现在人们的性思(sī)想越来越(yuè)开放，很多(duō)女性不再因为思(sī)想上的禁锢而完全禁欲。其实女性在4个时期需求最为强烈，千万不要拒(jù)绝房事。

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女性什么时候(hòu)需求(qiú)最强烈(liè)？1、月经前期

月经前(qián)期孕激素达到最高峰，随着月经来临，子宫内(nèi)膜不再受到荷尔蒙控制(zhì)，子宫内膜逐渐枯萎且脱落。因为荷尔蒙发生很大改变，所(suǒ)以女性易出现经前期综(zōng)合症，如(rú)情绪暴(bào)躁、注意(yì)力(lì)不集中，脸上长痤疮，乳房(fáng)肿胀(zhàng)等(děng)。另外女(nǚ)性也会有强烈的性欲望，因为月经前的烦(fán)躁(zào)不(bù)安和盆(pén)腔充血，而导(dǎo)致女性对性爱有强烈渴望。经(jīng)过研究表明(míng)，月(yuè)经前性生(shēng)活(huó)能给女性(xìng)身(shēn)心带(dài)来不(bù)可言(yán)说(shuō)的愉悦感。但女性有(yǒu)哮喘时需注意，因(yīn)为孕激素发生很大改变，会(huì)引起呼吸困难或(huò)加重哮(xiāo)喘(chuǎn)，月经前一(yī)星期可以服用抗哮喘药物(wù)。

2、月经期

月经来临(lín)第1天体内孕激素和雌(cí)性激素水平达到最低谷(gǔ)且荷尔蒙缺(quē)乏。乳房在(zài)月经周期(qī)前两个星期(qī)最为松弛，此阶段可以做(zuò)乳房仪器检查(chá)，易于医生(shēng)确诊(zhěn)。若摸到乳房有肿块或(huò)乳头有分泌物(wù)时去及(jí)时就医。

3、排卵(luǎn)期

月(yuè)经干净一周(zhōu)后，成熟卵子会从一侧卵巢中排出，同时也能分(fēn)泌部分(fēn)雌性激素和雄激素(sù)。在(zài)这几天内荷尔(ěr)蒙(méng)水平开始(shǐ)下降(jiàng)，这感(gǎn)觉(jué)腹(fù)部(bù)疼痛或轻微烦(fán)躁(zào)或少量出(chū)血，这是正常现象。排卵期女(nǚ)性是最性(xìng)感(gǎn)的且需求强烈，这和(hé)性荷(hé)尔蒙充(chōng)足有关。性激素可刺激性欲(yù)，当自(zì)然生育能力达到(dào)高(gāo)峰期时(shí)，也是女性(xìng)最性(xìng)感的(de)时(shí)候。另(lìng)外(wài)在(zài)此阶段也(yě)可以适合做创造(zào)性活动(dòng)，因为此时脑(nǎo)子最活跃(yuè)。

4、孕育期

排卵后孕激素水平升高，为子(zi)宫内膜(mó)生成做好充足准备。良好的子宫内膜环境决定受精卵着(zhe)床率。在此时间段女性的性欲望有所下降。但也(yě)有(yǒu)部(bù)分女性心情不(bù)好，特别渴望爱抚。经过研究发现体内孕(yùn)激素水(shuǐ)平升高时，女性喜欢温情脉脉的(de)性爱方式。

温馨提示

排(pái)卵期受孕几率会有(yǒu)所增大(dà)，若没有生育需求，需做好避孕措施。另(lìng)外月经后半个周期(qī)内，女性易感染HIV或其他性传播(bō)疾病病毒，此时生殖系统内抗病毒细胞能力弱(ruò)，病毒易趁虚而入，所以要做(zuò)好预防工作，做到洁身(shēn)自爱，注意性生活卫生。

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