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芒果是热性仍是(shì)凉性

　　芒果(guǒ)是凉性的。

　　芒果性凉，归于(yú)凉(liáng)性的生果(guǒ)。

　　1.芒果原产地(dì)是温(wēn)热带地区(qū)，是国际(jì)闻名热带(dài)生(shēng)果之一，但芒(máng)果不是热性生果。芒果在中(zhōng)医看来(lái)性凉(liáng)，味甘(gān)、酸，无毒，具有清热生津、解渴(kě)利(lì)尿、益胃止呕(ǒu)等功能。适量进食芒果是不会上火的(de)，但(dàn)也不宜许多进食(shí)芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡萝(luó)卜素(sù)、维生素C等，别的还(hái)含有糖、蛋白质、粗纤维等养分成分，有“热带生果之王”的美称。

　　3.尽管(guǎn)芒果的养分价值很高，但不宜(yí)进食过量。部(bù)分人对(duì)芒果过(guò)敏(mǐn)，进(jìn)食后或许呈现厌恶、吐逆(nì);口周皮肤瘙(sà2升是多少斤啊 2升是多少毫升o)痒、红肿、痛苦等(děng)。对芒果(guǒ)过敏者(zhě)禁食芒(máng)果。

　　综上，芒果归于凉性的生果(guǒ)，日常可(kě)适量进食，腹泻时(shí)应(yīng)暂停进(jìn)食(shí)芒果。

芒果(guǒ)怎(zěn)样挑又香又甜的呢视频(pín)

　　1、看表皮。

　　芒果表(biǎo)皮呈现了黑斑的，不能选择。

　　芒果(guǒ)的果皮中含有(yǒu)多(duō)酚氧化酶，当芒果(guǒ)在运送时遭(zāo)到揉(róu)捏或许贮存时经过了冷冻，多酚氧化(huà)酶被氧化释放出(chū)来(lái)。

　　咱们要选择摸起来表皮润(rùn)滑的，色(sè)泽金黄的，无黑(hēi)斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸(mō)起来软趴趴(pā)的芒果，是现已十分老练的(de)，乃至或许放(fàng)良久得了，或许过一两天就无(wú)法(fǎ)吃(chī)了(le)。

　　摸(mō)起(qǐ)来(lái)太硬(yìng)的芒果，不太(tài)熟(shú)，也(yě)不(bù)太好吃。

　　所以(yǐ)咱们要选择软硬适中，有弹性的，既(jì)经放(fàng)又能(néng)够随时食用，还比较甜美。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看一(yī)看芒果的(de)果(guǒ)蒂，最(zuì)好选择有小(xiǎo)尾巴的，由(yóu)于有这样凸(tū)出来的(de)果(guǒ)蒂(dì)，它的果肉(ròu)会比较鲜甜。

　　有些(xiē)芒果果蒂凹进去的，吃起来口(kǒu)感(gǎn)就没(méi)有那(nà)么好。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果型偏长的芒果的果(guǒ)核会比较小，这样果肉也比较多。

　　而果形短(duǎn)粗的芒果，它的果核会比较(jiào)大，所以咱们在选择时，尽(jǐn)量选择形(xíng)状偏长一些的芒(máng)果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在选择芒果时要选择巨细适中(zhōng)的，太小的(de)果肉比较少，而太(tài)大的吃起来果(guǒ)肉没有那么甜(tián)。

　　所以在选择时(shí)，尽量选择巨细适中的(de)芒果。

　　6、闻气(qì)味。

　　芒果是十分甜(tián)美(měi)的生果(guǒ)，香味(wèi)也是特别的浓郁(yù)，而好的芒(máng)果一(yī)般(bān)闻起来都(dōu)会(huì)有一股浓郁的(de)芒果(guǒ)香气，让人(rén)闻着特(tè)别舒畅。

　　有些欠好的(de)芒果，一般闻起来不(bù)甜美，吃起来口感(gǎn)也欠好。

怎样(yàng)挑芒(máng)果又甜又(yòu)好(hǎo)吃(chī)

　　选择芒果时，首选果型饱满，果肚圆(yuán)润的，相同大(dà)的(de)芒果，选手感重的。

　　这样的芒果(guǒ)肉厚多汁，口感甜美。

　　第一(yī)种，看巨细在(zài)许多(duō)人的传统印象中，选择(zé)生果是越大越好的，看(kàn)着就十分诱人过瘾(yǐn)，但(dàn)其实选择的芒果最好选择巨细适中的(de)，由于体型太小果肉不多，而体型(xíng)太(tài)大滋(zī)味又(yòu)没有那(nà)么甜美，所以一(yī)般适(shì)中的就(jiù)很好吃。

　　第二种，看色彩其实芒果也(yě)分(fēn)许(xǔ)多种类(lèi)，但青(qīng)芒的色(sè)彩就很难区分(fēn)，除了青(qīng)芒(máng)以外，我们(men)常见的黄色芒果就能(néng)看出不同，一般人都会选择色彩比较鲜(xiān)亮的芒(máng)果，但其实色彩比较暗(àn)黄的芒果滋味会愈(yù)加(jiā)甜美。

　　第三(sān)种，捏软硬其实芒果算(suàn)是(shì)一(yī)种(zhǒng)不(bù)耐贮存(cún)的生果，假(jiǎ)如我们一般在选择的芒(máng)果的时分(fēn)最好不必选(xuǎn)太软的，否则买回家放一两天(tiān)就会(huì)烂(làn)掉，最好便(biàn)是选2升是多少斤啊 2升是多少毫升择(zé)软(ruǎn)硬适中的(de)芒果，口感既新鲜(xiān)又甜美。

　　第四种，掂分(fēn)量选择芒果除了要看之(zhī)外，也要拿(ná)在手(shǒu)里(lǐ)衡量(liàng)一(yī)下，假如是相同巨细的芒果一定要选(xuǎn)重的买，重的芒果阐明(míng)它的水分愈加足(zú)够，分量轻的就阐(chǎn)明时刻放得比较(jiào)长了。

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