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文章千古事得失寸心知是谁的诗句名句,文章千古事 得失寸心知是谁的名句 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初(chū)中(zhōng)女(nǚ)生800米成绩对(duì)照表,中(zhōng)考(kǎo)女子800米标(biāo)准时(shí)间是中考女子800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分(fēn);3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分(fēn);4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的(de)。

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初(chū)中女生800米成绩对照表,中考女(nǚ)子800米标准时间

  中(zhōng)考女(nǚ)子(zi)800米(mǐ)评(píng)分标准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分(fēn);

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分(fēn)。

  中考(kǎo)女子800米(mǐ):考生在(zài)6分钟内跑完全程,按(àn)秒表记录的(de)分、秒记录成绩,不足一秒不计取(qǔ)。

  6分钟内未跑(pǎo)完全(quán)程者,考(kǎo)务员将考(kǎo)生带离跑道(dào),时间按6分(fēn)钟(zhōng)处理,成(chéng)绩记(jì)为0分。

  中考女子800米(mǐ)跑(pǎo)步方法:1、挑选自(zì)己平(píng)时运动习惯(guàn)穿(chuān)的(de)鞋子,会比较适应,不会产生需要磨合的情况。

  检查好要穿的东西。

  有(yǒu)没有什(shén)么问题。

  衣服会不(bù)会太紧,鞋(xié)子会不(bù)会太松。

  2、盲目的加(jiā)速会浪(làng)费身体的能(néng)量(liàng)。

  此时(shí),保持匀(yún)速。

  不让(ràng)自己(jǐ)落在最后也不要太往前抢。

  在队伍的中(zhōng)间就可以。

  3、尽量(liàng)保持均衡的呼(hū)吸速度(dù),不要频频(pín)转(zhuǎn)换。

  有的时候会增(zēng)加身体(tǐ)的负担。

  跑前放松好自己(jǐ)的身体,自(zì)己(jǐ)的思想,那么呼吸会很(hěn)容(róng)易。

  很紧(jǐn)张的(de)话,需(xū)要想想开(kāi)心的事情。

  4、跑步的时候可以将身边的某一建筑物或者某一物体(tǐ)作为目(mù)标,当跑过这个位置的时候(hòu),就意(yì)味(wèi)着又(yòu)跑过了一圈(quān),这样会(huì)更有动力往前跑。

中(zhōng)考女生800米(mǐ)跑步多少合格(gé)?

  根据国家学生(shēng)体(tǐ)质健康标准(zhǔn),以(yǐ)初一女生为例:

  女生800米跑步(bù)标(biāo)准成绩:505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗良好;349"——为(wèi)优秀。

  其余年(ni文章千古事得失寸心知是谁的诗句名句,文章千古事 得失寸心知是谁的名句án)级请参(cān)看(kàn)国家(jiā)学(xué)生体质健(jiàn)康标准中(zhōng)相关要求。

  中(zhōng)考(kǎo)体育及格坦卜(bo)成(chéng)绩,见下表:

  各地中考体(tǐ)育(yù)项(xiàng)目不尽相同,应到相关部门进行更准(zhǔn)确的咨询。

  扩展资料:

  “男生1000米和女(nǚ)生800米跑(pǎo)”是体育中考初(chū)三女(nǚ)生(shēng)必考(kǎo)项目:

  基本规(guī)则为:

  (1)在200或400米环形跑道上进行。

  (2)站立式起(qǐ)跑。

  弧形起跑(pǎo)线出发,起跑口令发出前越(yuè)过起跑线(xiàn)为犯规。

  起跑后不分跑道。

  跑程中不得踏进跑道左侧跑道线(xiàn),遵循右侧超越田径规则(zé文章千古事得失寸心知是谁的诗句名句,文章千古事 得失寸心知是谁的名句)。

  考试(shì)过(guò)程中(zhōng)考生无犯规现象,记为成绩有效。

  不(bù)得推、拉、阻挡(dǎng)他人(rén)竖(shù)颤跑进,不得由他(tā)人代跑,借助(zhù)他人(rén)力量跑进。

  (3)考生(shēng)在6分钟内跑完(wán)全程,按秒表(biǎo)记录的分、秒记录(lù)成(chéng)绩,不足一秒不(bù)计(jì)取。

  6分钟内未跑完全程者,考务员将考生带离跑道,时间按6分钟处理,成绩(jì)记为0分。

  (4)考生以15人左右编(biān)为一组,每个(gè)考生一次(cì)考试机会。

  参考资料来源(yuán):百度百(bǎi)科-体育中考

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