巧克力可(kě)以提神醒脑吗(ma)

　　巧克力是(shì)可以提神醒脑的。

　　吃(chī)巧克力(lì)可以(yǐ)提神，同时还可以起(qǐ)到补充人体所(suǒ)需能量(liàng)，对人(rén)体健康比较有利。但也需要严(yán)格控(kòng)制好(hǎo)量，避(bì)免身体出现(xiàn)肥胖，同时也(yě)不会影响到(dào)正(zhèng)常睡眠质(zhì)量。

　　巧克力(lì)属于一种(zhǒng)比较常见的高(gāo)热量(liàng)食物，其中(zhōng)的(de)营养成分比(bǐ)较丰富，不仅含有丰富碳水化合物、蛋白质、脂(zhī)肪等(děng)成分(fēn)，同时(shí)含有(yǒu)多种微量元素成分，

　　比如(rú)钾、镁、钙、磷、铁(tiě)、锌、铜(tóng)等(děng)，这些成分都属于(yú)人体必(bì)需营养物质(zhì)，可人死后尾七是什么意思，头三尾七是什么意思(kě)以起到(dào)补充(chōng)人体所需营养(yǎng)，也可以提高(gāo)身体抵抗力免(miǎn)疫力(lì)，对人体健(jiàn)康比(bǐ)较有利。但(dàn)是由于巧克力中具有一定咖啡因成(chéng)分，

　　尤其是黑巧克力(lì)，其中的(de)咖啡因(yīn)成(chéng)分比较(jiào)丰富，可以起到(dào)提(tí)升(shēng)中枢神经兴(xīng)奋(fèn)效果，可以(yǐ)暂时(shí)驱(qū)走睡意并恢复精(jīng)力，达到(dào)提神作用。

　　提(tí)神除了通过吃巧克力方式改善外，还可以(yǐ)通过(guò)饮用咖啡、茶类饮品、碳酸饮料(liào)等(děng)方(fāng)式调理改(gǎi)善。

　　主要是因为这些食物中(zhōng)都含(hán)有咖(kā)啡因(yīn)成(chéng)分，可以达到有效提神(shén)效果。但也需(xū)要注意适量食(shí)用，尤(yóu)其(qí)是巧克力，避免由于一次性食用过多，导致(zhì)身体肥胖情(qíng)况出现(xiàn)，或者影响到正常睡(shuì)眠质量。

衣服弄了巧克力怎么洗(xǐ)

　　1、如果还未凝(níng)固(gù)，可以先(xiān)用纸(zhǐ)巾将表面的巧克(kè)力擦去，凝固(gù)后尽可能(néng)轻(qīng)轻刮去表面的巧克力(lì)。

　　2、将污渍在水(shuǐ)龙头下冲(chōng)淡，尽可能洗去表面残留(liú)污渍，拧(níng)干。

　　3、取适量洗衣液原液涂在污渍处(chù)，静(jìng)置5分钟后，加入洗衣(yī)液(yè)常规洗涤。

巧克力沾到衣服上该(gāi)怎么洗?

　　巧克(kè)力沾到衣服上的清洗方(fāng)法：

　　清洗准备：食用(yòng)碱(jiǎn)，白(bái)醋，一盆(pén)清水。

　　步骤一：往(wǎng)盆(pén)子(zi)里撒入(rù)20克食(shí)用碱（食(shí)用碱具有良好的清洁(jié)作用，能够去(qù)除衣服上的(de)巧(qiǎo)克(kè)力污(wū)垢）。

　　步骤二：接着往(wǎng)盆(pén)里倒(dào)入15ml白(bái)醋（白醋中含有醋酸(suān)，可以(yǐ)分解衣服上的巧克力污垢）。

　　步骤三：把沾有巧克力污垢的衣(yī)服放入盆(pén)中浸泡九(jiǔ)分(fēn)钟。

　　步骤四：九(jiǔ)分(fēn)钟后用手(shǒu)仔细搓洗衣服上(shàng)沾有巧克力污垢的部位。

　　步(bù)骤五：巧克力沾到衣服上已经清洁干(gàn)净(jìng)。

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