生熟普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)和时刻？生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多，水温(wēn)是要(yào)沸水（100度），前面的(de)时分能够(gòu)出水快点，到了(le)后边茶(chá)味变淡的时分能够(gòu)盖下的。关于生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻以及生熟(shú)普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻，生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法视频(pín)，普洱生茶与熟茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)，熟普洱茶(chá)的(de)冲泡办法大全，生熟普洱茶怎样泡等问(wèn)题，农商网将为(wèi)你收拾以下的日子常识：

生熟普洱茶能够一同(tóng)寄存吗

　　生熟普洱(ěr)茶是能够一同寄存(cún)的。

　　云南(nán)普洱(ěr)茶，是一个很为美妙的茶类，同一(yī)产(chǎn)地(dì)，同一材料(liào)制造，却(què)能发生两种不同的(de)茶叶口(kǒu)感，生(shēng)茶，与(yǔ)熟茶，生茶(chá)以新鲜的茶(chá)香(xiāng)，回甘生津的口(kǒu)感(gǎn)，赢得各地茶(chá)友的追捧。

　　喝过生茶熟(shú)茶的茶友都(dōu)理解(jiě),生茶(chá)熟茶是两(liǎng)种彻(chè)底不同的香气,而茶叶又是吸味物质(zhì),假如兼(jiān)并寄存,是会(huì)在香(xiāng)气(qì)上(shàng)有必定影响的(de)。

　　普洱生茶和(hé)普洱熟茶是质(zhì)量(liàng)风(fēng)格(gé)天(tiān)壤之别的两种茶品,应禁(jìn)止将生茶和熟茶混合寄(jì)存(cún)在一同。

生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁(níng)少勿多，水温是(shì)要沸水（100度），前(qián)面的时分能够出(chū)水快(kuài)点，到了后边茶味变淡的(de)时分能够盖下。

　　还有些(xiē)小(xiǎo)技巧(qiǎo)，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗(xǐ)茶时(shí)。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗茶(chá)二遍，用紫砂壶比较适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋(lín)壶。

　　好的(de)陈年普(pǔ)洱茶泡法(fǎ)不必(bì)太(tài)讲究,浓有浓的(de)味道，淡有(yǒu)淡的雅韵。

熟普与生普冲(chōng)泡办法

　　 熟(shú)普(pǔ)与生(shēng)普(pǔ)冲泡办法(fǎ)

　　 　　众所周知普(pǔ)洱茶有生(shēng)茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温文，有(yǒu)养胃(wèi)，护胃(wèi)，暖胃(wèi)，降(jiàng)血脂(zhī)、瘦身等(děng)保健功用，被世人喜欢。

　　下面(miàn)就(jiù)为咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶的(de)泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要咱们先(xiān)选(xuǎn)择泡普洱茶所需求(qiú)的用具(jù)：紫砂壶，盖(gài)碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤(dí)具：先(xiān)用滚水烫热茶(chá)具，首要起温壶(hú)温杯(bēi)的效果，一起(qǐ)能够涤具，随(suí)后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将(jiāng)普洱茶当心置入(rù)壶中?

　　 　　润茶：冲入(rù)约茶具容(róng)量1/4的滚(gǔn)水，然后快(kuài)速倒(dào)去，以此清洗茶叶中的杂质(zhì)，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋(zī)润(rùn)：依据实际状况把(bǎ)握冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到公正杯中(zhōng)，滤网放到公正杯上，过(guò)滤碎茶(chá)，然(rán)后再别离均(jūn)匀(yún)的(de)分入小杯(bēi)中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里渐渐喝，不(bù)能(néng)泡在(zài)壶(hú)里太长(zhǎng)时刻，不然(rán)焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变冷今后(hòu)仍是风味十足，所以夏天的时(shí)分能够(gòu)弄得冷一些,或许是(shì)冰过今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况(kuàng)而(ér)不同(tóng)，一般紧(jǐn)压(yā)茶能够稍短(duǎn)些，散茶能(néng)够(gòu)稍长些，投茶量(liàng)多能够稍短(duǎn)些，投茶量少能(néng)够稍(shāo)长些，刚(gāng)开始(shǐ)泡能(néng)够稍(shāo)短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶的人员须以(yǐ)最平缓(huǎn)、最(zuì)天然的(de)心态(tài)为品(pǐn)茗者服务，在茶艺界中，常有“一(yī)人得(dé)神(shén)、二人得趣、三个得味”之说，这正好是(shì)泡茶人心态的表现。

　　独自一(yī)人无任何环境及附加的外在要(yào)素影响，故可泡出最佳茶质供自我品茗享用(yòng)……而一些(xiē)心理素质(zhì)不太(tài)好的茶艺(yì)人员(yuán)无法以安静的心态冲泡，或则水温太高(gāo)，或许慌张(zhāng)致使投(tóu)茶量失衡，无(wú)法泡出最佳茶质(zhì)。

　　所(suǒ)以，泡茶人的心境是(shì)普洱茶冲泡的关键要素，茶汤的口感会(huì)跟着他的心境(jìng)改动而改动!因此，要泡好一(yī)(杯(bēi))壶(hú)普洱茶，调整好泡茶(chá)人员自己的心境是最重(zhòng)要的要素。

　　只需(xū)在往常心态下，选择(zé)最适合(hé)的(de)器皿和品茗(míng)艺境，在投茶(chá)量适合不改动的(de)状况下(xià)把握水温文浸泡时刻，还可(kě)依(yī)个人口感，彼(bǐ)此(cǐ)和(hé)谐中和后，争夺(duó)以最天然(rán)的心态泡(pào)出最优质(zhì)的口感(gǎn)，唯有(yǒu)融(róng)入其间(jiān)，方能乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗(míng)环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文明，特别是久经干载长胜(shèng)不衰且盛名远扬的(de)的(de)普洱茶，文明精华更(gèng)是(shì)撒播至今且又到达巅峰盛世品饮(yǐn)之际。

　　作为(wèi)一种传统文明的精力享用就应该在高雅的环境(jìng)中进(jìn)行的，品茗(míng)之境须和(hé)其(qí)文明氛围和谐一致(zhì)，如高(gāo)雅古(gǔ)典的(de)装(zhuāng)饰(shì)环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍停顷刻，细(xì)细感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔中的每(měi)一个部位(wèi)，滋润一(yī)切的味蕾(不同(tóng)部(bù)位的味蕾感觉出的茶汤(tāng)的味道，一般是(shì)不相同的’)，领会(huì)普(pǔ)洱(ěr)茶的光(guāng)滑和甘厚;入喉时可(kě)领会普洱茶的顺柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟茶的(de)泡法需求留意(yì)的(de)事(shì)项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡水温：100摄氏度(dù)沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时(shí)不宜(yí)过渡欢腾或欢腾(téng)的次数太多，这样水中的氧气过少会(huì)影响茶叶(yè)的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟(shú)茶冲泡用水的选(xuǎn)择：最好用纯水(shuǐ)或(huò)山(shān)泉水(软水为佳)冲泡普洱茶(chá)。

　　如没(méi)有这些水(shuǐ)，凡契(qì)合国家规定饮用(yòng)水目标的也(yě)可用(yòng)来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲(chōng)泡置茶(chá)量：茶水份(fèn)额为(wèi)(1克(kè)：50克)，或置茶量(liàng)为容(róng)器(qì)容量的2/5左右。

　　或许依据(jù)泡茶的器皿和品(pǐn)茗人数的多少而定。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡(pào)、小(xiǎo)盖(gài)碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投(tóu)到。

　　别的(de)，还应(yīng)先区分泡的是(shì)紧压茶或是(shì)散茶，一(yī)般散茶可(kě)多(duō)投一点;而紧压茶(chá)因(yīn)紧(jǐn)压投(tóu)茶(chá)量(liàng)上可相对略少一点，但凡事(shì)都适皆最佳!现在(zài)市场上的(de)普洱茶一般茶饼，茶砖等(děng)紧压(yā)茶居多，所以(yǐ)在泡这类茶的时分要先用茶(chá)锥或(huò)许(xǔ)茶刀撬成小(xiǎo)块，然(rán)后能够用紫砂罐放好备用(yòng)，也能(néng)够喝的时分在(zài)撬开(kāi)。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时(shí)刻：视(shì)茶叶的状况而不同，一般紧压(yā)茶能(néng)够稍短(duǎn)些，散茶能(nkind用法固定搭配，kind用法总结éng)够稍长些，投茶量多能够稍短(duǎn)些，投茶量少能够稍长些(xiē)，刚开始泡能够稍短些，泡久了(le)能够稍长些。

　　也(yě)能够(gòu)依据各(gè)人口感(gǎn)而定，常喝浓茶重口感(gǎn)的可多(duō)泡(pào)一(yī)会;反则缩短;别的还(hái)可(kě)依据(jù)水温文(wén)冲泡次(cì)数而定(dìng)，水(shuǐ)温太高，可缩(suō)短浸泡时(shí)刻，而头(tóu)几泡一般快(kuài)冲快(kuài)泡，后(hòu)边则可跟着(zhe)冲泡次数的添(tiān)加而延伸冲泡(pào)的(de)时刻(kè)，方可泡出普洱佳味(wèi)!

　　 　　正确的(de)普(pǔ)洱熟茶(chá)泡法不只能够更好的泡出一壶好(hǎo)茶，更(gèng)是喜好普洱熟(shú)茶者的一(yī)种日子(zi)品尝(cháng)，更是(shì)一种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一(yī)般的生普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗(wǎn)，冲入(rù)500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱(ěr)茶表层的不洁净物和异(yì)物洗去，才(cái)干充沛(pèi)释放出普洱茶的真(zhēn)味。

　　再冲(chōng)入沸水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将(jiāng)茶汤(tāng)倒入公正杯中，再将茶(chá)汤分(fēn)斟(zhēn)入(rù)品(pǐn)茗杯，先闻其香，观其色，然后饮(yǐn)用。

　　汤色红浓亮堂，香(xiāng)气共(gòng)同陈香，叶底褐红色(sè)，味道浑厚(hòu)回甜，饮后令(lìng)人心旷神怡。

　　 　　接下(xià)来我(wǒ)将为咱们具体介(jiè)绍(shào)冲泡(pào)进(jìn)程(chéng)。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一、普洱茶冲(chōng)泡用水和水温(wēn)：选用矿泉水或(huò)纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处(chù)悄悄撬取，可按喝茶(chá)人数多少决议取茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多可(kě)取普洱(ěr)茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶叶放(fàng)入茶壶，然后注入(rù)热(rè)水(除可醒茶之(zhī)外，它一起还(hái)具有进(jìn)步(bù)茶(chá)叶(yè)净度的效果)后(hòu)倒掉(diào)。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因(yīn)为普洱茶的冲泡适合运(yùn)用大一点的茶具以更好(hǎo)的(de)表(biǎo)现(xiàn)出普洱茶的(de)色、香(xiāng)、味等质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂(shā)壶的(de)透气*和保温*也可作为冲泡(pào)普(pǔ)洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗(wǎn)清雅(yǎ)灵活，也不失(shī)为冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一点的、晶滢(yíng)剔(tī)透的玻璃杯最(zuì)好，初学者最好选用玻璃(lí)杯或盖碗来冲(chōng)泡(pào)。

　　 　　生普洱(ěr)茶(chá)的冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)，其实(shí)新、老普洱茶的冲泡办(bàn)法应该有所不(bù)同，普洱(ěr)茶的冲泡(pào)最(zuì)好是用盖碗或用(yòng)紫沙壶，假(jiǎ)如没有(yǒu)这(zhè)两样东西还能够用(yòng)能够当壶又(yòu)能(néng)够(gòu)当杯的(de)紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时(shí)刻不欲(yù)太长，一般是经(jīng)过两遍的洗茶进程之后，刚(gāng)开始冲(chōng)水后时刻不要(yào)超越20秒出汤，后边能(néng)够渐渐的延伸时(shí)刻到淡(dàn)中止(zhǐ)，新(xīn)茶冲泡的时(shí)分尽量不要盖盖子(zi)，削减涩味(wèi)，老茶能够(gòu)盖盖子(zi)，因为在时刻的改(gǎi)动上现已没(méi)有涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储条(tiáo)件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必须在(zài)干仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适中、通风(fēng)透(tòu)气的环境中后发(fā)酵寄(jì)存(cún)。

　　干仓贮(zhù)存(cún)普洱茶不会发霉，尽管转化较为缓慢，但能坚持(chí)普洱茶的真性;湿仓(cāng)则是指茶商为了(le)获取赢利，把茶叶(yè)放在通风不畅、湿度(dù)较高的环境加(jiā)速(sù)陈化。

　　而这样做(zuò)，不(bù)光会损坏茶(chá)叶的质量，更导(dǎo)致保藏价(jià)值(zhí)的损失。

　　 　　B.温度(dù)不行忽(hū)然改(gǎi)动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温度假如过高(gāo)，温差改动太忽然，将会(huì)影(yǐng)响茶汤水性(xìng)给予口感(gǎn)的生动性，乃至(zhì)仓内温度太(tài)高(gāo)，构成(chéng)炽(chì)热，会(huì)将本来的普洱生茶，转变为(wèi)普(pǔ)洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是最会(huì)吸收(shōu)杂气(qì)异味的，撒一(yī)把枯燥(zào)茶叶(yè)，会(huì)吸清空(kōng)气中的异味(wèi)，因此，应(yīng)力求贮放环境清洁无杂味，一(yī)旦(dàn)吸收了火油、香水等气味便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍(réng)用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮口再加以(yǐ)箬。

　　以(yǐ)真皮(pí)纸包之”。

　　这(zhè)是自古以来一种传(chuán)统包装的材料(liào)和方法，有助于普洱茶(chá)于后发酵时(shí)，过滤杂味以(yǐ)保证清(qīng)醇的成效。

　　常有人将已打开了的普洱老(lǎo)茶，改(gǎi)用(yòng)较低残次(cì)量(liàng)的塑料纸重包，时刻一(yī)久，就(jiù)会宣布异味，直接损坏了普洱茶(chá)档次。

　　 　　以上便是普洱茶(chá)的仓储条件需(xū)求(qiú)留(liú)意的几(jǐ)个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地址的温度和湿度的改动(dòng)规则，量体裁衣并采纳恰当调整办法，就可认为普(pǔ)洱(ěr)茶发明(míng)一个洁净卫(wèi)生、有利于正常醇化的外部环境，还能够恰当进步陈化(huà)功率。

　　 　　普洱茶怎么(me)选

　　 　　咱们(men)能够从普洱茶饼外形要求形状匀(yún)整规矩;棱角规整，不缺(quē)变少角;松紧适(shì)度;模纹明(míng)晰，条索(suǒ)规(guī)整紧(jǐn)结(jié);色泽以(yǐ)黑褐，棕褐、褐(hè)红色为(wèi)正常。

　　外(wài)表有霉花，霉点的普(pǔ)洱(ěr)茶均为(wèi)残次。

　　下面具体介绍怎么选择普(pǔ)洱茶(chá)。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤色：亮堂，红(hóng)浓(nóng)，红(hóng)褐色。

　　如汤(tāng)色红(hóng)浓剔透是高质(zhì)量普(pǔ)洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的汤色均为正常(cháng)。

　　黄，橙色或浅，或暗黑(hēi)污(wū)浊(zhuó)的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差异霉味与(yǔ)陈香味。

　　霉味是一(yī)种蜕变的味道(dào)，使人不愉快。

　　陈香味是(shì)普(pǔ)洱茶在后(hòu)发(fā)酵进程中，多(duō)种化学成分在(zài)微生(shēng)物和(hé)酶的效果下(xià)，构成的新物质发(fā)生的(de)一种归纳香气。

　　有的似桂圆香(xiāng)，红枣香(xiāng)，槟榔香等(děng)，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶(chá)香气到达的最高境地也便是(shì)咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈(chén)香味与(yǔ)霉味是(shì)不同的(de)。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香(xiāng)味(wèi)等为(wèi)不(bù)正常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱(ěr)茶(chá)的味(wèi)道要醇和(hé)，爽滑，甜(tián)美。

　　指刺激性不强，没有(yǒu)涩味(wèi)，口感很(hěn)舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性不强，茶汤进口今(jīn)后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一(yī)：女人生(shēng)理期降临不(bù)适(shì)合喝普洱(ěr)茶

　　 　　每(měi)逢女人生(shēng)理期降(jiàng)暂时(shí)，经血会消(xiāo)耗掉(diào)不少体内的(de)铁(tiě)质，若(ruò)仍是(shì)习惯(guàn)性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸(suān)会阻止咱们的肠(cháng)粘膜对铁质(zhì)的吸收，然(rán)后(hòu)下(xià)降人体对铁质(zhì)吸(xī)收，构成铁质kind用法固定搭配，kind用法总结(zhì)或补血药中的铁结石(shí)发生沉积的(de)现象，不利(lì)于经血排放。

　　 　　副(fù)效果二：怀(huái)孕期不适合喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值怀孕期不适(shì)合喝普洱茶(chá)。

　　普洱茶(chá)茶叶中咖啡碱浓度(dù)含量高，若是(shì)孕妈妈常喝普洱茶，心跳频率添加，构成(chéng)心脏负(fù)荷加(jiā)重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因长时间喝普洱(ěr)茶，会(huì)构成(chéng)睡觉缺乏，膂力不行，促进产期期间，构成(chéng)难产状况。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇哺乳(rǔ)期不适合喝(hē)茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇也不(bù)宜喝太多普洱茶，这期间(jiān)要(yào)是喝下很多茶(chá)水，茶中含有的高浓度鞣酸(suān)会被粘(zhān)膜吸收，然后影响乳腺的血液循环按捺(nà)乳(rǔ)汁(zhī)的(de)分泌(mì)，构成奶水分泌缺乏。

　　有(yǒu)时茶叶(yè)中咖啡碱可经(jīng)过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副(fù)效果四：更年期不(bù)适(shì)合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇(fù)女，除了头晕和浑(hún)身乏力之外，有(yǒu)时还会呈现心跳加(jiā)速“脾气(qì)欠好睡觉质量差等现象，若再喝太多普洱茶更会加(jiā)重这些(xiē)症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成效

　　 　　一、瘦(shòu)身(shēn)、降脂(zhī)、防治(zhì)动脉硬化的成效(xiào)

　　 　　茶多酚显着按捺体内(nèi)胆(dǎn)固醇(chún)、甘油三脂(均为血(xuè)脂首要(yào)成(chéng)分)含量的(de)上升，并能促进脂类化合物从粪便中(zhōng)排出，还能(néng)发送毛细血管壁的弹性(xìng)，因此，对防(fáng)治动(dòng)脉粥(zhōu)硬化、高血压(yā)及肥胖(pàng)都具有重(zhòng)要效(xiào)果。

　　肥胖病大都是因人体代谢失调、过(guò)多(duō)堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身(shēn)成效是因为茶多酚(fēn)、叶绿素、维生素C等我种有用成人的归纳效果。

　　茶多酚能去(qù)脂解油(yóu)腻、叶绿素能阻止胆固醇的(de)消(xiāo)化(huà)和吸收(shōu)，维(wéi)生素C有促进胆固醇分(fēn)泌的效果，因(yīn)此喝普洱茶(chá)能(néng)够到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指(zhǐ)下降血液中(zhōng)胆(dǎn)固(gù)醇的含量，防(fáng)治高(gāo)血脂(或称(chēng)高脂血(xuè)症)。

　　 　　因为(wèi)肥(féi)胖病往往一起引起胆固醇的(de)升高，所以(yǐ)普洱茶的瘦(shòu)身(shēn)效果(guǒ)相同(tóng)对降脂有用。

　　普洱茶中的(de)茶多酚不只能(néng)去脂(zhī)肪并(bìng)且还具有显着地按捺(nà)血(xuè)浆(jiāng)和(hé)肝(gān)脏(zàng)中(zhōng)胆(dǎn)固醇含量的上(shàng)升，按捺(nà)动脉壁硬(yìng)化的(de)防治。

　　研讨标明，茶(chá)色素(儿茶素氧化(huà)而成(chéng))具有显着的抗(kàng)血凝、促进纤溶、避免血小板的粘附聚集及按捺动脉滑润肌细(xì)胞增生等(děng)效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠心病的(de)成(chéng)效

　　 　　冠(guān)心病，又称冠状(zhuàng)动脉粥样(yàng)硬(yìng)化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病有用。

　　据统计材(cái)料(liào)标明，不喝(hē)普洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠(guān)心(xīn)病的加(jiā)重，与冠状动脉(mài)供血缺乏及血栓构成(chéng)有关(guān)。

　　而茶(chá)多酚中的儿茶素以及茶多本酚在煎煮进程中不断氧化构成(chéng)的茶色素，经动物体外(wài)试验均提示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构(gòu)成等效果。

　　 　　三、降高血压的成(chéng)效

　　 　　高血(xuè)压(yā)指收(shōu)缩压(yā)或扩张压(yā)增高，超越正常水平。

　　动脉硬化不(bù)光导致冠心病，与高血压联系也非常(cháng)亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚(fēn)、维(wéi)生素C和维生素P等都是防治高血压的有用成分。

　　特别茶(chá)多酚发病毛细(xì)血(xuè)管的功用及(jí)儿茶(chá)素类化全物和茶黄素对血管(guǎn)严重素I转化(huà)的(de)活性显着按捺造(zào)用等(děng)，都能(néng)直(zhí)接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成(chéng)效

　　 　　人休中脂质(zhì)过氧(yǎng)化进程已(yǐ)证明(míng)是(shì)人体变老的机(jī)制之一，选用一些具有搞氧化效果的化合物维生素C。

　　维生素E能推(tuī)迟变老(lǎo)。

　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)不只要较多的(de)维生(shēng)素C与E，并且茶多酚(fēn)还起重要效果。

　　历来被(bèi)视为抗变老(lǎo)药的维(wéi)生素E，其抗氧化效果只需4%，而(ér)普(pǔ)洱茶(chá)因兼含茶多酚(fēn)，其(qí)抗氧化的效果(guǒ)高过74%，别(bié)的，普洱(ěr)茶的氨基酸和(hé)微量元素等也有(yǒu)必定的(de)搞变老(lǎo)效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌的成效(xiào)

　　 　　普洱茶抗癌(ái)是泛指对各种(zhǒng)恶(è)性(xìng)肿瘤的防治效果。

　　我国(guó)防备科(kē)学院曾对140余种茶(chá)叶进行活(huó)体(tǐ)内。

　　体外的科学试(shì)验、很多数据的显(xiǎn)现(xiàn)必定了普洱(ěr)茶的抗癌及(jí)抗骤变效果(guǒ)。

　　首要(yào)对人(rén)体致癌性亚(yà)硝基化(huà)合(hé)物的构成具有阻断效(xiào)果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多(duō)酚(fēn)类(lèi)化合物和儿茶素(sù)物质某些(xiē)能活化(huà)导致癌特的酶系，面具还可直接(jiē)和亲(qīn)电(diàn)子终究致癌代谢物(wù)起效果，改动其活(huó)性，然后(hòu)削(xuē)减对原致(zhì)癌基因的引发和促进，使(shǐ)终究致癌物的数(shù)量削(xuē)减。

　　经(jīng)很多(duō)的(de)人群比较，也(yě)证明饮普洱(ěr)茶都(dōu)的(de)癌(ái)症发病率(lǜ)较(jiào)低。

　　 　　最新研讨显现(xiàn)，中的(de)化学成人还(hái)能够使(shǐ)一个(gè)在(zài)开展癌(ái)症进程中的重要分子中止动作。

　　这意(yì)味着普洱茶的抗癌才能要比科学家(jiā)猜测的还(hái)要强并愈加多样化。

　　多粮(liáng)类(lèi)则首要是间接地经(jīng)过增(zēng)强机(jī)休的免(miǎn)疫功用来到达杀伤肿瘤细(xì)胞意(yì)图(tú)。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶(chá)中的咖啡碱和黄烷醇类化合特(tè)能够添(tiān)加消化道的活动，因此就有助于食物(wù)的消化(huà)。

　　 　　七、解酒的(de)成效

　　 　　普洱(ěr)茶之解酒成效，因为肝脏(zàng)在(zài)酒精水解进(jìn)程中需求维生(shēng)素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能(néng)够弥(mí)补维生素C，有利于(yú)酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱(jiǎn)的利尿(niào)效(xiào)果，使(shǐ)酒精而处于状况的大脑中(zhōng)枢、因此(cǐ)起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中所含的咖啡(fēi)碱(jiǎn)和(hé)茶(chá)碱(jiǎn)经(jīng)过肾(shèn)脏的微血管，添加肾血流量以及按捺肾(shèn)小管水(shuǐ)的再吸收等机制(zhì)，然(rán)后起到显着(zhe)的利尿(niào)效果(guǒ)。

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