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1页是一面还是两面啊，1页是一张还是一面一个鸡腿多重，一个鸡腿多重多少克

　　一(yī)个鸡(jī)腿多(duō)重，一个鸡腿多重(zhòng)多少克是(shì)鸡腿的(de)重量(liàng)，主要(yào)看鸡的大小，有大的鸡(jī)，也(yě)有(yǒu)小(xiǎo)的鸡(jī)，一般来说，小的(de)鸡腿大(dà)概有175克，大的鸡(jī)腿有250克左右(yòu)的。

　　关于一个鸡腿多重，一(yī)个鸡腿多(duō)重多(duō)少克以及一个鸡腿多重多少克(kè)，1页是一面还是两面啊，1页是一张还是一面500g琵琶腿(tuǐ)有(yǒu)多少个，一个鸡腿多重(zhòng)去骨，一个鸡腿多重,含(hán)热量(liàng)多少(shǎo)卡(kǎ)，一(yī)个鸡(jī)腿(tuǐ)多重(zhòng)知乎等问题(tí)，小编(biān)将为你(nǐ)整(zhěng)理以下的生活小知识：

一个(gè)鸡腿多(duō)重，一个鸡腿多重多少克

　　是鸡腿的重量，主要看鸡的大(dà)小，有大的鸡，也有小的鸡(jī)，一(yī)般来说，小的(de)鸡腿(tuǐ)大概有175克，大的鸡腿有250克左右的。

　　鸡腿是所有鸡的部位当中最(zuì)受(shòu)人类欢迎的一(yī)部(bù)分，因(yīn)为鸡(jī)腿上的(de)肉(ròu)比较(jiào)紧(jǐn)实，而(ér)且(qiě)肉质比较细(xì)化。

　　很多人在制作料理的时候会专门(mén)选择鸡腿，而不会选择整只的鸡。

　　鸡腿的重量，主要看鸡的大小，有大(dà)的鸡，也(yě)有小的鸡(jī)，一般(bān)来说，小(xiǎo)的鸡腿(tuǐ)大概(gài)有(yǒu)175克，大(dà)的鸡腿有250克左(zuǒ)右。

营养(yǎng)价值

　　1、鸡肉肉质细嫩，滋味(wèi)鲜美，由于其味(wèi)较淡，因(yīn)此可使用于各种料理中。

　　蛋白(bái)质的(de)含量颇多，在肉之中，可以说是蛋(dàn)白质最(zuì)高(gāo)的(de)肉类之一，是(shì)属于(yú)高蛋白低(dī)脂肪(fáng)的食品。

　　钾硫(liú)酸氨基酸的含量颇多，因此可弥补牛及猪肉的不足。

　　同时也由于鸡(jī)肉比其他肉类的维(wéi)生素A含量多，而在量(liàng)方(fāng)面(miàn)虽比(bǐ)蔬菜(cài)或肝脏差，但(dàn)和牛肉和猪肉相比(bǐ)，其(qí)维生素(sù)A的含量却高出许多。

　　腿肉是从(cóng)脚到腿的(de)部(bù)位(wèi)，及腿根一(yī)带的肉，其肉质颇(pǒ)坚硬，连皮一(yī)起摄取时，脂肪的(de)含量(liàng)较(jiào)多，也是在整(zhěng)只鸡中铁分含量最多(duō)的(de)一(yī)部(bù1页是一面还是两面啊，1页是一张还是一面)分(fēn)。

　　2、鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高，种类多，而且(qiě)消化率高，很容易被人体吸收利用，有(yǒu)增强(qiáng)体(tǐ)力、强(qiáng)壮(zhuàng)身(shēn)体的作用(yòng)。

　　鸡肉含有对人体生长发(fā)育(yù)有重要作用的磷脂类，是中国(guó)人膳食(shí)结构中脂肪和磷脂的重要来(lái)源之一。

　　鸡肉对营养(yǎng)不良、畏(wèi)寒怕冷、乏力(lì)疲劳(láo)、月(yuè)经(jīng)不调、贫(pín)血、虚(xū)弱(ruò)等有很好的食疗作用。

　　祖国医(yī)学认为(wèi)，鸡肉(ròu)有温中(zhōng)益气、补虚填精、健脾胃、活血脉(mài)、强筋骨的功效。