踢足球可以长高(gāo)个子吗，为什么(me)踢足球的个(gè)子矮踢足球可以长高个子的。

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踢足(zú)球可以长高个子吗，为(wèi)什么踢足球的个(gè)子(zi)矮

　　这一状况是由(yóu)年龄决定的(de)，如果是七、八(bā)岁(suì)的(de)青少年，骨骼还没有发育完全，骨(gǔ)骼骺(hóu)板还在，那么经常踢(tī)足球(qiú)之类(lèi)的运动(dòng)，就可以刺激(jī)成骨细胞生长，从而长高。

　　但对已经十(shí)几岁的(de)青少(shǎo)年来说，骨骼已经发(fā)育完(wán)全了，经(jīng)常(cháng)踢足球，也(yě)不能(néng)保(bǎo)证长(zhǎng)高。

　　推荐您平(píng)时多吃一些(xiē)钙质(zhì)和(hé)维他命D，经常到户外晒太阳(yáng)，在一定程度上也能(néng)促进身高的增长。

踢(tī)足球要买什么装(zhuāng)备

　　踢(tī)球球员要穿球衣、足球(qiú)鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要(yào)装备手套。

　　在踢足球的时候，对身体的保护是不可(kě)缺少的，因为这个运(yùn)动(dòng)特有的腿部(bù)力量较(jiào)大因此护(hù)腿板必须要有(yǒu)，球鞋，这个就很重要很直接了。

　　球鞋不仅能让(ràng)大家体验感更好，还能最大程度(dù)的让自(zì)己的能力发挥出(chū)来，所以有一双适(shì)合自己的球(qiú)鞋是非常重要(yào)的。

　　很多刚入门的朋友不大注意这个装备，其实球衣是很(hěn)重要的，比(bǐ)如宽松(sōng)的(de)短裤，透气性好的专(zhuān)业足球运动上衣，以及高筒类(lèi)的(de)足球(qiú)袜，这些都是(shì)必(bì)不可(kě)少的。

　　另外我们在进(jìn)行这(zhè)项运动的时(shí)候不要佩戴包(bāo)括(kuò)耳环，脚链高宽深用什么字母表示什么，高宽深用什么字母表示出来以(yǐ)及戒指等等这些首(shǒu)饰(shì)，因为在(zài)身体的对抗中，很容(róng)易造成各种伤害，不管什么运动，都要把安(ān)全放在第一位。

踢(tī)足(zú)球(qiú)要注意什么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也不要直接就踢(tī)。

　　准备(bèi)活动至少也要10分钟(zhōng)，可以先慢跑一段，活动脚腕(wàn)、膝(xī)关节，让身体(tǐ)微微出汗，把关节、韧带都拉开，踝(huái)、膝、腕、髋这些所有运动中会用(yòng)到的关节都要活动开。

　　2、由(yóu)于运动时的(de)跑动较多，技术动作的(de)幅度(dù)以及出汗量(liàng)都是相对较大，所以锻炼(liàn)时应身宽松、透气(qì)、吸汗的运动服，球鞋应(yīng)选用合脚防滑的帆(fān)面(miàn)胶底的足球鞋(xié)。

　　3、尽量不要(yào)在场(chǎng)地设施不符(fú)合要求的地(dì)方(fāng)进(jìn)行锻炼。

　　场地不平、碎石(shí)杂物(wù)多(跑道、沙坑)，容(róng)易造成同学们踝关节(jié)扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及(jí)时补(bǔ)充水分。

　　最好把水放在场边，感到口渴的时候就(jiù)喝一(yī)点，多(duō)喝几次(cì)也没关系(xì)，不要等到累得不行(xíng)的时候(hòu)再大(dà)口大口地一次性喝很多。

　　5、虽(suī)然足球运动是(shì)一项全天候的运动(dòng)项(xiàng)目，但要尽量避免在(zài)恶劣(liè)的天气下锻炼(liàn)。

　　高温(wēn)湿热时(shí)要注意(yì)高宽深用什么字母表示什么，高宽深用什么字母表示出来防止中暑(shǔ)、抽筋或虚脱。

踢足(zú)球要求身高吗

　　一般(bān)是不要求的。

　　但身(shēn)高腿长在速度上有优势，对抗中也高宽深用什么字母表示什么，高宽深用什么字母表示出来有(yǒu)优势，而个小腿(tuǐ)短的先(xiān)天(tiān)吃亏(kuī)。

　　作为足球运(yùn)动员(yuán)，最理想(xiǎng)的身高1.78-1.85之间，有(yǒu)速度有对抗(kàng)，而且相对灵活；

　　而腿短的，你(nǐ)跑五步他(tā)需(xū)要起(qǐ)步才能完成(chéng)，控(kòng)球抢(qiǎng)球冲撞都吃(chī)亏，特别(bié)是(shì)高(gāo)球争点。

　　对(duì)于守(shǒu)门员来(lái)说，理想、身高是(shì)1.90-2米，那样遮(zhē)挡拦截(jié)的范围才大，这是臂展优势；

　　如(rú)果低于1.9，可控范围就大打(dǎ)折扣了，但高于2米，灵(líng)活(huó)性就下降了(le)，主(zhǔ)要是还原慢，连续扑救(jiù)辗转不利索。

12强赛首战国足0-3不敌澳(ào)大(dà)利亚

　　0-3，国(guó)足不敌澳大利(lì)亚(yà)，一战现(xiàn)原形，在40强赛中，国足优势明显(xiǎn)，但到了12强赛(sài)，和亚洲一流强队交手，国足露(lù)馅了。

　　现在，国足各项赛事(shì)12连胜(shèng)宣告结束。

　　此外，除了2013年击败澳大利亚，最近2次碰到对手，国足全(quán)败！这场比(bǐ)赛，FIFA十分重视，甚至，因凡(fán)蒂诺都来到了现场看(kàn)球，他(tā)多么希望中(zhōng)国队能够出现在决赛(sài)圈，这样(yàng)，FIFA就(jiù)能(néng)够(gòu)赚更多钱。

　　可惜，最终(zhōng)的结果，估计让因凡蒂诺(nuò)心寒了。

　　因(yīn)为这场(chǎng)失利，李铁遭遇了执教中国队的首败，过去12场各项比赛，国(guó)足(zú)全胜。

　　但显然，国足(zú)此前的对手不够(gòu)强，这场遭遇澳(ào)大利亚，国足现原形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中超球队、中甲球(qiú)队踢，对手不敢认真踢，怕弄伤(shāng)国脚。

　　后面4场40强(qiáng)赛，对手(shǒu)实力有限。

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