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西瓜可(kě)以空腹吃吗

　　西瓜是(shì)不可(kě)以空腹吃的。

　　空腹(fù)状(zhuàng)态下是不建(jiàn)议食(shí)用西瓜的，因为西瓜当中含有果糖、蔗糖等多种(zhǒng)糖类物质，空腹状态下食用后容(róng)易(yì)增强(qiáng)人体(tǐ)肠胃功(gōng)能(néng)负担，

　　不仅会导致(zhì)食用者出现食欲(yù)减退(tuì)的症状，甚至会造成消化不良的情况(kuàng)发生。另外(wài)西瓜属(shǔ)于寒凉性(xìng)水果，对于肠胃功能虚弱者而言，

　　空腹食用的(de)情况下(xià)会诱发腹部绞痛、便感频繁、粪便稀薄(báo)等不良症状(zhuàng)反应。日常饮食过程中山楂、番茄、柿子(zi)等食(shí)材，

　　也是(shì)不适(shì)合(hé)空腹状态下食用的，因为这些(xiē)食物中含有一(yī)定量的(de)鞣(róu)酸、胶质等物(wù)质，这些成分在空腹状(zhuàng)态下除了会引起食用者出(chū)现胃(wèi)部(bù)不适症状以(yǐ)外(wài)，还会增加其发生结石性疾病的风险，如(rú)胃结(jié)石(shí)、肾结石、胆囊结石等。

怎么(me)挑西(xī)瓜肉甜不酸(suān)呢窍(qiào)门(mén)视(shì)频

　　1、看外观：西瓜外观色(sè)泽亮丽形(xíng)状均(jūn)匀(yún)，纹(wén)路清晰，纹路之间(jiān)的(de)距(jù)离(lí)稍宽，用手触摸(mō)纹路部分略微有凹陷(xiàn)感(gǎn)的是熟(shú)瓜(guā)，吃(chī)起来瓜甜，但如(rú)若西瓜(guā)表面暗淡有茸毛，纹路之间(jiān)的距离较(jiào)窄(zhǎi)，则瓜不熟(shú)而且(qiě)瓜肉的筋(jīn)也(yě)较多

　　2、用手掂(diān)轻(qīng)重：一般相同品种(zhǒng)，相(xiāng)同(tóng)大小，选轻不选(xuǎn)重，相(xiāng)同大小的西瓜，重量(liàng)轻的(de)反倒(dào)是成熟较好的西瓜，而拿起来感觉很重的则是(shì)生瓜，这是因为西瓜在(zài)生长过程中随(suí)着太阳(yáng)光的照射西瓜内(nèi)部的(de)瓜汁(zhī)逐(zhú)渐(jiàn)转(zhuǎn)化成糖分，重量也会随之减(jiǎn)轻，而生瓜虽(suī)然水(shuǐ)分充足拿(ná)起来较(jiào)重，但由于还(hái)没有成熟所以不甜也不好吃。

　　3、用(yòng)手弹：用指(zhǐ)头轻弹(dàn)西瓜表皮，听到(dào)沉闷“嘭嘭”响(xiǎng)声(shēng)，越沉闷西瓜就越熟，手拍能感觉到(dào)颤动则西瓜成熟了(le)，如，发出(chū)清(qīng)脆的(de)“当当”声，手拍动也没什么颤动感说明瓜不成熟或者(zhě)皮太厚，若拍打(dǎ)时发出的(de)是(shì)“噗噗(pū)”声则西瓜已经熟过(guò)头了也不好吃，当然不同(tóng)西瓜品种(zhǒng)有(yǒu)可能通过(guò)弹的方(fāng)式辨识度也不一定高，这个也得(dé)要(yào)靠平时买(mǎi)瓜的(de)经验了(le)。

　　4、看(kàn)瓜藤(téng)：瓜藤粗壮新鲜(xiān)有弯(wān)曲(qū)并且瓜藤颜色越绿说明西瓜(guā)越新(xīn)鲜，如果瓜藤比较直(zhí)，或颜色已(yǐ)经变成黄色而且瓜藤枯萎或干枯，这样的瓜不是早(zǎo)产瓜就是死(sǐ)藤瓜及不新鲜，不要选。

挑西(xī)瓜学会(huì)这三招，保证你挑的(de)西瓜个个(gè)汁儿甜(tián)肉(ròu)脆，你(nǐ)知(zhī)道吗？

　　西(xī)瓜好吃(chī)但是我们如何(hé)，才可以买到称心(xīn)如意的(de)西瓜呢，下面教(jiào)您(nín)几招挑选西瓜(guā)，保证个个又甜又起沙，口感(gǎn)超(chāo)级棒。

　　第一招：用一只手将(jiāng)西瓜托起来，再用另外一(yī)只手(shǒu)去拍西瓜，如果托瓜的那(nà)只手，有(yǒu)震荡(dàng)的(de)感觉，那 就是熟瓜，没有震荡的(de)感觉，就是生瓜。

　　第(dì)二招：用手(shǒu)拍打西(xī)瓜(guā)，声音浑(hún)浊沉重的，是熟透的西瓜(guā)，就是那种砰砰的声音，清脆(cuì)发出(chū)当当声音 的，是生瓜(guā)。

　　第三招：把西瓜靠近在耳朵(duǒ)边上(shàng)，用(yòng)两只手轻(qīng)轻去按压，西瓜(guā)里面发出裂开的声音，是(shì)熟透(tòu)的西(xī)瓜。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第(dì)四(sì)招：我(wǒ)们(men)来看一下西瓜尾部的(de)这个(gè)芥蒂，成熟的(de)西(xī)瓜这个蒂(dì)部，会凹入到西瓜里面的部分比较深，一些，说明西瓜是自然(rán)成(chéng)熟的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹进去的部分(fēn)比较浅，蒂(dì)部(bù)用手不(bù)好(hǎo)扯下来(lái)的西瓜就是生瓜。

　　第五招：看西瓜(guā)的颜色，成(chéng)熟的(de)西(xī)瓜皮色灰暗(àn)，表皮上面有一层白色的霜，感觉(jué)白色(sè)的霜(shuāng)比较浓。

　　那就说明这个(gè)西瓜是刚摘(zhāi)下来(lái)的，放的时间也不长。

　　是(shì)新鲜(xiān)的(de)西瓜(guā)。

　　鲜嫩明亮。

　　反(fǎn)过来如果说西瓜的霜很浅或者(zhě)是(shì)没有了，就说明(míng)是卖(mài)剩下(xià)的西(xī)瓜，或者是说(shuō)放的时间很长了，这(zhè)种(zhǒng)西瓜我们就(jiù)尽量不要去买(mǎi)。

　　第六招：西(xī)瓜买(mǎi)了以(yǐ)后(hòu)，可以让卖瓜的用刀在西瓜上面开(kāi)个小口(kǒu)，颜色鲜红(hóng)而且紫色(sè)发(fā)黑(hēi)的就是熟瓜。

　　最后要敲瓜，和父母去买(mǎi)瓜的时候总(zǒng)看父母(mǔ)会敲(qiāo)一敲(qiāo)瓜，听听声(shēng)音(yīn)。

　　有点不懂，今天就(jiù)告诉你如何(hé)通过敲瓜知(zhī)道瓜熟没(méi)熟。

　　首先(xiān)将西(xī)瓜托在手中，中(zhōng)指或食指轻轻弹一(yī)下(xià)，如果发出严重的咚，咚声，托(tuō)酒红色是哪几个颜色调出来的瓜的手还微微颤，那就(jiù)是熟瓜。

　　如果发(fā)出突，突声，说明瓜比较熟。

　　如(rú)果发出当(dāng)，当声，那(nà)就说明(míng)瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗声，那就说明瓜已经熟(shú)过头了。

　　后两种不建议卖。

　　有些人还会通过掐瓜知道瓜熟没熟，他们一(yī)般用指(zhǐ)甲掐瓜皮，不过瓜皮(pí)脆且多汁，那(nà)就(jiù)说(shuō)明是(shì)熟(shú)瓜。

　　如果瓜皮生(shēng)硬，很难掐，那就说明(míng)是生瓜(guā)。

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