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　　从中医角度来说，猕猴桃性(xìng)寒，归脾(pí)胃经(jīng)，有清热去火(huǒ)、生津止渴等功效，上火的(de)时候吃猕猴桃(táo)能(néng)有效缓解改善上火症(zhèng)状(zhuàng)。

　　猕猴桃中含(hán)有的多种维生(shēng)素和(hé)矿物(wù)质成分(fēn)，能有效促进机体的新陈代谢，有清热降火之功效。

　　猕(mí)猴(hóu)桃中(zhōng)膳食(shí)纤维含(hán)量丰(fēng)富，能有效促进肠胃(wèi)蠕动(dòng)，改善缓解上火引发(fā)的便(biàn)秘等(děng)症(zhèng)状。

上火可以吃猕猴(hóu)桃不(bù)

　　上(shàng)火是可以吃猕(mí)猴桃(táo)的(de)，因为(wèi)猕(mí)猴桃里(lǐ)面含有维生素C。

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