随(suí)着社会的发(fā)展(zhǎn)，越来越多的人们都没有时间进行“夫妻生活”，因此很多人都选(xuǎn)择的(de)是自己解决！

在我们身边可(kě)能很多的人都听说过，男性朋友经(jīng)常用手自我(wǒ)解决(jué)生(shēng)理需求(qiú)，但是(shì)很多(duō)的人可能并不(bù)是(shì)很(hěn)清楚，其实也有(yǒu)很多的女性喜欢自(zì)我解(jiě)决。

我们(men)普(pǔ)遍(biàn)认为自我(wǒ)解决生理需求(qiú)对身体的(de)健康是有害(hài)的，其实凡事(shì)都有两面(miàn)性。女性朋友若喜欢自我解决生理需求的(de)话，也(yě)能够从中得到益(yì)处(chù)。

缓解(jiě)压(yā)力

现在(zài)女性朋友在工作中(zhōng)压力也(yě)是非常巨大的，而且有(yǒu)些女性可(kě)能(néng)为了工(gōng)作选择夫妻两地(dì)分居，这样(yàng)有了生(shēng)理需求(qiú)就无(wú)法可以解决(jué)。

其实自我(wǒ)解决(jué)生理需(xū)求能够帮助缓(huǎn)解心理和(hé)精神压力，能够让女人的身心(xīn)变得更加的放松，缓解紧张(zhāng)的情(qíng)绪，对于促进(jìn)睡(shuì)眠还具有(yǒu)非常好的帮助(zhù)。

可以预防感染

如(rú)果女性朋友和他人进行夫妻生(shēng)活的话，很(hěn)可能会将他人(rén)身上(shàng)的病菌和细菌(jūn)传播到(dào)自己(jǐ)身(shēn)上，大(dà)大增加患上妇科疾病的(de)概率。而女性朋友若有自我(wǒ)解决生理需求的情(qíng)况，能够帮助在一定程度上预防细菌和病毒的感染，有助于(yú)保护身体健(jiàn)康。

女人出国能干什么工作，女人出国打工都有什么工作dth="574" height="341" data-ratio="0.6666666666666666" data-type="jpeg">

可(kě)以减轻疼痛感(gǎn)

有些(xiē)朋(péng)友在自我解(jiě)决生理(lǐ)需求的过程中，身体内(nèi)会分泌一种天然的镇痛剂，这也(yě)是一(yī)种激素，能够帮(bāng)助缓解疼痛的(de)情况，所(suǒ)以如果在(zài)日(rì)常(cháng)生(shēng)活(huó)中，身(shēn)体的(de)某些地方疼痛难忍的时候，适当的(de)解决一下生理(lǐ)需(xū)求，能够(gòu)有利于缓解疼痛(tòng)。

有助于减肥

对于女(nǚ)性(xìng)朋友来说(shuō)，适当的(de)自(zì)我(wǒ)解决(jué)生理需求(qiú)，也(yě)能够(gòu)有利于帮助燃烧身体的(de)卡路里，对于减肥(féi)瘦身(shēn)具(jù)有(yǒu)非(fēi)常好的(de)帮助。

更(gèng)好的爱自己

女性朋友在自我解决生(shēng)理(lǐ)需求的(de)时候，能够自己驾(jià)驭自己(jǐ)的身体(tǐ)，这样更(gèng)能够让自己的身(shēn)体进入(rù)到高潮的状(zhuàng)态，让自己获(huò)得满满的幸福感，也能(néng)够更好的爱护自己。

虽然自我解决生理需(xū)求有这么多的好处，但是对于女性朋(péng)友来说，一(yī)定(dìng)要(yào)记住千(qiān)万(wàn)不要频繁这样做。凡事都(dōu)有度，如果这样过于频繁的(de)话，会对女(nǚ)人的子(zi)宫，阴道造成不良的刺激，会大大增加患上妇科疾病的(de)概率，而且长期如此的话(huà)，也可能会让女性朋友对(duì)待性生活的欲望降低(dī)，这样反而不利于夫妻之间的感情。

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