黑豆熬水喝有什么好处和坏处，黑豆煮水坚持喝一个月黑豆熬水(shuǐ)具有清热解毒、促(cù)进消化的功效的(de)。

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黑(hēi)豆(dòu)熬(áo)水喝有什么好(hǎo)处和坏(huài)处(chù)，黑(hēi)豆(dòu)煮水坚(jiān)持喝一个月

　　经常(cháng)饮用黑豆水，可以有(yǒu)效去除胃中热痹，治疗脾胃损(sǔn)伤。

　　黑豆中所含有的膳食纤(xiān)维，以及低聚(jù)糖能够帮助(zhù)人体(tǐ)肠(cháng)道蠕动，促进(jìn)毒素顺利排出，经常饮(yǐn)用黑豆水(shuǐ)，可以(yǐ)改善便(biàn)秘，还可以改(gǎi)善(shàn)肠内菌(jūn)群环境。

　　黑豆(dòu)中所含(hán)有的(de)皂草苷可(kě)有效减少体内胆固醇，还(hái)可(kě)以有效预防(fáng)中老年患者动(dòng)脉粥样硬(yìng)化和心血管疾病。

　　黑豆还有补血养肾的(de)功效，可以缓解肾虚体(tǐ)弱、腰膝酸软、关(guān)节(jié)不利等症(zhèng)状。

长(zhǎng)期喝黑豆水的苏州区号是多少坏处 大家(jiā)可以看看(kàn)

　　1、天(tiān)天喝(hē)黑豆煮水喝没有坏处。

　　 2、黑豆它除(chú)了归肾(shèn)经外，因为它是味甘(gān)，它还入(rù)脾(pí)经。

　　入脾(pí)经(jīng)，他除(chú)了(le)有(yǒu)补(bǔ)肾的作用，它(tā)还有健脾(pí)的作用。

　　中医(yī)，中药健脾的话，他(tā)就是(shì)有一(yī)个(gè)健(jiàn)脾(pí)益气的作用。

　　 3、常(cháng)吃(chī)黑豆，一个(gè)是可以(yǐ)使人(rén)的气机得到(dào)提高，同时黑豆(dòu)还可以祛水(shuǐ)的作用。苏州区号是多少>

　　比如有(yǒu)些人(rén)水肿，面(miàn)部红(hóng)肿，长期吃黑豆都可以很好的利水作用。

　　 4、我(wǒ)国(guó)黑豆资(zī)源丰(fēng)富，类型(xíng)多种多样，有些名(míng)贵的(de)黑豆品种至今尚在生产上利用，如江(jiāng)苏的泰兴黑豆(dòu)，属长江流域(yù)早(zǎo)熟春大豆，表(biǎo)现(xiàn)早熟、高(gāo)产(chǎn)、适应(yīng)性强(qiáng)。

　　 5、至今仍(réng)是国家大豆区域试验南方(fāng)早熟春豆组的(de)对照品种。

　　丹东药(yào)黑豆为青子叶黑大豆，粒大，品种(zhǒng)优，营养价值高。

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