近日，有网友(yǒu)在微博(bó)发起了话(huà)题“#刘畊宏了(le)一年的(de)变化”，分享(xiǎng)自己坚(jiān)持和(hé)刘畊宏一起锻炼一年以(yǐ)来的种(zhǒng)种(zhǒng)变化。

　　汉语拼音u在什么时候上面加两点，拼音里的u什么时候加点"一年了，那些“刘畊(gēng)宏女孩”怎么样了？" src="http://getimg.jrj.com.cn/images/2023/04/weixin/one_20230429133005495.jpg">

　　而刘(liú)畊宏本人(rén)也在该话题下发(fā)文感(gǎn)谢自(zì)己的粉丝，他(tā)对(duì)粉丝喊话(huà)称，“畊练一周(zhōu)年(nián)，你(nǐ)们都(dōu)发生了很(hěn)大的改变，这个改(gǎi)变(biàn)不是只有体重(zhòng)的变化，而是看(kàn)到(dào)你们(men)开始喜欢吃健康无添加的食物了、和家人一起跳操关系变好(hǎo)了(le)、和老(lǎo)公有共同(tóng)话题了、睡眠(mián)改善了、看待(dài)事(shì)的物(wù)角度更(gèng)积极更(gèng)正面了…..等等，这些都是我(wǒ)们在直播时一直在传递(dì)的能量，我相信你们都接收到了！”？

　　去年(nián)，刘畊宏突然(rán)走红，创(chuàng)下了一周涨(zhǎng)粉超千(qiān)万(wàn)的“神(shén)话”。当时，非常多的网友化身“刘畊宏男孩、刘畊宏女(nǚ)孩”，每天(tiān)坚持观看他的直播健身(shēn)。

　　那么，一(yī)年(nián)以来，这些男孩女孩们(men)，都有什么变(biàn)化(huà)呢(ne)？

　　变(biàn)化非(fēi)常大

　　有非常多的网(wǎng)友(yǒu)涌入该话题，分享自己锻炼一年以(yǐ)来的身心变化(huà)，仅今(jīn)日话题(tí)阅读量就达到1000万(wàn)多，参与讨论者(zhě)400余(yú)人。

　　而且这个(gè)话(huà)题俨然成为网(wǎng)友们“秀好身材(cái)”的聚集(jí)地(dì)，从网友们分享(xiǎng)的内容来看(kàn)，跟着刘畊(gēng)宏锻炼一(yī)年以(yǐ)来，变化(huà)当然是非常大(dà)的。

　　首先，自(zì)然是(shì)体重(zhòng)、外(wài)观的变化。

　　很(hěn)多网友称，坚(jiān)持(chí)和刘(liú)畊宏锻炼一年下(xià)来(lái)，确实达到了(le)减肥的效果，根据大家的分享内容，瘦个(gè)二(èr)、三十斤(jīn)不成问(wèn)题；

　　其次，即使(shǐ)体(tǐ)重(zhòng)没(méi)变，但(dàn)身体素质、心理状态都是肉眼(yǎn)可(kě)见的变好。

　　还有很(hěn)多网友(yǒu)表示，这(zhè)一年以来，虽然(rán)体重(zhòng)变化不大，但是能够明显(xiǎn)感受(shòu)到(dào)身体变得越来(lái)越好(hǎo)，而且心情也(yě)随之更加(jiā)开朗(lǎng)自信，整个(gè)人(rén)越(yuè)来(lái)越棒。

　　还有的网友称自己压(yā)力很大，每天心神不宁，但(dàn)自从跟(gēn)着刘畊宏锻炼(liàn)后，感受到运(yùn)动的快乐(lè)，心(xīn)情也(yě)好很(hěn)多。

　　当(dāng)然，锻(duàn)炼是件(jiàn)需要(yào)持之以恒的事，也有部分网友(yǒu)称虽然自己一直有坚持和刘畊宏锻炼(liàn)，但因为自己没控制好饮食，体(tǐ)重没变化(huà)，但身(shēn)体素质的确好了不少。

　　这(zhè)类(lèi)分(fēn)享内容非常多，除了(le)微博，其他社交平台中也(yě)有很多网友(yǒu)表示自(zì)从跟着(zhe)刘畊宏(hóng)锻炼以来，不仅瘦了(le)，而且(qiě)身体素质好了(le)非常多，一些曾经患有(yǒu)的小毛病(bìng)都好了，身体状态(tài)非(fēi)常棒。

　　今天，笔(bǐ)者着实被无数“刘(liú)畊宏男(nán)孩、女孩(hái)们”深(shēn)深感动，从他(tā)们身上可(kě)以明(míng)显感(gǎn)受到自信、快(kuài)乐(lè)的美，刘(liú)畊宏的健身操带来(lái)了(le)不(bù)仅是身(shēn)心健康(kāng)，更(gèng)是一种(zhǒng)积极向上的生活态度。

　　既然(rán)粉丝们变化(huà)这么大，刘畊(gēng)宏本人(rén)这一(yī)年来又(yòu)有什么动态呢？

　　刘畊(gēng)宏变了吗？

　　一年过去(qù)了，刘(liú)畊宏(hóng)自己有什么变化

　　目(mù)前(qián)，刘畊宏抖音粉(fěn)丝已经达(dá)到6900多万(wàn)，此外，他(tā)也在微博、小红书、快手等社交平台上(shàng)经营个人账号(hào)，分享自己生活、健身等内容。其中(zhōng)，刘畊宏微博粉(fěn)丝400余万(wàn)、快手粉丝430余万、小(xiǎo)红书(shū)粉丝为669万(wàn)，粗略计算，刘(liú)畊宏全网粉丝量(liàng)已经超过8000万。

　　一年前4月20日前后，刘畊(gēng)宏(hóng)抖音粉丝仅为(wèi)1800余万(wàn)。不(bù)过(guò)目前刘畊宏已(yǐ)经早过了涨(zhǎng)粉期，其(qí)粉丝量增长趋于稳定。

　　以(yǐ)抖音平(píng)台为(wèi)例(lì)，根据蝉妈妈数据(jù)显示，过去90天中(zhōng)，刘畊宏粉丝(sī)总量增长较为平缓，不再有曾(céng)经一夜(yè)暴涨数(shù)百万(wàn)粉(fěn)丝的情况。

　　当然， 刘畊(gēng)宏已然(rán)成(chéng)为健身(shēn)区妥妥(tuǒ)的头部博主。

　　这一年来，刘畊(gēng)宏在(zài)自己对“主营业务”健身操方(fāng)面从(cóng)未懈怠，基本保持平均(jūn)每(měi)周开播三次的(de)频率直(zhí)播。

　　同时，虽然已(yǐ)经过去(qù)一年，但刘(liú)畊宏直(zhí)播(bō)的观看(kàn)量数据热度未退。蝉妈妈数据显(xiǎn)示，过去90天(tiān)以(汉语拼音u在什么时候上面加两点，拼音里的u什么时候加点yǐ)来(lái)，刘畊宏直播34次(cì)，场均(jūn)观看人次达到605.3万(wàn)次，累计观(guān)看人(rén)次达(dá)到(dào)2.06亿人次。

　　同时，这些(xiē)直播(bō)中，平均人气峰值也(yě)都在10万以上。

　　但过去一年(nián)，刘畊宏也并非一成不变的带大家跳操，他还会整很多“花活”。

　　最(zuì)近，刘畊宏开始在直播中玩起了(le)CosPlay。他和妻子(zi)会打扮成各种动漫人(rén)物(wù)，教大家跳操(cāo)，场面非常搞笑(xiào)，但也让(ràng)运动这种比较枯燥(zào)的事情(qíng)多了一分乐趣。

　　比如，让妻子打扮(bàn)成“小丸(wán)子”，一边(biān)唱歌一边跳操；

　　或者(zhě)喊上朋(péng)友一起打扮(bàn)成(chéng)葫芦娃，带大家跳操……

　　还(hái)有电影《玩具总(zǒng)动员(yuán)》中的牛仔形(xíng)象；

　　此外，刘畊宏也不仅只局限于在家直播跳操，也(yě)会(huì)到户(hù)外(wài)，在(zài)“众(zhòng)目睽睽”下(xià)直(zhí)播带大家跳操……

　　总而(ér)言(yán)之，刘畊宏(hóng)的直播方式越来越(yuè)丰(fēng)富(fù)，场面(miàn)也非常(cháng)欢快，想(xiǎng)必(bì)也会吸引很多粉丝(sī)加(jiā)入锻炼大军。

　　去年刚走红时，刘畊宏曾表示不(bù)急于(yú)带货。而(ér)一年(nián)过后(hòu)，直(zhí)播(bō)带货也成为刘畊宏变现的主要方式。不过，刘畊宏直(zhí)播带货是以(yǐ)小号“刘畊宏肥油咔咔掉”进行，该(gāi)账号目前拥有粉(fěn)丝1300余万，而其近(jìn)七千万粉丝的大号则没有带货记录。

　　据(jù)蝉妈妈(mā)数据显示，刘(liú)畊宏过(guò)去90天一共进行(xíng)了(le)60次带货直播(bō)，上架商(shāng)品568件，场(chǎng)均观看85.2万人次，总销量(liàng)75万至100万，总(zǒng)销售额(é)达到(dào)5000万至(zhì)7500万。

　　带货商品方面，刘畊宏主要售卖健(jiàn)康(kāng)类饮(yǐn)食、运动服装等(děng)产品。

　　如此(cǐ)看来(lái)，这一年来，刘畊宏推动了“全民健身”这个概(gài)念，让非(fēi)常多(duō)的人(rén)通过运动获取健康的身体以及更自(zì)信的心(xīn)态(tài)；同时，刘畊宏(hóng)自己也通过带货变现，获得(dé)合理回(huí)报。

　　不过(guò)，刘畊宏也并非没有(yǒu)挑战(zhàn)。在涉足带货变(biàn)现后，产(chǎn)品质量(liàng)问题往往成(chéng)为一把双(shuāng)刃剑，这需要刘畊(gēng)宏更加关注供应链管理，避免因产品口(kǒu)碑问(wèn)题带来负面影(yǐng)响；

　　其次，刘畊(gēng)宏走红(hóng)时期正值居家办公高峰(fēng)期，人(rén)们(men)有充足时(shí)间观看直播一起锻炼；但现在(zài)随着大(dà)家日常生活回归正常，可(kě)能(néng)对刘畊宏(hóng)粉丝增量(liàng)上有所影响。

　　例如有媒体调查称，也有很(hěn)多(duō)网(wǎng)友表示自己已经不跟刘畊宏跳(tiào)操了。

　　其中(zhōng)，封面新闻(wén)创建(jiàn)的投票(piào)中(zhōng)，一直(zhí)坚持(chí)练习的网友占比仅4.4％；很久没练的网友占比为22.13％；

　　而微天下创建的投票中，坚(jiān)持(chí)练习的网友占比仅为6.11％；早就不跳的网友占比22.15％。？

　　但整体而言，刘畊宏依然(rán)是健(jiàn)身领域(yù)的“现(xiàn)象级”博(bó)主(zhǔ)，仍然(rán)会带领更多人参与到(dào)健身这件事(shì)中。

　　你(nǐ)“刘畊(gēng)宏了没”？（本文有(yǒu)删(shān)减）

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