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踢足(zú)球(qiú)可以长高个子吗，为(wèi)什么踢足球的个子矮(ǎi)

　　这一状况是(shì)由年(nián)龄决定的，如果是七、八岁的青少年，骨骼还没(méi)有(yǒu)发育(yù)完全，骨骼骺(hóu)板(bǎn)还在(zài)，那么经常踢(tī)足球(qiú)之类的运(yùn)动(dòng)，就可以(yǐ)刺激成骨细(xì)胞(bāo)生长，从(cóng)而长高。

　　但对(duì)已经十几岁的青少年(nián)来说，骨骼(gé)已经发育完全了，经常踢足球，也不能保(bǎo)证长高。

　　推荐您平时多吃一(yī)些钙(gài)质和维他命(mìng)D，经(jīng)常到户外晒太阳，在(zài)一定(dìng)程度上也能促进身(shēn)高的增长(zhǎng)。

踢足球要买什么(me)装备

　　踢球球员(yuán)要穿球衣、足球鞋、球袜(wà)、护腿板、护腕(wàn)。

　　守门员还(hái)要装(zhuāng)备手套。

　　在踢(tī)足球(qiú)的时候(hòu)，对身体的保护是不可缺少的(de)，因为这(zhè)个(gè)运动特有的腿部力量较大因此护(hù)腿(tuǐ)板必须要有，球鞋，这个就(jiù)很重要很直(zhí)接了。

　　球鞋不仅能让大家体验感更好(hǎo)，还(hái)能最大程度(dù)的(de)让自己的能(néng)力发挥(huī)出来，所(suǒ)以(yǐ)有一(yī)双适合自己的球鞋是非常重(zhòng)要的。

　　很多刚入门的朋友不大注(zhù)意这(zhè)个(gè)装(zhuāng)备，其实球(qiú)衣是很(hěn)重要的(de)，比如宽松的短裤，透气性好的专业足球运(yùn)动上衣，以及高筒类的足球(qiú)袜，这些都是必不可少(shǎo)的。

　　另外我们在进(jìn)行这项运动(dòng)的时候不要佩戴包(bāo)括耳环，脚(jiǎo)链以(yǐ)及(jí)戒(jiè)指等等这些首(shǒu)饰，因为在(zài)身体的对抗中(zhōng)，很(hěn)容易造成各(gè)种伤害(hài)，不管(guǎn)什么运动(dòng)，都要把安全(quán)放在第一(yī)位。

踢足(zú)球要注意什么

　　1、做好准备活动(dòng)，脚再痒痒也不(bù)要(yào)直接就踢。

　　准备活动至(zhì)少也要10分钟(zhōng)，可以先慢(màn)跑(pǎo)一段，活动脚(jiǎo)腕、膝关节，让身体(tǐ)微微出汗，把关节、韧(rèn)带都拉开，踝、膝、腕(wàn)、髋这些(xiē)所有运动中(zhōng)会(huì)用到的关节都要活动开。

　　2、由于运动时的(de)跑(pǎo)动较多，技术动作的(de)幅度以及(jí)出(chū)汗量都是相对较(jiào)大，所以锻炼时应身宽(kuān)松(sōng)、透气、吸汗的(de)运动服，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底(dǐ)的足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要在场地设施(shī)不符(fú)合要求的(de)地方进行(xíng)锻炼。

　　场(chǎng)地不平、碎(suì)石杂物多(跑道、沙坑)，容易(yì)造成同学们踝关节扭伤、骨(gǔ)膜损伤(shāng)、跟腱(jiàn)拉伤(shāng)肉夹馍可以带上飞机吗，肉夹馍可以带上飞机吗国内等。

　　4、及时补充水(shuǐ)分。

　　最好把水放在(zài)场边(biān)，感到(dào)口渴的时候就喝一点，多喝几次也没关系，不要等到累得不行(xíng)的时候再(zài)大口大口地一次性喝很多。

　　5、虽(suī)然足球运动(dòng)是一项全天候的运动项目，但要尽量(liàng)避免(miǎn)在(zài)恶劣的天气(qì)下锻炼。

　　高温湿热时要注意(yì)防(fáng)止中暑(shǔ)、抽筋(jīn)或虚(xū)脱。

踢(tī)足球(qiú)要求身高吗

　　一般是不要求(qiú)的。

　　但身高腿长在速(sù)度上有优势，对抗中也有优势，而个小腿短的先天吃亏(kuī)。

　　作为足球运动员，最理想(xiǎng)的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而(ér)且相对灵活；

　　而腿(tuǐ)短的，你(nǐ)跑五步他(tā)需要起步(bù)才能(néng)完成，控(kòng)球抢球冲撞都吃(chī)亏，特(tè)别(bié)是高(gāo)球争点(diǎn)。

　　对于守门(mén)员(yuán)来说，理(lǐ)想、身高是1.90-2米(mǐ)，那样遮挡(dǎng)拦(lán)截(jié)的范(fàn)围才(cái)大，这是臂(bì)展优(yōu)势；

　　如(rú)果低于1.9，可控范围(wéi)就大打(dǎ)折扣了，但高于2米，灵(líng)活(huó)性就下降了(le)，主要是还原(yuán)慢(màn)，连续扑(pū)救辗转不利(lì)索(suǒ)。

12强赛首战国足0-3不敌澳大(dà)利(lì)亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现(xiàn)原形，在40强赛中，肉夹馍可以带上飞机吗，肉夹馍可以带上飞机吗国内国(guó)足优(yōu)势明显，但到了12强赛，和(hé)亚洲一流强队(duì)交手，国足露(lù)馅了。

　　现在，国足各项赛事12连胜宣(xuān)告(gào)结束。

　　此外(wài)，除了2013年(nián)击败澳大利亚，最近2次碰到对手，国足全败(bài)！这场比赛，FIFA十分重视(shì)，甚至，因凡蒂(dì)诺都来到(dào)了现场(chǎng)看球，他多(duō)么希望中国队能够出现在(zài)决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可(kě)惜，最终的(de)结果，估(gū)计让因凡蒂诺心寒(hán)了。

　　因为这场失利，李铁遭遇了(le)执教中国队的首败，过去12场各项比赛(sài)，国(guó)足全胜。

　　但显(xiǎn)然，国足此前的对(duì)手不够(gòu)强，这(zhè)场遭遇澳大利亚，国足(zú)现(xiàn)原形了(le)。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和(hé)中超球队(duì)、中(zhōng)甲(jiǎ)球队踢(tī)，对手不(bù)敢认(rèn)真踢，怕弄伤(shāng)国脚。

　　后面4场40强赛，对手实(shí)力有限。

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