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西(xī)瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是(shì)不可以空腹吃(chī)的。

　　空腹状(zhuàng)态下是不建议食用(yòng)西(xī)瓜的，因为西瓜当(dāng)中含有果糖、蔗糖等多种糖类物(wù)质，空腹状(zhuàng)态下食(shí)用后容易增强人(rén)体肠胃(wèi)功能负担，

　　不(bù)仅会导(dǎo)致(zhì)食用者出现食欲减退的症状，甚至(zhì)会造(zào)成消化不良的情况发(fā)生。另外西瓜属于(yú)寒凉性(xìng)水(shuǐ)果(guǒ)，对于肠胃功(gōng)能(néng)虚弱者(zhě)而(ér)言，

　　空腹食用的情(qíng)况下会(huì)诱发腹(fù)部绞痛(tòng)、便感频(pín)繁、粪便稀薄(báo)等不良(liáng)症状(zhuàng)反(fǎn)应。日(rì)常饮食(shí)过程中(zhōng)山楂(zhā)、番茄、柿子等食材，

　　也是不适合空腹状态下食用的，因为这些食物中含有一定量的(de)鞣酸、胶质等物质，这些成分(fēn)在(zài)空腹(fù)状态下(xià)除(chú)了会(huì)引起食用者(zhě)出(chū)现胃部不(bù)适症状以外，还会(huì)增加其发生结(jié)石性疾病(bìng)的风险，如胃结石、肾结石、胆囊(náng)结石等(děng)。

怎么挑西(xī)瓜肉甜(tián)不(bù)酸呢(ne)窍门视频

　　1、看外观：西瓜外观色泽亮(liàng)丽形(xíng)状均匀，纹路清晰，纹路(lù)之间的距(jù)离稍宽(kuān)，用手触摸纹路部分略微(wēi)有凹(āo)陷感的是熟瓜，吃(chī)起来瓜(guā)甜，但如若西(xī)瓜表面暗淡(dàn)有茸毛，纹路之(zhī)间(jiān)的距离较(jiào)窄，则瓜不熟而且瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂轻(qīng)重：一般相同品种，相(xiāng)同大(dà)小，选轻不选(xuǎn)重(zhòng)，相同大小的西瓜，重(zhòng)量(liàng)轻的反(fǎn)倒是成熟(shú)较好的(de)西瓜，而(ér)拿起来感(gǎn)觉很重的则是(shì)生瓜，这是因为西瓜在(zài)生长(zhǎng)过程(chéng)中随着太阳(yáng)光(guāng)的照(zhào)射西(xī)瓜(guā)内部(bù)的瓜汁逐渐转化成糖分，重量也会随之(zhī)减轻，而(ér)生瓜虽然水分充足拿(ná)起来(lái)较重(zhòng)，但由于(yú)还没有成熟所以不甜也不好吃(chī)。

　　3、用(yòng)手弹(dàn)：用指头(tóu)轻弹西瓜表皮，听到(dào)沉闷“嘭嘭”响声(shēng)，越沉闷西瓜就(jiù)越熟，手拍能感(gǎn)觉到颤动则(zé)西瓜成熟了，如，发(fā)出(chū)清脆的(de)“当当”声，手拍动也(yě)没(méi)什(shén)么颤(chàn)动感说明瓜不成熟或者(zhě)皮太厚(hòu)，若拍打时发出的是“噗噗”声(shēng)则西瓜已经熟(shú)过头了也不好吃，当然不同西瓜品种(zhǒng)有可能通过(guò)弹的方(fāng)式辨识(shí)度也(yě)不一定高，这(zhè)个也得要靠平时(shí)买瓜的经验了。

　　4、看(kàn)瓜藤(téng)：瓜藤粗(cū)壮(zhuàng)新鲜有弯曲并且瓜藤颜色越绿说明西瓜(guā)越新(xīn)鲜，如果瓜藤比较直(zhí)，或颜色已(yǐ)经变成(chéng)黄色(sè)而且瓜藤枯萎或干枯，这样的瓜(guā)不是(shì)早产瓜就是死藤瓜及不新鲜，不要选。

挑西瓜(guā)学会这三招，保证你挑(tiāo)的(de)西瓜(guā)个个汁儿(ér)甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但是我们如何，才可以买(mǎi)到称(chēng)心(xīn)如(rú)意的西(xī)瓜呢，下面教您几招(zhāo)挑选(xuǎn)西(xī)瓜，保证个个(gè)又甜(tián)又起沙(shā)，口感超级(jí)棒。

　　第一招(zhāo)：用(yòng)一只手(shǒu)将西瓜托起来，再用(yòng)另(lìng)外一只手去拍西瓜(guā)，如果(guǒ)托瓜的那只手，有(yǒu)震荡的感觉(jué)，那(nà) 就(jiù)是(shì)熟瓜，没有震荡的感(gǎn)觉，就是(shì)生瓜。

　　第二招：用手拍打西(xī)瓜，声音浑浊沉重的，是熟透的(de)西瓜(guā)，就是(shì)那种(zhǒng)砰砰的声音，清脆发出当当声音 的，是生瓜。

　　第(dì)三招：把西(xī)瓜靠近在耳朵边上，用(yòng)两只手轻轻去(qù)按压，西瓜里面发(fā)出(chū)裂开的声音，是熟透的西瓜(guā)。

　　 没有(yǒu)发出(chū)开裂(liè)的声音(yīn)。

　　就是(shì)生(shēng)瓜。

　　第四招：我们来看(kàn)一下西(xī)瓜尾部的这个芥蒂(dì)，成熟的西瓜这个蒂部，会凹入到西(xī)瓜里(lǐ)面的部分比较深，一(yī)些，说(shuō)明西瓜是自然成熟(shú)的。

　　相(xiāng)反，如果西瓜蒂(dì)部凹进去(qù)的部分比(bǐ)较浅，蒂(dì)部(bù)用手不好(hǎo)扯下来的西瓜就是(shì)生(shēng)瓜。

　　第五(wǔ)招：看西瓜的颜色，成熟的西瓜皮色灰(huī)暗，表皮上面(miàn)有一层(céng)白色的霜(shuāng)，感觉白色的(de)霜比较浓。

　　那就说明这个西(xī)瓜是刚(gāng)摘下来的，放的时间也不长(zhǎng)。

　　是新鲜的西瓜。

　　反(fǎn)过来(lái)如(rú)果说西瓜的霜很浅或(huò)者是(shì)没有了，就(jiù)说明是卖剩(shèng)下的(de)西瓜，或者是说放的时间很长了，这种西瓜我们就尽量不(bù)要(yào)去买。

　　第六招：西瓜买(mǎi)了(le)以后，可以让卖瓜(guā)的用(yòng)刀在西(xī)瓜(guā)上(shàng)面开个小口，颜色鲜(xiān)红而且紫色发黑的就是熟瓜。

　　紫色发(fā)白的就是没有熟(shú)透的(de)。

　　最后要敲瓜，和父母(mǔ)去买瓜(guā)的时候总(zǒng)看父母会敲一敲瓜(guā)，听听(tīng)声音(yīn)。

　　有点不(bù)懂，今天就告(gào)诉你(nǐ)如何(hé)通过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首(shǒu)先将西瓜托在(zài)手中(zhōng)，中指或食指18krgp带钻的值钱吗 项链上的18krgp值钱吗轻(qīng)轻弹一下(xià)，如果(guǒ)发(fā)出严重的(de)咚，咚声，托瓜的(de)手(shǒu)还(hái)微(wēi)微(wēi)颤，那就是(shì)熟瓜。

　　如果发出突(tū)，突声，说明瓜比较熟。

　　如果发出当(dāng)，当(dāng)声，那就说明瓜(guā)还没熟。

　　如果发(fā)出噗，噗声(shēng)，那就(jiù)说明瓜已经(jīng)熟过(guò)头了。

　　后两种不(bù)建议(yì)卖。

　　有些人还会(huì)通(tōng)过(guò)掐瓜知道瓜熟没熟，他(tā)们(men)一(yī)般(bān)用指甲掐瓜皮(pí)，不过瓜皮脆且多汁，那就(jiù)说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难掐，那就说明是生瓜。

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