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　　这一状况是由年(nián)龄决定(dìng)的，如果是七(qī)、八岁的青(qīng)少年，骨(gǔ)骼还(hái)没有(yǒu)发育完全，骨骼骺板还在，那么经(jīng)常踢足(zú)球之(zhī)类(lèi)的运动，就可以刺激成骨细(xì)胞生长，从(cóng)而长高(gāo)。

　　但对(duì)已经十几岁的青少(shǎo)年来说(shuō)，骨骼已经发育完全了，经常(cháng)踢(tī)足球，也不能(néng)保证长高。

　　推荐您平时多吃一些钙(gài)质和维(wéi)他命D，经常到户外晒太阳(yáng)，在一(yī)定程度上也能促进身高的(de)增长。

踢足球要买什么装备

　　踢(tī)球球(qiú)员要(yào)穿(chuān)球衣、足球(qiú)鞋、球袜、护(hù)腿板、护腕(wàn)。

　　守门员还要装备手(shǒu)套。

　　在踢(tī)足球的(de)时候(hòu)，对身体(tǐ)的保护是不可缺少获利指数计算公式 获利指数和现值指数一样吗的，因为(wèi)这个运动特有的腿部力量较大(dà)因(yīn)此(cǐ)护腿板(bǎn)必须要有，球鞋，这个就很重要(yào)很直接了(le)。

　　球鞋不仅能(néng)让大(dà)家体验感(gǎn)更(gèng)好(hǎo)，还(hái)能最大程(chéng)度的让自己的能力(lì)发挥(huī)出来，所以有一双适合自(zì)己的球鞋是非(fēi)常重要的。

　　很多刚(gāng)入门的朋友不大(dà)注意这个装(zhuāng)备，其实(shí)球(qiú)衣(yī)是很重(zhòng)要的(de)，比如宽松(sōng)的(de)短裤，透气性好的(de)专业足(zú)球运动上衣(yī)，以及高(gāo)筒类的足球袜，这些都是(shì)必(bì)不可少的。

　　另外我们在进行这项(xiàng)运动的时候不要佩戴包括耳环，脚链(liàn)以及戒指等等这(zhè)些首饰，因为在身(shēn)体的(de)对抗中，很(hěn)容(róng)易造(zào)成各种伤害(hài)，不(bù)管什么运(yùn)动，都要把安(ān)全放在(zài)第一位。

踢足球要注(zhù)意什么

　　1、做(zuò)好准备活(huó)动(dòng)，脚再痒痒也不要(yào)直接(jiē)就踢。

　　准(zhǔn)备活动(dòng)至少(shǎo)也要10分钟(zhōng)，可以(yǐ)先慢跑一段，活动(dòng)脚腕、膝关节，让身体微微出汗，把(bǎ)关节、韧(rèn)带都(dōu)拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运(yùn)动中(zhōng)会用到的关节都(dōu)要(yào)活动(dòng)开。

　　2、由于运(yùn)动时(shí)的(de)跑(pǎo)动较(jiào)多，技术动作的幅度(dù)以(yǐ)及出(chū)汗量都是相对较大，所以锻炼时应(yīng)身宽(kuān)松(sōng)、透气(qì)、吸汗的运动服，球鞋应(yīng)选用合脚防(fáng)滑(huá)的帆面胶底的(de)足球(qiú)鞋(xié)。

　　3、尽(jǐn)量不要在场地设施不符(fú)合要求的(de)地方(fāng)进行锻(duàn)炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑道(dào)、沙坑)，容易造成同学(获利指数计算公式 获利指数和现值指数一样吗xué)们(men)踝(huái)关(guān)节扭(niǔ)伤、骨膜损(sǔn)伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好(hǎo)把水放在场边(biān)，感到口渴的时候就(jiù)喝一点，多喝几(jǐ)次也(yě)没关系，不要等到累得(dé)不(bù)行(xíng)的时候再大(dà)口(kǒu)大(dà)口(kǒu)地一次性喝很多。

　　5、虽然足球运动是一项全(quán)天候(hòu)的运动(dòng)项目，但要尽(jǐn)量避免在恶劣的天气下(xià)锻炼。

　　高温湿热时(shí)要注意防(fáng)止中暑、抽筋或虚脱(tuō)。

踢足球要求身高吗

　　一般是不要求的(de)。

　　但身高腿长在(zài)速度上有优(yōu)势(shì)，对抗中也(yě)有优(yōu)势，而个(gè)小腿短的(de)先(xiān)天吃(chī)亏。

　　作(zuò)为足(zú)球运动(dòng)员，最理想的身高1.78-1.85之间，有(yǒu)速(sù)度(dù)有对(duì)抗，而(ér)且相(xiāng)对灵(líng)活；

　　而腿短的，你跑五步他(tā)需要起步(bù)才能完成，控球抢(qiǎng)球冲撞(zhuàng)都(dōu)吃亏，特别是高球争点(diǎn)。

　　对于(yú)守(shǒu)门(mén)员来(lái)说，理想、身高(gāo)是(shì)1.90-2米，那(nà)样遮挡拦截的范围才大，这是(shì)臂(bì)展优势(shì)；

　　如果低于1.9，可控范围就大打折扣了，但高(gāo)于2米，灵活性就(jiù)下(xià)降了，主要(yào)是还(hái)原(yuán)慢，连续扑救辗(niǎn)转(zhuǎn)不利(lì)索。

12强赛(sài)首战国足0-3不敌澳(ào)大利(lì)亚(yà)

　　0-3，国足不敌澳大(dà)利亚，一战现原形，在40强赛中，国(guó)足优势明显，但(dàn)到了12强赛(sài)，和亚洲(zhōu)一流(liú)强队(duì)交手，国足露馅了。

　　现在，国足(zú)各项赛事12连胜宣告结(jié)束。

　　此外，除了(le)2013年击(jī)败澳(ào)大利亚，最近2次碰到对手，国足全败！这场比赛(sài)，FIFA十分重视(shì)，甚至，因凡蒂诺都来到了现场看球，他(tā)多么希(xī)望中国队能够出(chū)现在(zài)决赛圈(quān)，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可(kě)惜，最终的(de)结果，估(gū)计让(ràng)因凡蒂(dì)诺心寒了。

　　因(yīn)为这场失利(lì)，李铁(tiě)遭遇了执(zhí)教(jiào)中(zhōng)国队的首败，过去12场各项比赛，国足全(quán)胜(shèng)。

　　但显然，国足此前的对手(shǒu)不够(gòu)强，这场遭(zāo)遇(yù)澳大利亚(yà)，国足现原(yuán)形了。

　　此前12强赛(sài)，8场(chǎng)是热身赛(sài)，和中超(chāo)球队、中甲球队踢，对手不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对(duì)手(shǒu)实(shí)力有(yǒu)限。

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