生熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法和时刻(kè)？生茶泡(pào)法：洗(xǐ)茶一遍(biàn)，用涨(zhǎng)水，茶(chá)量宁少勿(wù)多，水温(wēn)是要沸水（100度），前面(miàn)的时(shí)分能(néng)够出水快(kuài)点(diǎn)，到了后(hòu)边茶味(wèi)变淡的时分能(néng)够(gòu)盖下的。关于生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻(kè)以及生(shēng)熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时(shí)刻，生熟(shú)普洱茶的(de)冲泡(pào)办(bàn)法视频，普洱生(shēng)茶与熟(shú)茶的(de)冲泡(pào)办法(fǎ)，熟普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法大全，生熟普洱茶怎样(yàng)泡(pào)等(děng)问题，农(nóng)商网将(jiāng)为(wèi)你收拾以下的日子常识(shí)：

生熟普洱茶(chá)能够一同寄存吗

　　生(shēng)熟普洱(ěr)茶是能(néng)够一同(tóng)寄存的(de)。

　　云南普洱(ěr)茶，是一(yī)个很为美妙的茶类，同一(yī)产地，同一材料制造，却能发生两(liǎng)种不同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶(chá)香，回甘生(shēng)津(jīn)的口感，赢(yíng)得(dé)各地茶友的追捧。

　　喝过(guò)生茶熟茶的茶(chá)友都理解,生茶熟茶是两种彻(chè)底不同(tóng)的(de)香气,而茶叶又是(shì)吸味物质,假如兼并寄(jì)存,是会在香气上有必定影响的(de)。

　　普(pǔ)洱(ěr)生茶和(hé)普洱(ěr)熟(shú)茶是质(zhì)量风(fēng)格天壤(rǎng)之别的两种茶品,应(yīng)禁止将生(shēng)茶和熟茶混合寄存在一(yī)同(tóng)。

生熟(shú)普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶量宁少勿(wù)多，水温是要沸(fèi)水（100度），前面的时分能够出(chū)水快点，到了后(hòu)边茶味变淡的时分能够盖下。

　　还(hái)有些小技巧(qiǎo)，用盖碗冲泡(pào)时开(kāi)盖，特别在洗茶时。

　　洗茶(chá)结束时不(bù)要接着泡，开(kāi)盖(gài)等茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟(shú)茶泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶二(èr)遍，用紫砂壶(hú)比(bǐ)较适合，水(shuǐ)温越(yuè)高越好。

　　用厚壁壶(hú)或出茶前(qián)用(yòng)涨水淋壶。

　　好的陈年(nián)普洱茶泡法(fǎ)不(bù)必太讲究(jiū),浓有浓(nóng)的味道，淡(dàn)有淡的雅韵(yùn)。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普(pǔ)与生普冲泡办(bàn)法

　　 　　众所周知普洱茶(chá)有生茶和熟茶(chá)两种，其间(jiān)普洱熟茶茶(chá)性(xìng)温文，有养(yǎng)胃(wèi)，护胃，暖胃，降(jiàng)血(xuè)脂、瘦身等保健功(gōng)用，被世(shì)人喜欢。

　　下面(miàn)就为(wèi)咱(zán)们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇(piān)一(yī)：普洱(ěr)熟(shú)茶的泡(pào)法进(jìn)程(chéng)：

　　 　　首要咱们先选(xuǎn)择(zé)泡普洱茶所需求(qiú)的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好(hǎo)茶(chá)具(jù)及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用滚水烫(tàng)热茶具，首要(yào)起(qǐ)温壶温杯(bēi)的效果(guǒ)，一起能够(gòu)涤具，随(suí)后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普洱茶(chá)当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入(rù)约茶具容(róng)量1/4的滚水，然后快速倒去，以此清洗茶(chá)叶(yè)中的杂质，并且唤醒(xǐng)茶(chá)叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润(rùn)：依据实际(jì)状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒左右，出茶水到(dào)公(gōng)正杯中，滤网放(fàng)到公正杯(bēi)上(shàng)，过滤碎茶，然后再(zài)别离均匀(yún)的(de)分(fēn)入(rù)小杯中(zhōng)，温了(le)就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯(bēi)里渐渐(jiàn)喝，不(bù)能泡在壶里太长(zhǎng)时刻，不然焖熟茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便变冷(lěng)今后(hòu)仍是风味十足，所以(yǐ)夏天的时分能够弄得冷一些,或许是冰(bīng)过今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸(jìn)泡时刻，视茶(chá)叶的状(zhuàng)况而不同，一般紧压茶能够稍短些(xiē)，散茶能够稍长些，投茶(chá)量多(duō)能够稍短些(xiē)，投茶量少能(néng)够稍长些，刚开始泡(pào)能够稍短些，泡久了能(néng)够稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲泡普洱茶的(de)人员须以最平缓、最天然的(de)心态为品茗者服务，在茶艺界中，常有“一人得神、二(èr)人得趣、三(sān)个(gè)得味”之说(shuō)，这正好是泡茶(chá)人心态的(de)表现(xiàn)。

　　独自一人无任何环境及附加的外在要(yào)素影响，故可泡出最(zuì)佳茶质供自我品(pǐn)茗享用……而一些心理素质(zhì)不太好的茶艺人员无法以安(ān)静(jìng)的心态冲(chōng)泡，或则水(shuǐ)温太高，或(huò)许慌张致使投茶量失衡，无法(fǎ)泡(pào)出最佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶人的(de)心境(jìng)是普洱茶冲(chōng)泡的关键要素(sù)，茶汤的口感会跟着他的心(xīn)境(jìng)改(gǎi)动而改动!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好(hǎo)泡茶(chá)人员自己的心(xīn)境(jìng)是最(zuì)重要的要(yào)素。

　　只需在往常心态下(xià)，选择最适合(hé)的器(qì)皿和品茗艺境，在投茶量适合不改(gǎi)动的状况(kuàng)下把握水温文浸泡(pào)时(shí)刻，还可依个人口感(gǎn)，彼此和(hé)谐中和(hé)后，争夺以(yǐ)最天然的心(xīn)态泡出最优质的口(kǒu)感，唯有融入(rù)其间，方(fāng)能乐在其间!

　　 　　品茗环(huán)境(jìng)：

　　 　　茶乃一(yī)种博学多才的传(chuán)统文(wén)明，特(tè)别是久(jiǔ)经干(gàn)载长胜不衰且(qiě)盛名(míng)远扬(yáng)的(de)的普洱茶，文(wén)明(míng)精(jīng)华(huá)更是撒播(bō)至今且又到达巅(diān)峰(fēng)盛世(shì)品饮(yǐn)之际(jì)。

　　作为一(yī)种传统文明的精力(lì)享(xiǎng)用(yòng)就(jiù)应(yīng)该在高雅的环境(jìng)中进行的，品茗之境须和其文明氛(fēn)围和谐一致，如(rú)高雅古(gǔ)典的装饰(shì)环境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触茶(chá)的(de)醇(chún)度;翻(fān)滚(gǔn)舌(shé)头，使茶汤游过(guò)口腔中的(de)每一个(gè)部位(wèi)，滋(zī)润一切(qiè)的味蕾(不同部(bù)位的(de)味(wèi)蕾感觉出(chū)的茶(chá)汤的味道，一般是不相同的’)，领会普(pǔ)洱茶的(de)光滑和甘厚(hòu);入喉时可领会(huì)普(pǔ)洱茶的(de)顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶的泡法需(xū)求留意的事项

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时不(bù)宜(yí)过渡欢(huān)腾或欢腾的次数太多，这样水中的氧气过(guò)少(shǎo)会影响茶叶(yè)的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)用水的选择：最好用纯水或山(shān)泉(quán)水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没(méi)有这(zhè)些(xiē)水，凡契合国(guó)家规(guī)定饮用水(shuǐ)目标的(de)也可用来泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶(chá)冲泡(pào)置茶(chá)量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶(chá)量为容器容量(liàng)的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器(qì)皿(mǐn)和品茗人(rén)数的(de)多少而定。

　　如(rú)用盖碗冲泡、小盖碗(wǎn)一(yī)般为3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别(bié)的，还应先区分泡的是紧(jǐn)压(yā)茶或是散茶，一般散茶可(kě)多投一点;而紧压茶因紧压投茶(chá)量上可相对略(lüè)少一点，但凡事都(dōu)适皆最佳!现在市场上的普洱茶一般茶饼，茶(chá)砖等紧压(yā)茶居多，所以在泡这类茶的时(shí)分要(yào)先用茶锥或许茶刀撬成小块，然后能够用紫(zǐ)砂罐放好备用，也能够喝的时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶(chá)叶的状况而(ér)不(bù)同，一般紧压茶能够稍(shāo)短些，散茶能够稍(shāo)长些(xiē)，投茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍长些(xiē)，刚开始(shǐ)泡能够(gòu)稍(shāo)短些(xiē)，泡(pào)久了能够稍(shāo)长些。

　　也能够依据各人口感而(ér)定，常(cháng)喝浓(nóng)茶重口感的可多泡一会;反则缩(suō)短(duǎn);别的还(hái)可依据(jù)水温文冲泡次数而定，水(shuǐ)温太高，可(kě)缩短(duǎn)浸泡(pào)时刻，而头几(jǐ)泡一般快冲快泡(pào)，后边(biān)则可跟(gēn)着(zhe)冲泡次数的添加而延伸冲泡的(de)时刻，方可泡出普洱佳(jiā)味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不(bù)只能够更好的泡出一壶好茶，更是喜好普(pǔ)洱熟茶者的(de)一种日子品尝，更是一种(zhǒng)安静慈(cí)祥的摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲(chōng)泡(pào)办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡(pào)办法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先(xiān)洗茶(chá)，将普洱(ěr)茶表层(céng)的不洁净(jìng)物和异物(wù)洗去，才干(gàn)充沛释放出普洱(ěr)茶的(de)真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤倒入公正杯(bēi)中，再(zài)将茶汤分斟入(rù)品茗(míng)杯，先(xiān)闻(wén)其(qí)香，观(guān)其色(sè)，然(rán)后饮用。

　　汤色(sè)红浓亮堂，香气共同陈香(xiāng)，叶底褐红色(sè)，味道浑厚回甜(tián)，饮后令人(rén)心(xīn)精忠报国的故事及主人公简介50字，精忠报国的故事及主人公简介100字旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选用矿泉水或纯净(jìng)水，水温(wēn)以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶量：用(yòng)茶刀顺茶饼(沱、砖(zhuān))分(fēn)层处悄(qiāo)悄撬取，可按喝茶(chá)人数多少决议取茶(chá)数量。

　　若人(rén)少，可取普洱茶8~10克，人(rén)多可取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶叶放入茶(chá)壶，然后注入热(rè)水(除可(kě)醒(xǐng)茶之外，它一(yī)起(qǐ)还具有进步茶叶净度的效果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用(yòng)具(jù)选择(zé)：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因为普洱(ěr)茶的冲泡适合运用大(dà)一点的茶具以更好的表现出普洱(ěr)茶的色、香、味等质(zhì)量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也可作为冲泡(pào)普洱茶的(de)器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯(bēi)：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　小提示：杯子最(zuì)好选(xuǎn)用大一(yī)点的、晶滢剔透的玻(bō)璃(lí)杯最(zuì)好，初学者最好选用(yòng)玻璃杯或(huò)盖碗来冲泡(pào)。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲泡办法，其(qí)实(shí)新(xīn)、老普洱茶的冲泡办(bàn)法应该有所不同，普洱茶(chá)的冲泡(pào)最好(hǎo)是用(yòng)盖(gài)碗或用(yòng)紫沙壶(hú)，假如没有这两(liǎng)样(yàng)东西还能够用能(néng)够当壶又能够当杯的(de)紫沙潇洒(sǎ)杯冲泡(pào)。

　　生茶冲泡的(de)时刻不欲太长，一(yī)般是经过两遍(biàn)的洗茶进(jìn)程之后(hòu)，刚开始冲(chōng)水后时刻不要超越20秒(miǎo)出(chū)汤，后边能够渐渐的延伸时刻到淡中止，新茶冲泡的时(shí)分尽(jǐn)量不要盖盖子，削减涩味(wèi)，老茶能够盖盖子，因为在时刻的(de)改(gǎi)动上(shàng)现已没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储条件有哪些(xiē)

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适中、通风透气的(de)环(huán)境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶(chá)不会发霉，尽管转化较为缓慢，但(dàn)能(néng)坚持普洱(ěr)茶的真性;湿仓则是指茶商为(wèi)了获(huò)取赢利，把茶叶放在通(tōng)风不畅、湿度较高的(de)环(huán)境(jìng)加速陈化。

　　而这(zhè)样做，不光会损(sǔn)坏茶叶的(de)质量，更导致(zhì)保藏价(jià)值(zhí)的损失。

　　 　　B.温度(dù)不行忽然改动：

　　 　　存茶(chá)的仓(cāng)内(nèi)温度假如过高，温差(chà)改动太忽然(rán)，将会影响茶汤水(shuǐ)性给予口感的生动性，乃至仓内温度太高，构成(chéng)炽(chì)热(rè)，会将(jiāng)本来的普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶(yè)是最会吸收杂气异味的，撒一把枯燥(zào)茶(chá)叶，会吸清空气中的异味，因此，应力求贮(zhù)放环境清(qīng)洁无杂味，一(yī)旦吸收了火(huǒ)油、香水等气味便成废(fèi)品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装：

　　 　　“茶(chá)须(xū)筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以(yǐ)箬。

　　以真皮纸包(bāo)之”。

　　这是自古以(yǐ)来一种传(chuán)统(tǒng)包装的材料和(hé)方法，有助于(yú)普洱茶(chá)于(yú)后发(fā)酵时(shí)，过(guò)滤杂味(wèi)以保证(zhèng)清醇(chún)的(de)成效。

　　常有人将(jiāng)已打开了的普(pǔ)洱(ěr)老茶，改用较低残次量(liàng)的塑(sù)料纸(zhǐ)重包，时刻(kè)一久，就(jiù)会宣布(bù)异味，直接损坏了普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上便是普洱茶(chá)的仓(cāng)储条件需求留(liú)意的几个方面。

　　只需能够(gòu)把握(wò)储藏茶(chá)叶地址的温度和(hé)湿(shī)度的改动规则，量体裁衣并采纳恰当调整办法(fǎ)，就可认(rèn)为普洱(ěr)茶发明一(yī)个洁净卫(wèi)生、有利(lì)于正常醇化的外(wài)部(bù)环境，还能够恰当(dāng)进步陈化功率。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶怎么(me)选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要求(qiú)形状(zhuàng)匀整(zhěng)规矩;棱角规整，不缺(quē)变少(shǎo)角;松紧适(shì)度;模纹(wén)明晰，条索规(guī)整紧(jǐn)结;色泽(zé)以黑(hēi)褐，棕(zōng)褐、褐红色为正(zhèng)常(cháng)。

　　外(wài)表有(yǒu)霉花(huā)，霉点的普洱茶均为残次。

　　下(xià)面具体介绍(shào)怎(zěn)么选(xuǎn)择普洱茶(chá)。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色(sè)：亮堂，红浓(nóng)，红褐色。

　　如汤(tāng)色红浓剔透是高质量普洱茶(chá)，犹如红酒一杯;深红，红褐的汤色(sè)均为正(zhèng)常。

　　黄，橙色或(huò)浅，或暗(àn)黑污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首(shǒu)要看香气的纯度，差异霉味与陈(chén)香味。

　　霉味是一种(zhǒng)蜕(tuì)变的味道，使人(rén)不愉快(kuài)。

　　陈香味是普洱茶在后发酵(jiào)进程中，多种(zhǒng)化学(xué)成(chéng)分在微生(shēng)物和酶的(de)效果下(xià)，构成(chéng)的新(xīn)物质发生的(de)一(yī)种归(guī)纳香气。

　　有的似桂圆香(xiāng)，红(hóng)枣香，槟榔香等，总归是令人愉快的(de)香气(qì)。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地(dì)也便是咱们常说的普洱茶的陈(chén)韵。

　　所以陈(chén)香味与霉味是不同的。

　　如有霉味，酸(suān)味，或(huò)其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味(wèi)道要醇和，爽滑，甜美(měi)。

　　指刺激性不强(qiáng)，没有涩(sè)味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性不强，茶汤(tāng)进口(kǒu)今后舌根有(yǒu)显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生理期降临不适合(hé)喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢(féng)女(nǚ)人生理期降暂时，经血(xuè)会消(xiāo)耗掉不少体内的铁质，若仍(réng)是习惯性(xìng)喝普洱(ěr)茶，普洱(ěr)茶(chá)茶叶鞣酸会阻止(zhǐ)咱们的肠粘膜对铁质的(de)吸收，然后下降(jiàng)人体对(duì)铁(tiě)质吸收，构成铁(tiě)质或补血药中(zhōng)的铁结石发生沉积的现象，不利于经(jīng)血排放。

　　 　　副效果二(èr)：怀孕期不(bù)适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕(yùn)期不适合喝普洱(ěr)茶(chá)。

　　普洱茶茶叶中咖啡(fēi)碱浓度(dù)含量高(gāo)，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳频率添加，构成心(xīn)脏负荷加重，导致妊(rèn)娠(shēn)中毒(dú)症。

　　有(yǒu)时分因长时(shí)间(jiān)喝普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促(cù)进产期期间，构(gòu)成难产状况(kuàng)。

　　 　　副(fù)效果三(sān)：产妇(fù)哺乳期(qī)不适合喝茶

　　 　　生产后(hòu)想(xiǎng)亲自哺乳的(de)产妇也不(bù)宜喝太多普洱茶，这期间要是喝下很多茶水，茶中含有的高浓度(dù)鞣酸会被(bèi)粘膜(mó)吸收(shōu)，然后(精忠报国的故事及主人公简介50字，精忠报国的故事及主人公简介100字hòu)影(yǐng)响乳(rǔ)腺(xiàn)的血液循环按捺乳汁的分(fēn)泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时(shí)茶(chá)叶中(zhōng)咖啡碱(jiǎn)可经过乳汁影响(xiǎng)幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副效(xiào)果四：更年期不适(shì)合饮用普洱茶(chá)

　　 　　正(zhèng)值更(gèng)年期的妇女，除了(le)头(tóu)晕和浑身乏(fá)力之外，有时还(hái)会呈现心跳加(jiā)速“脾气欠好睡觉质量差等现象(xiàng)，若(ruò)再喝(hē)太多(duō)普洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的(de)成效(xiào)

　　 　　茶(chá)多(duō)酚显(xiǎn)着(zhe)按捺体内胆固醇(chún)、甘油三脂(均为血脂首(shǒu)要成分(fēn))含量(liàng)的上(shàng)升，并能(néng)促进脂类化合物(wù)从粪便中排出，还能发送毛细血(xuè)管壁的弹性，因此(cǐ)，对防治动脉粥硬化(huà)、高血(xuè)压及(jí)肥胖都具有重(zhòng)要(yào)效果。

　　肥胖病大都是因人体代谢失调、过多堆(duī)集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为茶多酚(fēn)、叶绿素、维生(shēng)素C等我种有用成人的归纳效果。

　　茶多酚能(néng)去脂解(jiě)油腻、叶绿素能(néng)阻止(zhǐ)胆(dǎn)固(gù)醇的(de)消化和吸收，维生素C有促进胆(dǎn)固醇分泌(mì)的效果，因(yīn)此喝(hē)普洱茶能够到达抱负的瘦(shòu)身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是(shì)指下降血液中胆固醇的(de)含量，防治高血脂(zhī)(或称高(gāo)脂血症)。

　　 　　因为肥(féi)胖病往往一(yī)起引起胆(dǎn)固醇(chún)的(de)升高，所以普洱茶的瘦身(shēn)效果相同对降脂(zhī)有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去脂肪(fáng)并且还具有(yǒu)显着地(dì)按捺血浆和肝脏中胆(dǎn)固醇含量的(de)上升，按捺动脉壁硬(yìng)化(huà)的防治。

　　研讨标明(míng)，茶(chá)色素(sù)(儿茶素氧化而成)具有显着的抗血凝、促进纤溶、避免血小板的(de)粘附聚集及按捺(nà)动脉滑润肌细胞增生等(děng)效果

　　 　　二(èr)、防(fáng)治冠心病(bìng)的成效

　　 　　冠心病，又称冠(guān)状动(dòng)脉粥样硬化(huà)性心脏(zàng)病。

　　所以饮普洱茶对(duì)防(fáng)治冠心病有(yǒu)用。

　　据统计材料标明，不喝普洱茶的冠心病(bìng)发病率为(wèi)3.1%，偶然(rán)喝(hē)普(pǔ)洱茶的降为(wèi)2.3%，常喝普(pǔ)洱茶(chá)的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的加重，与冠(guān)状动脉(mài)供血缺乏及血栓构成有关(guān)。

　　而茶(chá)多(duō)酚中的儿茶素以及(jí)茶(chá)多(duō)本(běn)酚在煎(jiān)煮进程中不断(duàn)氧化构成的茶(chá)色素(sù)，经动物体外试(shì)验均(jūn)提示(shì)有显着的抗凝、促进(jìn)纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三(sān)、降高血压(yā)的(de)成效(xiào)

　　 　　高血压指收(shōu)缩压或扩张压增高，超越正常水平。

　　动脉硬化(huà)不(bù)光导(dǎo)致(zhì)冠心病，与高(gāo)血压(yā)联系(xì)也非常亲(qīn)近。

　　降(jiàng)压、即下(xià)降血压。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的茶(chá)多酚、维生素C和维(wéi)生素P等都是防(fáng)治高(gāo)血压的有用成分。

　　特(tè)别(bié)茶(chá)多酚发病毛(máo)细血管的功用及儿茶(chá)素类化全(quán)物和茶黄素(sù)对(duì)血管严重(zhòng)素(sù)I转化的活性显(xiǎn)着按捺造(zào)用等，都能直接(jiē)下(xià)降血压。

　　 　　四、抗变老的成效(xiào)

　　 　　人休中(zhōng)脂质过(guò)氧化进程(chéng)已(yǐ)证明是人体变(biàn)老的机制之一，选(xuǎn)用一(yī)些具有搞氧(yǎng)化(huà)效(xiào)果的化合物维(wéi)生素(sù)C。

　　维生素(sù)E能(néng)推迟(chí)变老(lǎo)。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中(zhōng)不只(zhǐ)要较(jiào)多的维生素C与E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历来被视(shì)为抗变(biàn)老药的维生素E，其抗氧化效(xiào)果只(zhǐ)需4%，而普洱(ěr)茶因(yīn)兼含茶(chá)多(duō)酚，其(qí)抗氧化的效果高(gāo)过74%，别(bié)的，普洱茶的氨(ān)基酸和(hé)微量元素等也有必(bì)定(dìng)的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效(xiào)

　　 　　普洱茶抗癌(ái)是泛指对各种恶性肿瘤的防治(zhì)效果。

　　我国防备科(kē)学院曾对140余种(zhǒng)茶叶进行活体内。

　　体外的(de)科学试验、很多数据的(de)显现必定了普洱茶的抗癌及抗骤(zhòu)变效(xiào)果。

　　首要对(duì)人体致癌性亚硝基化合物的构成具有阻断效(xiào)果。

　　 　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的多酚类化(huà)合物(wù)和儿茶素物(wù)质某(mǒu)些能活化导(dǎo)致癌特的酶(méi)系(xì)，面具还可直接(jiē)和亲电子终究致癌代谢物起效果，改动其活性，然后(hòu)削减对原致癌基(jī)因的引发和促进，使终究致(zhì)癌物(wù)的数量削减。

　　经很(hěn)多的(de)人(rén)群比较，也(yě)证(zhèng)明饮(yǐn)普洱茶都的(de)癌(ái)症发病(bìng)率较(jiào)低。

　　 　　最(zuì)新(xīn)研(yán)讨显(xiǎn)现，中的化学(xué)成人还能够使一个在开展癌症进程中的重要(yào)分子中(zhōng)止动作。

　　这意味着普洱茶的(de)抗癌才能要(yào)比(bǐ)科学家(jiā)猜测的(de)还要强并愈加多样化(huà)。

　　多粮类则首要是间接地经过(guò)增强机休的免疫功(gōng)用来到达杀伤(shāng)肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成(chéng)效

　　 　　普洱(ěr)茶中的咖啡碱和黄烷醇类化(huà)合特能够添加消化道的活动(dòng)，因(yīn)此就(jiù)有助于食物(wù)的消化(huà)。

　　 　　七、解酒的成(chéng)效

　　 　　普洱(ěr)茶之解酒成效(xiào)，因为肝脏在酒精(jīng)水解进程中(zhōng)需求维生素C效(xiào)果催化(huà)剂。

　　饮普洱茶，能够弥(mí)补维生素(sù)C，有利于酒精(jīng)在(zài)肝脏(zàng)内解毒。

　　另(lìng)一方面(miàn)，普洱(ěr)茶(chá)中(zhōng)咖啡碱的利尿效(xiào)果，使(shǐ)酒精而(ér)处于状况(kuàng)的大脑中枢(shū)、因(yīn)此起到解酒(jiǔ)效(xiào)果。

　　 　　八、利尿的成效(xiào)

　　 　　现代(dài)研讨标(biāo)明(míng)，因为普洱(ěr)茶中(zhōng)所含的咖(kā)啡碱(jiǎn)和茶碱(jiǎn)经过肾(shèn)脏的微血(xuè)管，添加肾血流量(liàng)以及按(àn)捺肾小管(guǎn)水的再吸收等机制(zhì)，然后起到显着的利(lì)尿效果。

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