就不(b双修是指什么意思，双修是怎么进行的ù)要买了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹(píng)果的蒂越绿，说明(míng)苹果的新鲜程度越好，如果苹果的蒂已经干(gàn)枯(kū)，那这个苹果就(jiù)已经放了很久不新鲜(xiān)了，最好不(bù)买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂(liè)开(kāi)的(de)，比较杂乱，这样的苹果是不太(tài)好(hǎo)吃的、没有甜度，口感比较(jiào)差，看着纹路(lù)非常整齐一(yī)般是比(bǐ)较好吃的，红色的条纹越多，苹果(guǒ)就越甜。

苹(píng)果怎么选比较甜(tián)

　　苹(píng)果的表面要光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色(sè)不能特别红，有(yǒu)些粉，且(qiě)不能红成一片，要挑(tiāo)有许多红丝(sī)的那一种

　　应选择那种看上去一(yī)丝(sī)一丝的，黄里透红的的，千万不(bù)要挑那些绿里(lǐ)透(tòu)一点点(diǎn)红的，这样的一般(bān)味道都很寡淡。

　　如(rú)果带着蒂的话那一定要(yào)选蒂比较绿(lǜ)的，枯黄的话就说明苹果已经(jīng)不新鲜(xiān)了。

　　苹果是一(yī)种低(dī)热量(liàng)食物，每(měi)100克只产生(shēng)60千卡热(rè)量。

　　苹果(guǒ)中(zhōng)营养成分可溶性(xìng)大，易被人体吸(xī)收，故有(yǒu)“活水”之称。

　　其有(yǒu)利(lì)于(yú)溶解硫(liú)元素，使皮肤润滑柔(róu)嫩。

　　国外谚语“每天一(yī)苹果，医生远离我(wǒ)”。

　　不宜人群食用(yòng)人群：

　　溃疡性结肠(cháng)炎的病(bìng)人(rén)：溃疡性结肠炎的病人不宜(yí)生食苹果，尤(yóu)其是在(zài)急性发(fā)作(zuò)期，由于(yú)肠壁溃疡变(biàn)薄，苹果(guǒ)质(zhì)地较硬(yìng)，又加上含(hán)有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠壁溃疡面的愈(yù)合，且可因机械性地作用肠壁易诱发(fā)肠穿孔(kǒng)、肠扩(kuò)张、肠梗阻等并发(fā)症(zhèng)。

　　白细胞减(jiǎn)少(shǎo)症的病人、前(qián)列腺肥大的(de)病人： 白细胞减少症的病人、前列腺肥(féi)大的(de)病人均不宜生吃苹果(guǒ)，以免使症(zhèng)状(zhuàng)加重(zhòng)或影响治疗双修是指什么意思，双修是怎么进行的结果。

　　平(píng)时有胃寒症状者忌(jì)生(shēng)食(shí)苹(píng)果。

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