随着社会的发展(zhǎn)，越(yuè)来越多的人们都没有时间进行“夫妻生活”，因(yīn)此很(hěn)多(duō)人(rén)都(dōu)选择的是自己解(jiě)决！

在我们身边可能很多(duō)的人都听说过(guò)，男性朋友经常用手自我解决生理需求，但(dàn)是(shì)很多的人可能并(bìng)不是很清楚，其实也(yě)有很多的女性喜欢自我解(jiě)决。

我们普遍(biàn)认为自我解决生理需求对(duì)身(shēn)体的健康是有害的，其实(shí)凡事都(dōu)有两面性。女性(xìng)朋(péng)友(yǒu)若喜欢自我解决生理需(xū)求(qiú)的(de)话，也(yě)能够(gòu)从中(zhōng)得到(dào)益处。

缓解压力

现(xiàn)在(zài)女性朋(péng)友在(zài)工(gōng)作中压力也是(shì)非常巨大的，而且有些女性可能为(wèi)了工作选择夫妻两地分居，这样有了生理(lǐ)需求(qiú)就无法(fǎ)可(kě)以解决。

其实自我解(jiě)决生理需求(qiú)能够帮助缓解心理和精神压力，能够(gòu)让(ràng)女人的身心(xīn)变得更加的放(fàng)松，缓解紧张的情绪，对于促进睡眠还(hái)具有(yǒu)非常好的帮助。

可(kě)以(yǐ)预防(fáng)感染

如(rú)果女性朋友(yǒu)和(hé)他人进行(xí送筷子的寓意是什么,送筷子是什么意思 筷子送合作伙伴的寓意和理由ng)夫妻生活的话，很可能会将(jiāng)他人身上的病菌和细菌传播到(dào)自己(jǐ)身上，大大增加(jiā)患上妇科疾病的概率。而(ér)女性朋友若有自我(wǒ)解决生(shēng)理需(xū)求的(de)情况，能够(gòu)帮助(zhù)在(zài)一定程度(dù)上预防(fáng)细菌和病毒的感(gǎn)染(rǎn)，有助(zhù)于保护身体健康。

可以减(jiǎn)轻疼痛感

有些朋(péng)友(yǒu)在自我解决生(shēng)理(lǐ)需求(qiú)的过程中，身体内会分泌一种天(tiān)然的镇痛(tòng)剂，这也是一种激素，能够帮助缓解(jiě)疼痛的情(qíng)况，所以如果在(zài)日常生活中，身体(tǐ)的某(mǒu)些地方疼痛难(nán)忍的时候，适当的解决一(yī)下生理需(xū)求，能够(gòu)有(yǒu)利(lì)于缓(huǎn)解疼痛。

有(yǒu)助于减肥

对于女性朋友来说，适当的自我解决生理需(xū)求，也能够有(yǒu)利于帮助(zhù)燃烧身体(tǐ)的卡路(lù)里，对于(yú)减肥瘦身具(jù)有(yǒu)非常好的帮助。

更好的爱(ài)自己

女性朋友(yǒu)在自我(wǒ)解决生理需求的时候，能够自(zì)己驾驭自己的身体，这样(yàng)更能够(gòu)让自己的身(shēn)体进入到(dào)高(gāo)潮的(de)状态，让(ràng)自己获得(dé)满(mǎn)满(mǎn)的幸福感，也(yě)能够更好的爱护自(zì)己(jǐ)。

虽然自(zì)我(wǒ)解决生理需求有这(zhè)么多的好处，但是对于(yú)女性朋友(yǒu)来说，一定要(yào)记住(zhù)千万不要频繁这样做(zuò)。凡事都有度，如果这样过于频(pín)繁(fán)的话，会对(duì)女人的子宫(gōng)，阴道造(zào)成不良的刺激(jī)，会大(dà)大增加患上妇科(kē)疾病的(de)概率，而且(qiě)长期如此(cǐ)的话，也可能(néng)会(huì)让女性(xìng)朋友对待性生活的欲望降低，这样反而不利于夫妻(qī)之(zhī)间(jiān)的感情(qíng)。

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