莲子最好(hǎo)吃的(de)是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出(chū)名，中国哪里的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国(guó)哪里的(de)莲(lián)子最(zuì)好吃最有名，国内哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好，哪里产地的莲子(zi)最(zuì)好吃等问(wèn)题(tí)，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭(tán)县(xiàn)花(huā)石(shí)镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、ln的公式大全，ln4-ln2等于多少福建建(jiàn)宁(níng)的建(jiàn)莲(lián)、浙江(jiāng)宣平ln的公式大全，ln4-ln2等于多少的(de)宣(xuān)莲并(bìng)称为(wèi)中国三大(dà)莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部(bù)偏东，湘江下(xià)游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生产的有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口(kǒu)感(gǎn)好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三(sān)莲和以寸三莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲品种，以(yǐ)其(qí)三粒(lì)莲子相连长(zhǎng)度为一(yī)寸(cùn)而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃(chī)吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由于(yú)上火(huǒ)引起的(de)口舌生(shēng)疮也可以用莲子来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不(bù)但(dàn)强心(xīn)作(zuò)用非常显著(zhù)，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲(lián)子茶喝(hē)喝，保管一觉睡(shuì)到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防(fáng)癌(ái)抗癌

　　莲(lián)子能补五脏(zàng)养气(qì)血，可以缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体，而且它还(hái)含(hán)有一种抗氧(yǎng)化成分黄树(shù)宁碱，这种物质不(bù)单能清理人体内的自由基，还(hái)是一(yī)种天然的抗癌成分，它能(néng)预防细胞(bāo)癌变(biàn)，也能抑(yì)制(zhì)癌细胞再(zài)生，所(suǒ)以平(píng)时多(duō)吃莲(lián)子可以起到预(yù)防癌症的作用(yòng)。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子(zi)是(shì)一种高营养的食材(cái)，它含(hán)的蛋白质(zhì)和多种维(wéi)生(shēng)素，还(hái)含且(qiě)些微量元(yuán)素，其中(zhōng)钙(gài)的含量比较高，平时人们食用莲(lián)子不(bù)但能补充营养(yǎng)还能起(qǐ)到一定的补(bǔ)钙作(zuò)用。

　　另外(wài)莲子有莲(lián)心碱等(děng)多种生(shēng)物碱存(cún)在(zài)，能清热(rè)解毒(dú)预防多种上(shàng)火症状的发生(shēng)。

莲子能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有大量的微(wēi)量(liàng)元素磷，这种物质是组纪细胞核(hé)的重(zhòng)要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的(de)代谢，还(hái)能调节(jié)人体内部环境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食(shí)用(yòng)能提高身(shēn)体免疫力，减(jiǎn)少多(duō)种疾病的发(fā)生(shēng)。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重要功(gōng)效(xiào)之一(yī)，它含有的(de)多种(zhǒng)氨基酸与矿物(wù)质可以直接作(zuò)用于人类的大脑，能(néng)提高脑细胞活性，也能(néng)提高(gāo)记忆力，青(qīng)少年(nián)食用还能促进智力发育，它是最适(shì)合(hé)脑力劳(láo)动者食用的一(yī)种(zhǒng)养生(shēng)食材(cái)。

莲子(zi)的药用(yòng)价值

莲子(zi)能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱(jiǎn)性成分(fēn)，它(tā)能增(zēng)强性欲，也能提高(gāo)男子精子(zi)数量，平(píng)时可以用于多种男科(kē)疾病的治疗(liáo)，特别是对男性经常(cháng)出现的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功(gōng)效(xiào)十分出(chū)色，可以起到(dào)止遗涩(sè)精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也(yě)是一种功效出色的中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平(píng)时人们(men)食用以后能有效提高(gāo)心脏功能(néng)，可(kě)以预防心律(lǜ)不(bù)齐，也出能减少心肌无力以及(jí)心肌缺血等多种常见心脏病的发生(shēng)。

中国哪里产(chǎn)的(de)莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白(bái)莲的种植和(hé)加工历史非(fēi)常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘(gān)清(qīng)香、营养丰富、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中(zhōng)珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心(xīn)白莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中极品”，历(lì)代(dài)被列入进(jìn)贡珍品(pǐn)，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大(dà)饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家(jiā)质(zhì)检总局批准对建莲实施(shī)地(dì)理标志(zhìln的公式大全，ln4-ln2等于多少)产(chǎn)品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝感市(shì)汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产于(yú)汉川市汈(diāo)汊湖一(yī)带。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)米行销各地，还(hái)被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲是江西(xī)省赣州市(shì)宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具(jù)有(yǒu)个大、色白特点，富含淀粉(fěn)和(hé)多种氨基酸，属膳(shàn)药两(liǎng)用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是(shì)宁(níng)都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积(jī)6万(wàn)亩，是江西省(shěng)白(bái)莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙(miào)前(qián)白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶市(shì)鄱阳县(xiàn)三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产(chǎn)量高，而(ér)且以(yǐ)质量上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾(céng)远销(xiāo)港澳、东南(nán)亚和(hé)日本(běn)、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主(zhǔ)产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性(xìng)的吗(ma)

　　不(bù)是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子(zi)具有固(gù)精止带(dài)、补脾止泻、益(yì)肾养心等(děng)功效，可以(yǐ)治疗脾(pí)虚久(jiǔ)泻、食欲不(bù)振、肾气不(bù)足等不(bù)适。

　　除此之外(wài)，还可以治(zhì)疗精关不(bù)固、心肾不(bù)交所导致的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾(pí)虚失(shī)运(yùn)、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食(shí)物，莲子(zi)属于平(píng)性(xìng)食物(wù)，不属于寒性食物。如果患(huàn)者出现上述症状，可以遵(zūn)医嘱适(shì)量(liàng)食(shí)用(yòng)莲子，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一(yī)般不建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病(bìng)情加重。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不(bù)要一次性吃太(tài)多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜(xiān)不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子(zi)时，可以适量饮水，有(yǒu)利于(yú)胃肠道健康。

　　莲子最(zuì)好吃(chī)的是(shì)湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最出名，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最好吃(chī)最有名，国内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里(lǐ)产地(dì)的莲子最好吃(chī)等问题(tí)，小编将为你整(zhěng)理以下(xià)的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地(dì)均产莲子，其中(zhōng)湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平(píng)的(de)宣莲并称为中国三(sān)大莲子(zi)。

　　湘潭位(wèi)于湖南省(shěng)中部偏(piān)东，湘江下(xià)游，气候湿润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形(xíng)成了湘(xiāng)莲生(shēng)产的有(yǒu)利气(qì)候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲(qīn)本培育的(de)芙蓉莲、太(tài)空莲(lián)。

　　寸(cùn)三莲是(shì)湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品种，以其(qí)三(sān)粒莲子(zi)相连长(zhǎng)度为一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉(ròu)色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用(yòng)

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌生(shēng)疮也可以用(yòng)莲子来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不(bù)但强(qiáng)心作(zuò)用非常显著，莲(lián)芯碱还(hái)能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含(hán)非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血(xuè)，可以(yǐ)缓解(jiě)人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而(ér)且它还(hái)含(hán)有一种(zhǒng)抗氧化(huà)成分(fēn)黄树宁碱，这种物质不(bù)单能清理(lǐ)人体内(nèi)的(de)自由基，还是一种天然(rán)的抗(kàng)癌成分，它(tā)能预防细胞(bāo)癌变，也能(néng)抑制癌(ái)细(xì)胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲子(zi)可以起到预防癌症的(de)作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一(yī)种高营养(yǎng)的食材，它含(hán)的蛋白质和多(duō)种维生素(sù)，还(hái)含且(qiě)些微(wēi)量元素，其(qí)中钙(gài)的含量比(bǐ)较高，平时人们食用莲子不但能补充营养还(hái)能起到一定的(de)补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多(duō)种生物碱(jiǎn)存在，能清(qīng)热解毒预防多种上(shàng)火症状的发(fā)生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大量(liàng)的(de)微量元素(sù)磷，这种物(wù)质是(shì)组纪细胞核的重(zhòng)要成分(fēn)，它能促进人(rén)体蛋(dàn)白(bái)质与脂(zhī)肪以及(jí)糖类(lèi)物质(zhì)的代谢，还能(néng)调节(jié)人体内部环境的酸碱平(píng)衡，平时(shí)经常食用能提高身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子能(néng)健(jiàn)脑益(yì)智

　　健(jiàn)脑益智也(yě)是莲(lián)子的重要功效(xiào)之一，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细(xì)胞活(huó)性(xìng)，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食用还能(néng)促进智力发(fā)育，它是最适合脑力(lì)劳动者食用的一种养(yǎng)生食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多种天然的碱性成分(fēn)，它能增强性欲(yù)，也能提(tí)高男子(zi)精子数量(liàng)，平时可以用于多(duō)种男科疾病的治疗，特(tè)别是对男性经常出现的遗精与滑精(jīng)，等不良(liáng)症状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可以(yǐ)起到止遗涩(sè)精的重要作用。

莲子能治(zhì)心脏(zàng)病

　　莲(lián)子(zi)的(de)中间有一(yī)个黄色的莲子心，它也是一种功效出(chū)色的中药材，这种莲子(zi)心(xīn)中(zhōng)含有大量的生物碱，强心功效十分(fēn)明显，平时人们食用以后能有(yǒu)效提(tí)高心脏(zàng)功能，可以预防(fáng)心律不齐，也出(chū)能减少心肌无力以及心肌(jī)缺血等多种常见心脏病(bìng)的发生。

中国(guó)哪里产的莲子(zi)最好？

　　中(zhōng)国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自(zì)古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工(gōng)历史非常(cháng)悠久，品质突出，具有色白(bái)、粒(lì)大、味甘(gān)清(qīng)香、营(yíng)养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一(yī)直畅销海内外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁(níng)通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如(rú)凝(níng)脂，2006年(nián)9月，国家质检总局批准对(duì)建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉(hàn)川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西(xī)省赣州(zhōu)市宁都县(xiàn)的(de)特产。

　　宁(níng)都通心白(bái)莲具(jù)有个大、色白特点(diǎn)，富含淀(diàn)粉和多种(zhǒng)氨基酸(suān)，属膳药(yào)两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称(chēng)子(zi)莲，是宁都(dōu)县传统(tǒng)农产(chǎn)品。

　　常(cháng)年种植(zhí)面积(jī)6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植(zhí)大县之一(yī)。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙(miào)前(qián)乡的特(tè)产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽培面积多(duō)、产量高，而且以质(zhì)量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾(céng)远(yuǎn)销港澳、东(dōng)南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本县三庙(miào)前(qián)，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性(xìng)的吗

　　不是寒(hán)性(xìng)的。

　　莲(lián)子(zi)既是一种中药，也是一种食(shí)物。作为中药，莲子具(jù)有固(gù)精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲(yù)不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关(guān)不固、心(xīn)肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不(bù)适。作(zuò)为食物，莲(lián)子属于平性食物，不属于寒性食物(wù)。如(rú)果(guǒ)患者(zhě)出现上述症状，可以遵医(yī)嘱适量(liàng)食用莲子(zi)，有利(lì)于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的作用，一般不(bù)建议便秘患者食用莲子，以免导致便(biàn)秘病情加(jiā)重。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不要一(yī)次性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶(è)心(xīn)。另外，莲(lián)子与海鲜不可以同时食用(yòng)，以免导致腹(fù)泻(xiè)。除此(cǐ)之外(wài)，食用(yòng)莲子(zi)时，可以(yǐ)适量饮(yǐn)水(shuǐ)，有(yǒu)利于(yú)胃肠道健康。

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