莲子最好吃的是湖(hú)南(nán)省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的(de)。关于中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃(chī)以(yǐ)及中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃(chī)最(zuì)正宗，中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃最有名，国内(nèi)哪(nǎ)里饱和什么意思网络用语，国内市场饱和什么意思的莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲(lián)子最好吃等问题(tí)，小(xiǎo)编将为(wèi)你整理以下的知识(shí)答(dá)案：

中国哪里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲(lián)、浙(zhè)江宣平(píng)的宣莲(lián)并(bìng)称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中(zhōng)部(bù)偏(piān)东，湘江下(xià)游，气候湿润，四季分明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨(yǔ)量丰(fēng)富，形成(chéng)了湘莲(lián)生产的有利(lì)气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具(jù)有高蛋白、低(dī)脂(zhī)肪、口(kǒu)感好等特色(sè)，被(bèi)称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三(sān)莲(lián)和以寸三莲为亲本培育的(de)芙蓉(róng)莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是(shì)湘(xiāng)潭县历(lì)代相传的湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子相连(lián)长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的口(kǒu)舌生疮也可以用莲子(zi)来进行调理。

饱和什么意思网络用语，国内市场饱和什么意思强(qiáng)心安(ān)神(shén)

　　莲子不(bù)但强心作(zuò)用非(fēi)常显著(zhù)，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚(wǎn)上失眠(mián)患者可以睡前泡(pào)杯莲子茶(chá)喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲(lián)子所含非(fēi)结晶形生物(wù)碱N-9有降血(xuè)压(yā)作(zuò)用(yòng)。

防癌(ái)抗癌

　　莲(lián)子(zi)能补五(wǔ)脏(zàng)养气血，可以(yǐ)缓解人(rén)类身体虚弱(ruò)，也能(néng)滋补身(shēn)体(tǐ)，而且它还含有(yǒu)一种抗氧化成分黄(huáng)树(shù)宁(níng)碱，这(zhè)种物质不单能清理人体内(nèi)的自由基，还是一(yī)种(zhǒng)天(tiān)然的(de)抗(kàng)癌成分(fēn)，它能预防细胞(bāo)癌变(biàn)，也(yě)能抑(yì)制(zhì)癌细(xì)胞(bāo)再生，所以平时多吃(chī)莲子可以(yǐ)起到预防癌症的作用(yòng)。

莲子能(néng)补充营养(yǎng)

　　莲子是一种(zhǒng)高营(yíng)养的食材，它含的蛋(dàn)白质(zhì)和多种维(wéi)生素，还含(hán)且(qiě)些微量元素，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲(lián)子不但能补充(chōng)营(yíng)养(yǎng)还(hái)能起到一(yī)定的(de)补钙作(zuò)用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等(děng)多种生物碱存在(zài)，能清热解毒预(yù)防多种(zhǒng)上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节(jié)身体(tǐ)酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食(shí)材中含有大量(liàng)的微量元素磷，这(zhè)种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白(bái)质与脂(zhī)肪以及糖类物质的代(dài)谢，还能调节人体内(nèi)部环境的酸(suān)碱平(píng)衡，平时经常食用能提(tí)高(gāo)身(shēn)体免疫力，减少多种疾(jí)病的发(fā)生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也(yě)是莲子的重要功效之一，它(tā)含有的多(duō)种氨基(jī)酸与矿物(wù)质可以(yǐ)直接作(zuò)用于人类的(de)大脑，能提(tí)高脑细胞活(huó)性，也能提高(gāo)记忆力，青少(shǎo)年食用还能促进智力(lì)发育，它是最适合脑力劳(láo)动者食用的一种养生食材(cái)。

莲(lián)子的(de)药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天(tiān)然的碱性成分，它能增强(qiáng)性欲(yù)，也能提高男(nán)子(zi)精子数量，平(píng)时可以(yǐ)用于多种男科疾病的治疗，特(tè)别是对(duì)男(nán)性经常(cháng)出现的遗精与滑精，等不(bù)良(liáng)症状，治疗功(gōng)效十(shí)分出(chū)色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲(lián)子能(néng)治心脏病

　　莲子的(de)中间有一个黄(huáng)色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出色的中(zhōng)药(yào)材，这种(zhǒng)莲子心(xīn)中含有大(dà)量的生物碱，强(qiáng)心功效十(shí)分明显，平(píng)时人们食用以(yǐ)后能有(yǒu)效提高心脏功能，可以预防(fáng)心律不齐，也出能(néng)减少心肌无力以及(jí)心肌(jī)缺(quē)血等(děng)多种(zhǒng)常见心脏病(bìng)的发生。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地(dì)：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自(zì)古以来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加工历(lì)史非常(cháng)悠久，品质(zhì)突出，具有色(sè)白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富(fù)、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等(děng)持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称(chēng)建莲(lián)，历史上被誉为“莲中极(jí)品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观粒大饱满，圆(yuán)润洁白(bái)，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国(guó)家质检总局批准(zhǔn)对建莲实施地理(lǐ)标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感市汉川市的(de)特(tè)产。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊(chà)湖莲(lián)籽(zǐ)为汉川特产(chǎn)，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行(xíng)销各地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香(xiāng)港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州(zhōu)市(shì)宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲具有个大、色(sè)白特点，富含淀粉和多种氨(ān)基(jī)酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心(xīn)白莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传统(tǒng)农产品。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植面积(jī)6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大(dà)县(xiàn)之一。

　　五、庙前白(bái)莲(lián)

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳(yáng)县三(sān)庙(miào)前乡(xiāng)的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培面积多(duō)、产量高(gāo)，而且(qiě)以(yǐ)质量(liàng)上(shàng)乘与(yǔ)广(guǎng)昌(chāng)白莲(lián)齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾远销(xiāo)港澳、东(dōng)南亚和日本、美(měi)国(guó)。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于(yú)本(běn)县三庙前，凰岗及其它(tā)乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种(zhǒng)中(zhōng)药，也是一种食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗(liáo)脾虚(xū)久泻、食欲不(bù)振、肾气不(bù)足(zú)等不适(shì)。

　　除(chú)此之(zhī)外(wài)，还可以治疗精关不固(gù)、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运(yùn)、虚(xū)烦失眠等(děng)不适。作为食物，莲(lián)子属于平性食物(wù)，不属于寒性食物(wù)。如果患者出现上述症状，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利于(yú)缓解(jiě)人体不适(shì)。

　　因(yīn)为(wèi)莲子具有止泻的(de)作(zuò)用，一般(bān)不建议便秘患(huàn)者食用莲子，以(yǐ)免导致(zhì)便秘病情加重。建议平时适量食(shí)用莲子，不(bù)要一(yī)次性(xìng)吃太多，以(yǐ)免(miǎn)导致腹痛、恶(è)心(xīn)。另外，莲(lián)子(zi)与海(hǎi)鲜不可以同时食用(yòng)，以免导(dǎo)致腹泻。除(chú)此之外，食用(yòng)莲(lián)子(zi)时，可以适(shì)量饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

　　莲子最好吃(chī)的是(shì)湖南省湘潭(tán)县花石镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃以及(jí)中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃最出名，中国(guó)哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲子最好(hǎo)吃等问(wèn)题，小编将为你整理以下的知识答案(àn)：

中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江(jiāng)苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲(lián)子，其中湖(hú)南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分(fēn)明(míng)，年平均(jūn)气(qì)温(wēn)17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等(děng)特(tè)色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种有寸三(sān)莲和以寸三(sān)莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代(dài)相传的湘莲(lián)品种，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度(dù)为一寸而(ér)得名，颗粒(lì)圆状、均(jūn)匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与作用

清热(rè)降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人来(lái)说，不(bù)妨吃(chī)吃(chī)莲子来降(jiàng)其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起(qǐ)的口舌生(shēng)疮也可(kě)以用莲子来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心(xīn)作(zuò)用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙(gài)及抗心(xīn)律(lǜ)不齐(qí)。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者(zhě)可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮(liàng)。

降(jiàng)血压

　　莲子(zi)所含非结(jié)晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解(jiě)人类身体(tǐ)虚(xū)弱，也能滋补身体，而(ér)且它还含有(yǒu)一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物(wù)质不(bù)单能清理人体内的自由基(jī)，还是一种天然的抗癌成分(fēn)，它能预(yù)防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再(zài)生，所以平时(shí)多吃(chī)莲(lián)子可以起到预(yù)防癌症(zhèng)的(de)作用(yòng)。

莲子能补充(chōng)营(yíng)养

　　莲(lián)子(zi)是一(yī)种高营养的食材(cái)，它含的(de)蛋(dàn)白质(zhì)和(hé)多种维生素，还含且些(xiē)微量元素，其(qí)中钙的含量比较(jiào)高，平时人们食用莲子(zi)不但能(néng)补充营养(yǎng)还能起到(dào)一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生物(wù)碱存(cún)在，能清(qīng)热解毒预防(fáng)多种上火症状的发生。

莲(lián)子(zi)能调(diào)节(jié)身体酸(suān)碱平衡

　　莲子(zi)这(zhè)种食材(cái)中(zhōng)含有大量(liàng)的微量元(yuán)素(sù)磷(lín)，这种物质是(shì)组纪(jì)细胞核的重要成(chéng)分，它能促进人(rén)体(tǐ)蛋白(bái)质与脂肪以及糖类物质(zhì)的代谢，还能调节(jié)人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑益(yì)智(zhì)

　　健脑(nǎo)益智也是莲子(zi)的(de)重(zhòng)要功效之一(yī)，它含有的多种氨(ān)基酸与矿物质(zhì)可以(yǐ)直接作(zuò)用于人类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提高记忆力(lì)，青少年食用还(hái)能促(cù)进智力发育，它是最适合(hé)脑力(lì)劳动者食用(yòng)的一种(zhǒng)养生食材(cái)。

莲子的药用价值

莲子能(néng)治(zhì)遗精滑精(jīng)

　　莲(lián)子(zi)中含有多种天然的碱性成(chéng)分(fēn)，它能增强性欲，也能提(tí)高男子精子数(shù)量，平(píng)时可以用于多种男科(kē)疾病(bìng)的(de)治疗，特别(bié)是(shì)对男性(xìng)经(jīng)常出现(xiàn)的遗精与(yǔ)滑精(jīng)，等不良症状，治(zhì)疗功效十分出色，可以起到止遗涩(sè)精(jīng)的重(zhòng)要作用。

莲子能(néng)治心(xīn)脏病

　　莲子(zi)的中(zhōng)间有一个黄色(sè)的(de)莲子心(xīn)，它也(yě)是(shì)一(yī)种(zhǒng)功效(xiào)出(chū)色的中药材，这(zhè)种莲(lián)子(zi)心中(zhōng)含(hán)有(yǒu)大量的生物碱，强心(xīn)功效十分(fēn)明显，平时人们食(shí)用以(yǐ)后能有效(xiào)提高心脏(zàng)功能，可以(yǐ)预(yù)防(fáng)心(xīn)律(lǜ)不齐，也出(chū)能减少心肌无力以(yǐ)及心肌(jī)缺血等(děng)多种常见心脏病的发(fā)生(shēng)。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工(gōng)历(lì)史非(fēi)常(cháng)悠久，品质(zhì)突出，具有色白、粒大(dà)、味甘(gān)清香、营养(yǎng)丰(fēng)富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直(zhí)畅销(xiāo)海内(nèi)外。

　　二(èr)、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历史上(shàng)被誉(yù)为(wèi)“莲中极品”，历(lì)代被列(liè)入进贡(gòng)珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白(bái)，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对(duì)建(jiàn)莲实施地(dì)理标志(zhì)产品保护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩(nèn)，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖(hú)莲(lián)籽为汉川特(tè)产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各(gè)地(dì)，还被(bèi)称之为“中国(guó)莲”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香港和(hé)出口东南亚(yà)等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心白莲(lián)是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲具(jù)有个(gè)大、色白特点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁(níng)都(dōu)县传统农(nóng)产品。

　　常年(nián)种植面(miàn)积6万(wàn)亩，是江西(xī)省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙(miào)前(qián)白莲(lián)

　　庙前白莲是(shì)江西(xī)省上(shàng)饶市鄱(pó)阳县(xiàn)三(sān)庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历(lì)史悠久，不(bù)但栽培(péi)面积多、产量高(gāo)，而(ér)且以(yǐ)质量上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销(xiāo)港澳、东(dōng饱和什么意思网络用语，国内市场饱和什么意思)南亚和(hé)日(rì)本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主(zhǔ)产于(yú)本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一(yī)种中药，也是一种食(shí)物(wù)。作(zuò)为中(zhōng)药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心(xīn)等功(gōng)效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻(xiè)、食欲不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外(wài)，还可(kě)以(yǐ)治疗精(jīng)关不固、心肾不交所导致(zhì)的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失(shī)眠等(děng)不(bù)适。作为食物，莲(lián)子(zi)属于(yú)平性食(shí)物，不属于寒性(xìng)食物(wù)。如果(guǒ)患者出现上(shàng)述症状，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲(lián)子，有利于(yú)缓解人(rén)体不(bù)适(shì)。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻(xiè)的(de)作用，一般不建议便秘患者食用莲(lián)子(zi)，以免导(dǎo)致便秘病情(qíng)加重。建议平时适量(liàng)食用莲(lián)子，不要一次性(xìng)吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可(kě)以(yǐ)同时(shí)食用，以(yǐ)免(miǎn)导致(zhì)腹泻。除(chú)此(cǐ)之外，食用(yòng)莲子时，可(kě)以适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

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