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豌豆能够生吃吗

　　豌豆是能够(gòu)生吃的(de)。

　　一般(bān)情况下，生豌(wān)豆能吃。具体(tǐ)分析如下：

　　生豌豆一般不含有有毒物质，一般(bān)不会对人(rén)体发生(shēng)晦(huì)气(qì)影响，并(bìng)且生豌豆中含有多种人体必需的营养物(wù)质，比方植物蛋白、维生素C、维生素A、维生素E、维生素B5、胡萝卜(bo)素、膳食纤维、叶酸、铁(tiě)、钙、镁、锌(xīn)、钠等(děng)，

　　适量吃(chī)生豌豆不只能够(gòu)加速体内推陈出新，促进胃肠道活动，起到益中气、止泻痢、消痈肿、利小便等效(xiào)果，还有助于弥(mí)补维生(shēng)素、矿物质等，

　　进步机(jī)体的(de)免疫力，增强体(tǐ)质，所以一般来说，生豌豆能吃。

新新鲜(xiān)豌(wān)豆(dòu)荚的(de)保(bǎo)存(cún)办法视频(pín)

　　1、生品直接速冻法。

　　能够用保鲜(xiān)袋装好新鲜豌豆(dòu)粒,直接(jiē)进入冰箱冷(lěng)冻室冷冻。

　　能保存半年。

　　2、熟品直接速冻法。

　　先将豌豆(dòu)在(zài)开水中焯水(shuǐ)3~ 5分钟,捞起凉冷,装入保鲜(xiān)袋,直接放进冰箱冷冻室冷(lěng)冻(dòng)。

　　在(zài)零下10°C时(shí)能保存(cún)半年至一年。

　　3、灌筒天(tiān)然(rán)贮存法(fǎ)。

　　将(jiāng)豌豆焯水(shuǐ)后,用(yòng)凉开水加(jiā)食盐制(zhì)成饱(bǎo)和溶液,用灌筒瓶或罐子(zi)盛到(dào)容(róng)器的十分之七处,倒(dào)入食用(yòng)植物(wù)油封面,阻隔空气,封面油层(céng)坚持一到二厘米深(shēn),在常温下(xià)寄(jì)存(cún)。

　　此(cǐ)法(fǎ)能保存三至四个(gè)月。

嫩(nèn)豌豆荚怎样保存 嫩豌豆荚保存的办法