生(shēng)熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻？生茶泡(pào)法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿(wù)多，水温是要沸水（100度(dù)），前面的时分能够出水快点，到了后(hòu)边茶味(wèi)变淡(dàn)的时分能够盖下的。关于生熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡(pào)办法和(hé)时(shí)刻以及生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻，生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)视频，普洱(ěr)生茶与熟茶的(de)冲泡办法(fǎ)，熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法大(dà)全，生熟普洱(ěr)茶怎样泡等问(wèn)题，农商网将为你收拾以下的日子常识：

生(shēng)熟(shú)普洱茶能(néng)够(gòu)一同寄存(cún)吗(ma)

　　生熟普洱茶是能够一同寄存的。

　　云南普(pǔ)洱茶，是一个很为美妙的茶(chá)类，同一产地，同(tóng)一材料制造(zào)，却能发(fā)生两种不(bù)同(tóng)的茶叶口(kǒu)感(gǎn)，生茶，与熟(shú)茶，生(shēng)茶以新(xīn)鲜(xiān)的茶香，回甘生津(jīn)的口感，赢得各地茶(chá)友(yǒu)的追捧。

　　喝过生茶(chá)熟茶(chá)的茶(chá)友(yǒu)都理解(jiě),生茶熟茶是(shì)两种彻底不同的香气,而茶(chá)叶又是吸味物质,假(jiǎ)如兼(jiān)并(bìng)寄(jì)存,是会在香气上有(yǒu)必定(dìng)影响的(de)。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量风格(gé)天壤(rǎng)之别的两种茶品,应禁(jìn)止将生茶(chá)和熟茶(chá)混(hùn)合寄存在一同。

生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻(kè)

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍(biàn)，用涨(zhǎng)水，茶(chá)量宁少勿多，水温(wēn)是要(yào)沸水（100度），前面的时(shí)分能够出水快(kuài)点，到了后(hòu)边茶(chá)味变淡(dàn)的时分能够盖下。

　　还有些(xiē)小技巧(qiǎo)，用盖碗冲泡时(shí)开盖，特(tè)别在洗茶时(shí)。

　　洗(xǐ)茶结(jié)束时(shí)不要接着泡，开盖(gài)等茶凉(liáng)点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶二遍，用(yòng)紫砂壶比较适(shì)合，水温越高越好(hǎo)。

　　用厚壁壶或(huò)出茶前用(yòng)涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡(pào)法不必太(tài)讲(jiǎng)究(jiū),浓有(yǒu)浓的味道(dào)，淡有淡(dàn)的雅韵。

熟普(pǔ)与生普(pǔ)冲(chōng)泡办法

　　 熟普与生(shēng)普(pǔ)冲泡办(bàn)法

　　 　　众所周知(zhī)普洱茶(chá)有生茶和熟茶两(liǎng)种(zhǒng)，其间普(pǔ)洱熟茶茶(chá)性(xìng)温文，有养胃，护胃，暖(nuǎn)胃(wèi)，降血脂、瘦身等保(bǎo)健功(gōng)用，被世人喜(xǐ)欢。

　　下面就为咱们(men)介绍普洱熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡(pào)法进(jìn)程：

　　 　　首要咱(zán)们先(xiān)选(xuǎn)择(zé)泡普(pǔ)洱茶所(suǒ)需(xū)求的用(yòng)具：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯(bēi)，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶(h放里面睡觉是什么样的感觉，放在里面睡觉是一种怎样的感觉ú)涤具(jù)：先(xiān)用滚水烫(tàng)热茶(chá)具，首要起温壶温杯的(de)效果，一起能够涤具，随后放入(rù)茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲入约茶具(jù)容量1/4的滚(gǔn)水(shuǐ)，然后快速倒(dào)去，以此清洗(xǐ)茶叶中的杂质，并(bìng)且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实(shí)际状况把握冲泡时(shí)刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道(dào)。

　　倒沸水冲泡10秒(miǎo)左右，出茶水到公正杯中，滤网(wǎng)放到公正杯(bēi)上(shàng)，过(guò)滤碎茶(chá)，然后(hòu)再别离(lí)均(jūn)匀的(de)分(fēn)入小杯(bēi)中，温了(le)就能够喝了(le)。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要(yào)倒入公正(zhèng)杯里渐渐喝(hē)，不能泡在壶(hú)里太(tài)长时(shí)刻，不然焖熟(shú)茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍(réng)是风味十足(zú)，所以(yǐ)夏(xià)天的时分能够弄得冷一些,或许是冰过(guò)今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时刻，视茶(chá)叶的状(zhuàng)况而(ér)不同，一(yī)般紧压茶能够稍(shāo)短些(xiē)，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍(shāo)短些，投茶量少能够稍长些(xiē)，刚开(kāi)始泡(pào)能够稍短些，泡(pào)久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的人(rén)员(yuán)须以(yǐ)最平缓、最天(tiān)然的(de)心态为品(pǐn)茗(míng)者(zhě)服(fú)务(wù)，在(zài)茶艺界(jiè)中(zhōng)，常(cháng)有“一人得神、二人得趣、三个得味”之说，这(zhè)正好是泡(pào)茶人心态的表现。

　　独自(zì)一人无任何(hé)环境及附(fù)加的外在要素(sù)影(yǐng)响，故(gù)可泡(pào)出最佳(jiā)茶质供自我品茗(míng)享(xiǎng)用……而一些心理(lǐ)素质不太好的茶艺人员无法以安静(jìng)的心态冲泡，或则水(shuǐ)温太高，或许(xǔ)慌张致使(shǐ)投茶量失衡，无(wú)法泡出(chū)最佳茶质。

　　所以，泡茶人(rén)的心境是普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡的关键(jiàn)要素，茶汤(tāng)的口感会跟着他的心境(jìng)改动而改动(dòng)!因(yīn)此(cǐ)，要泡(pào)好一(杯)壶普洱(ěr)茶，调整好泡(pào)茶人员自己的(de)心境是最重要(yào)的(de)要素。

　　只需在往(wǎng)常心态下，选择(zé)最适合的(de)器皿和品茗艺境(jìng)，在投茶量适合不(bù)改动的状(zhuàng)况下把握水温文浸泡时刻，还可依个人口感，彼(bǐ)此和谐中和(hé)后，争夺以最天(tiān)然的心态泡出最优质的口感(gǎn)，唯有(yǒu)融入其间，方能乐在其间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一(yī)种博学多(duō)才的传(chuán)统文明，特别(bié)是久经干(gàn)载长胜不衰且盛名(míng)远扬的的普(pǔ)洱茶，文明精华(huá)更是(shì)撒播至(zhì)今且又到(dào)达巅(diān)峰盛世品饮之际(jì)。

　　作为一种传统文明的(de)精力享用就应该在高雅的环境中进行的，品茗之(zhī)境须和其(qí)文明氛围和谐一致(zhì)，如高雅古(gǔ)典的装饰环境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷(qǐng)刻，细细感(gǎn)触(chù)茶的(de)醇(chún)度;翻滚舌头(tóu)，使茶汤游过(guò)口腔中的每(měi)一个部位，滋润一切的味(wèi)蕾(不同部位(wèi)的味蕾感觉出的茶汤的味道，一般(bān)是不相同的’)，领会普洱茶的光滑(huá)和(hé)甘厚;入(rù)喉(hóu)时可领(lǐng)会普(pǔ)洱茶的顺柔(róu)软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的(de)事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜(yí)过渡欢(huān)腾或欢腾(téng)的次数太多，这样水中的氧(yǎng)气过(guò)少会影响(xiǎng)茶叶(yè)的活性。

　　 　　普洱熟(shú)茶(chá)冲泡用水(shuǐ)的选择：最好用纯水(shuǐ)或山泉(quán)水(软(ruǎn)水为(wèi)佳(jiā))冲泡普洱茶。

　　如(rú)没(méi)有这些水，凡契合国(guó)家规定(dìng)饮用水目标(biāo)的也(yě)可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水(shuǐ)份额为(1克：50克)，或置茶(chá)量为容器容量的2/5左(zuǒ)右。

　　或(huò)许依据泡茶的器皿和品茗人数的多少(shǎo)而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投到。

　　别(bié)的，还(hái)应先区分泡的是(shì)紧压茶(chá)或是散茶，一般散(sàn)茶可多投一点;而紧压茶因紧压投(tóu)茶量上可相对略少一点，但凡(fán)事都适皆最佳(jiā)!现在市(shì)场上的(de)普洱茶一般茶饼，茶砖等紧(jǐn)压茶居(jū)多，所(suǒ)以(yǐ)在泡这类茶的时分要先用茶锥(zhuī)或许茶刀撬成小块，然后能够(gòu)用紫(zǐ)砂罐放(fàng)好(hǎo)备用，也能够喝的(de)时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶(chá)叶的状况而不同，一般紧压茶(chá)能(néng)够稍(shāo)短些(xiē)，散茶能够稍长些(xiē)，投(tóu)茶量多能够稍短(duǎn)些，投(tóu)茶量少能(néng)够稍(shāo)长些，刚开始泡能(néng)够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　也(yě)能够依据各人口感而定，常喝(hē)浓茶重口感(gǎn)的可多泡一会;反则缩短(duǎn);别的(de)还(hái)可依(yī)据(jù)水温(wēn)文(wén)冲泡(pào)次数而定(dìng)，水温(wēn)太高，可(kě)缩短浸泡时刻，而头几泡一(yī)般快(kuài)冲快(kuài)泡，后(hòu)边则可跟着冲泡次数的添加而延伸(shēn)冲泡的时刻，方可泡出普洱(ěr)佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普(pǔ)洱熟茶(chá)泡法不只能够更好的泡出一(yī)壶好茶，更是喜好普洱熟茶者的一种日(rì)子(zi)品尝，更(gèng)是一(yī)种安静慈(cí)祥的摄生情绪(xù)。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生(shēng)普洱茶的冲泡(pào)办法：将10克普洱(ěr)茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将(jiāng)普洱茶表层的不洁(jié)净物和异物洗去(qù)，才(cái)干充(chōng)沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水(shuǐ)，浸泡(pào)5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤(tāng)倒入公正杯(bēi)中(zhōng)，再将茶汤分斟入品茗杯，先闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤色(sè)红浓(nóng)亮堂(táng)，香气(qì)共(gòng)同陈香，叶底褐红色，味道浑厚回(huí)甜(tián)，饮后(hòu)令人(rén)心旷神(shén)怡(yí)。

　　 　　接下来我将为咱(zán)们具体介绍(shào)冲(chōng)泡进程(chéng)。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲泡(pào)用水和(hé)水(shuǐ)温(wēn)：选用矿泉水或纯净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶(chá)量：用茶(chá)刀顺茶饼(沱、砖)分(fēn)层处悄悄撬取(qǔ)，可按喝茶(chá)人(rén)数(shù)多少决议取(qǔ)茶数量。

　　若人(rén)少，可取(qǔ)普洱茶8~10克(kè)，人(rén)多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶叶放入茶(chá)壶(hú)，然后注入(rù)热水(除可醒茶之外，它一起还具有进步茶叶(yè)净度的效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用(yòng)具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为(wèi)普洱茶的冲(chōng)泡适合运用大一(yī)点的茶(chá)具以更好的(de)表现出普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)色(sè)、香、味等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂(shā)壶：紫砂壶的透气*和保温*也可(kě)作(zuò)为(wèi)冲泡(pào)普(pǔ)洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖(gài)碗清雅灵活，也(yě)不失为(wèi)冲泡(pào)普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯(bēi)子最好选用大一(yī)点的、晶(jīng)滢剔(tī)透的玻璃杯最好，初学者最好选用玻璃杯(bēi)或盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡(pào)办法，其实新(xīn)、老普洱茶的冲泡办法应该有所(suǒ)不同，普洱茶的(de)冲泡最好是(shì)用盖碗(wǎn)或用紫沙壶，假(jiǎ)如没有这两样东西还能够用能够当壶(hú)又能够当杯的紫沙潇洒杯(bēi)冲泡(pào)。

　　生(shēng)茶冲(chōng)泡的时刻(kè)不欲太(tài)长，一般是经过两遍的洗(xǐ)茶进(jìn)程(chéng)之后，刚开始冲水后时刻不要超越(yuè)20秒出汤(tāng)，后边能够渐渐(jiàn)的延伸时刻到淡(dàn)中止，新(xīn)茶冲泡的时分尽量不要盖(gài)盖子，削(xuē)减涩味，老茶能够盖(gài)盖子，因为在时刻的改动上(shàng)现已没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储(chǔ)条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓(cāng)是指(zhǐ)茶叶在(zài)湿(shī)度、温(wēn)度(dù)适中、通风透气的环境(jìng)中后发酵寄(jì)存(cún)。

　　干仓贮存普(pǔ)洱茶不会发霉，尽(jǐn)管转化较为(wèi)缓慢，但(dàn)能坚(jiān)持普洱茶的真性;湿仓(cāng)则是指茶商为(wèi)了(le)获取赢利，把茶叶放在通风不畅、湿度较高的环境(jìng)加(jiā)速(sù)陈化。

　　而这样(yàng)做，不光会损坏(huài)茶叶的质量，更导(dǎo)致保藏价值的损失(shī)。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽然改动：

　　 　　存茶(chá)的仓(cāng)内温(wēn)度假如(rú)过高，温差改(gǎi)动太忽然，将会影响(xiǎng)茶汤水性(xìng)给予口感的生(shēng)动性，乃至仓内温度太高，构(gòu)成炽(chì)热，会将本来的普(pǔ)洱生茶(chá)，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会(huì)吸收(shōu)杂气异味的，撒一(yī)把枯燥茶叶(yè)，会(huì)吸清空气中(zhōng)的(de)异(y放里面睡觉是什么样的感觉，放在里面睡觉是一种怎样的感觉ì)味，因此，应力求贮放环境清洁(jié)无杂味，一旦吸收了(le)火油、香水(shuǐ)等气味便成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用(yòng)厚箬(ruò)填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮(pí)纸包之”。

　　这(zhè)是自(zì)古以来一(yī)种传统包(bāo)装的材料和方法，有助于(yú)普洱茶于后发酵时，过滤杂味以保证清醇(chún)的(de)成(chéng)效。

　　常有人将已(yǐ)打(dǎ)开了的普(pǔ)洱老(lǎo)茶(chá)，改用(yòng)较(jiào)低残次(cì)量的塑料纸重(zhòng)包，时刻一久(jiǔ)，就会宣布异(yì)味，直(zhí)接损坏了普(pǔ)洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条(tiáo)件需求留意的几个方面。

　　只需(xū)能够把握储藏茶(chá)叶地址(zhǐ)的温度和湿度的改动规则，量体(tǐ)裁(cái)衣(yī)并采纳恰当调整办法，就可认为普洱茶发明(míng)一个洁净卫(wèi)生(shēng)、有利于正常醇化的外部环境，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们能够从普洱(ěr)茶(chá)饼(bǐng)外(wài)形要求形状(zhuàng)匀整规矩;棱角规(guī)整，不缺变少角;松(sōng)紧适(shì)度;模纹(wén)明晰，条索规整紧结(jié);色(sè)泽以黑(hēi)褐，棕褐、褐红色为正常(cháng)。

　　外(wài)表有霉花(huā)，霉点(diǎn)的普洱茶均为残次(cì)。

　　下面(miàn)具(jù)体(tǐ)介(jiè)绍怎(zěn)么(me)选择普洱茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红浓，红褐色。

　　如汤色(sè)红浓剔透是(shì)高质量普洱茶，犹如红(hóng)酒一(yī)杯;深红，红褐的汤色(sè)均(jūn)为正常(cháng)。

　　黄，橙色或浅，或暗黑(hēi)污浊的(de)为残次。

　　 　　香气(qì)： 首要看(kàn)香气的纯度，差异(yì)霉(méi)味与陈香味。

　　霉(méi)味是一种(zhǒng)蜕变(biàn)的味(wèi)道，使人(rén)不愉快(kuài)。

　　陈香味是普洱茶在(zài)后发酵进程中，多种化(huà)学成分在微(wēi)生物和酶(méi)的效(xiào)果下，构成的新物质(zhì)发生(shēng)的一种(zhǒng)归纳香气。

　　有(yǒu)的似(shì)桂圆香，红枣香，槟榔香等，总(zǒng)归是(shì)令人愉快的香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶(chá)香气(qì)到达的最高境地也(yě)便是(shì)咱们常说的(de)普(pǔ)洱(ěr)茶的陈韵。

　　所以(yǐ)陈香味与霉味(wèi)是不同的。

　　如有霉味，酸味，或(huò)其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感(gǎn)很舒畅。

　　回甘(gān)是指(zhǐ)茶(chá)汤浓而刺激(jī)性(xìng)不强，茶(chá)汤进口今后(hòu)舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副(fù)效果(guǒ)

　　 　　副(fù)效(xiào)果(guǒ)一(yī)：女人生理期降临不适合喝普洱(ěr)茶(chá)

　　 　　每逢(féng)女人(rén)生理期降暂时(shí)，经血(xuè)会消耗掉(diào)不少体(tǐ)内的铁(tiě)质，若仍是习惯性喝普(pǔ)洱茶，普洱(ěr)茶(chá)茶叶鞣酸会阻止咱们的(de)肠粘膜(mó)对铁质的吸收，然后下降人体对铁质吸收(shōu)，构成铁质或(huò)补血(xuè)药中的铁结(jié)石发生沉积的(de)现象，不利于经血排放。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈(mā)正值怀孕期不适合喝普洱(ěr)茶。

　　普洱茶茶叶中(zhōng)咖啡碱浓度含量高，若是孕(yùn)妈妈常喝普洱茶，心跳(tiào)频率添加(jiā)，构成心脏负荷加(jiā)重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因(yīn)长时间喝普洱茶，会构成(chéng)睡觉缺乏，膂力不行，促进产期期间(jiān)，构成难产状况(kuàng)。

　　 　　副(fù)效果三：产妇哺乳期(qī)不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产(chǎn)妇也不宜(yí)喝太多(duō)普洱茶，这期间要是喝下(xià)很多茶水(shuǐ)，茶(chá)中含有的(de)高浓(nóng)度鞣酸会被粘膜吸收，然后影响乳腺的血液循环按捺乳汁的(de)分(fēn)泌(mì)，构成奶水分泌缺乏(fá)。

　　有(yǒu)时茶叶(yè)中(zhōng)咖啡碱可经过乳(rǔ)汁(zhī)影响幼儿健康。

　　 　　副效果四(sì)：更年期不(bù)适合饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正(zhèng)值更年期的(de)妇女，除(chú)了头晕和浑身乏力之(zhī)外，有时(shí)还会呈现心(xīn)跳加速“脾气欠好睡觉质(zhì)量差等(děng)现象，若(ruò)再喝(hē)太多普(pǔ)洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动(dòng)脉硬化的(de)成效

　　 　　茶多酚显着按(àn)捺体内胆固醇、甘油三(sān)脂(均为(wèi)血脂首要成分)含(hán)量的上(shàng)升，并能促(cù)进脂(zhī)类(lèi)化合(hé)物从粪便(biàn)中排出，还能发送毛细血管(guǎn)壁的弹性，因此，对防(fáng)治动脉(mài)粥硬化、高血压及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病大都是因人体代谢失调、过多堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为茶多酚、叶绿素、维生(shēng)素C等我种有用成人的归纳效(xiào)果。

　　茶多酚(fēn)能去(qù)脂解(jiě)油腻、叶绿(lǜ)素能(néng)阻止胆固醇(chún)的消化和吸收，维生素C有促进胆固醇分(fēn)泌(mì)的效果(guǒ)，因此喝普洱茶能够到达抱负的(de)瘦身效果。

　　降脂(又称降血(xuè)脂)，是指下降血液(yè)中胆固醇的含(hán)量，防治(zhì)高血脂(或称高脂(zhī)血症)。

　　 　　因为肥胖病往(wǎng)往一起引(yǐn)起胆(dǎn)固(gù)醇的升高，所以(yǐ)普洱茶的(de)瘦(shòu)身(shēn)效果相同对降脂有用。

　　普洱(ěr)茶(chá)中的茶多(duō)酚不只能去脂肪(fáng)并且(qiě)还具有显着地按捺血浆和肝脏(zàng)中胆(dǎn)固(gù)醇含量的上升(shēng)，按捺(nà)动脉壁硬(yìng)化的防治。

　　研讨标(biāo)明，茶色素(sù)(儿茶素(sù)氧化(huà)而成)具(jù)有显着的抗血(xuè)凝、促进纤溶、避(bì)免血小板(bǎn)的(de)粘附聚集及按捺动脉滑(huá)润肌细胞增生等效(xiào)果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠(guān)状动脉粥样(yàng)硬化性心脏病。

　　所(suǒ)以饮普洱(ěr)茶(chá)对防治冠心病有用(yòng)。

　　据统计材料标明，不(bù)喝普(pǔ)洱(ěr)茶的冠(guān)心(xīn)病发病率(lǜ)为3.1%，偶然喝(hē)普洱(ěr)茶(chá)的降为2.3%，常喝普洱(ěr)茶的(喝三年(nián)以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外(wài)，冠心(xīn)病的(de)加重(zhòng)，与冠状动(dòng)脉供血缺乏(fá)及血栓构成有关。

　　而茶多酚(fēn)中的(de)儿茶素以(yǐ)及茶多本(běn)酚在煎煮进程中不断氧化构成的茶色素，经(jīng)动物体外试验均提示有显着的抗凝(níng)、促进纤溶、抗血(xuè)栓构成等(děng)效果。

　　 　　三、降(jiàng)高(gāo)血(xuè)压的成效(xiào)

　　 　　高(gāo)血压指收缩压或(huò)扩张(zhāng)压增高，超越正常水(shuǐ)平。

　　动脉硬(yìng)化(huà)不光导致冠心病，与高血压联(lián)系也非常亲近。

　　降压、即下(xià)降血压。

　　普洱(ěr)茶(chá)中的茶多酚、维生素(sù)C和维生素P等都是防治(zhì)高(gāo)血压的(de)有用成分。

　　特(tè)别茶多酚发病毛细血管的功用(yòng)及儿茶(chá)素类化全(quán)物和(hé)茶黄素对血管严重素I转化的(de)活性显着按捺(nà)造用等，都能直(zhí)接(jiē)下降血压。

　　 　　四、抗(kàng)变老的(de)成效

　　 　　人休(xiū)中脂质过(guò)氧化(huà)进程已证明是(shì)人体(tǐ)变(biàn)老的(de)机制(zhì)之(zhī)一(yī)，选用一些具有(yǒu)搞氧化效果(guǒ)的化合物维生素C。

　　维生素E能(néng)推(tuī)迟(chí)变(biàn)老(lǎo)。

　　普洱茶中不只要较多的维生素C与E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历来被视为抗变(biàn)老药的维生素E，其(qí)抗氧化效果只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其(qí)抗(kàng)氧(yǎng)化(huà)的效果高过74%，别的，普洱茶(chá)的氨基酸和(hé)微量元素等也有(yǒu)必定(dìng)的搞变老效(xiào)能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的(de)成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种(zhǒng)恶性肿瘤的防治效果。

　　我(wǒ)国防备科学(xué)院曾对140余种茶叶(yè)进行活体内。

　　体(tǐ)外的科学(xué)试验、很多数据的(de)显现必定了(le)普洱茶的抗癌及(jí)抗骤变效(xiào)果。

　　首要对人体致癌(ái)性亚硝基(jī)化合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)中的多酚(fēn)类化合物和儿茶素物质某些能活化导(dǎo)致癌特的(de)酶系，面具还(hái)可(kě)直(zhí)接和亲电(diàn)子终究致癌代谢物(wù)起效果，改动其活性，然后(hòu)削减对原致癌基因(yīn)的引发和促(cù)进，使终究(jiū)致癌物的数(shù)量削(xuē)减。

　　经很多(duō)的人群比较，也证明(míng)饮普洱茶(chá)都的癌症发(fā)病率较低。

　　 　　最新(xīn)研(yán)讨显现，中的化学成人还能(néng)够使一个在开展癌症(zhèng)进程中的重要分子中止(zhǐ)动作。

　　这意味着普洱(ěr)茶的(de)抗癌(ái)才(cái)能要比(bǐ)科学家猜测的还要强并愈加多样化。

　　多粮类则首要是间接地经过增强机休的免疫功用来到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖(kā)啡碱和黄(huáng)烷醇类(lèi)化合特能(néng)够添加消化道的(de)活动，因此就有助于食物的消(xiāo)化。

　　 　　七(qī)、解酒的(de)成效

　　 　　普洱茶(chá)之解(jiě)酒(jiǔ)成效，因为肝脏在酒(jiǔ)精水解进程中需求维生素(sù)C效果催化剂。

　　饮普(pǔ)洱茶(chá)，能够弥(mí)补(bǔ)维生素C，有利于(yú)酒精在(zài)肝脏内解毒。

　　另(lìng)一方面，普洱茶中(zhōng)咖啡(fēi)碱的利尿效果，使(shǐ)酒精而处于状(zhuàng)况的大脑(nǎo)中枢、因(yīn)此起(qǐ)到解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利尿的成效(xiào)

　　 　　现代研讨(tǎo)标(biāo)明，因为普(pǔ)洱茶中(zhōng)所含(hán)的咖啡碱和茶(chá)碱经过肾(shèn)脏(zàng)的微血管，添加肾(shèn)血流(liú)量以及按捺肾(shèn)小管水的再吸收等机制，然后起到显着的利尿效果。

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